УЧИТЕЛЬ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ Шилов Андрей Иванович.

беговые виды, ходьба, технические виды ( прыжки и метания ), многоборья, пробеги и кроссы беговые виды ходьба технические виды ( прыжки и метания ) многоборья пробеги кроссы

ТОЛКАНИЕ ЯДРАМЕТАНИЕ ДИСКА

Пери О ' Брайен ( США ) Пери О ' Брайен Рэнди Барнс ( США ) Рэнди Барнс Удо Байер ( ГДР ) Удо Байер Ульф Тиммерманн ( ГДР ) Ульф Тиммерманн Эл Фейербах ( США ) Эл Фейербах Хелена Фибингерова ( Чехословакия ) Хелена Фибингерова Наталья Лисовская ( СССР ) Наталья Лисовская Илона Слупянек ( ГДР ) Илона Слупянек Надежда Остапчук ( Белоруссия ) Надежда Остапчук

Участники соревнований выполняют бросок из круга диаметром мм. Расстояние броска измеряется как расстояние от внешней окружности этого круга до точки падения снаряда. Вес диска в мужских соревнованиях 2 кг, а в женских 1 кг ( Юниоры 1,5 кг, Молодёжь 1,75 кг ). круга окружности кг В официальных соревнованиях IAAF участники выполняют шесть попыток. Если участников больше восьми, то после 3- х первых попыток отбираются восемь лучших и в следующих трёх попытках они разыгрывают лучшего по максимальному результату в шести попытках. Метание диска производится из ограждённого сеткой сектора с разрешённым горизонтальным углом вылета Запрещается выход спортсмена за границу сектора, пока диск не приземлится. При броске диск может задеть ограждение сектора, если другие правила не нарушены. [1]

Метание диска, как вид, в современное время было решено возродить на первых олимпийских играх в Афинах (1896). Тогда ещё не было ясного представления о технике и решили провести соревнования в греческом стиле. В 1908 году на Олимпиаде в Лондоне соревнования провели в двух стилях : греческом и вольном ( близком к современному ). Вольный стиль выиграл по дальности, и в дальнейшем началось совершенствование стиля, при котором в начальном положении вращение диска происходит в горизонтальной плоскости. Первоначально метали с возвышения, как древние греки, далее перешли в сектор для толкания ядра. Однако, размеры сектора были малы и с 1910 года IAAF увеличила размеры сектора для метания диска до 2,5 метров. В 1921 году американец Догерти предложил новый стиль с полутора поворотами. Атлет начинал движение левым боком в направлении будущего броска и, вращаясь сначала на левой ноге, перешагивал на правую. В 1930 году американец Кренц превысил рубеж 50 м (51,03 м ) и его вариант техники, поворот в высоком скачке стал наиболее популярен во всём мире. До х годов шло совершенствование этого стиля и, принципиально, с того времени техника дискоболов не меняется [2]

Начальная скорость диска у атлетов мужчин высокого класса достигает 25 м / с. Оптимальным для мужчин дискоболов при безветрии считается угол вылета снаряда порядка При выполнении метательного движения атлеты также придают собственное вращение диску, что позволяет приобрести снаряду дополнительную устойчивость в полёте. м / с Встречный ветер ( также как и прыжках на лыжах с трамплина ) скоростью до ~5 м / с является благоприятным фактором. При этом, чем выше скорость встречного ветра, тем меньше должен быть угол вылета снаряда из рук атлета. Поэтому, умение чувствовать ветер и умение, как говорят спортсмены, « попасть в снаряд » и « положить диск на ветер » одна из составляющих мастерства дискобола высокого класса. Свидетельством невысокого класса спортсмена являются поперечные биения диска в полёте, неустойчивая траектория, когда диск заваливается на ребро и быстро падает вниз прыжках на лыжах с трамплина

Как и во всех метательных дисциплинах, в метании диска долгие годы безраздельно доминировали атлеты США. Начиная с 1980 х годов с ними конкурируют атлеты ГДР и ФРГ. Начиная с х годов лидирующие позиции захватили спортсмены Венгрии, Эстонии, Литвы. У женщин метание диска вошло в соревновательную программу Олимпийских игр с 1928 года. Первой советской олимпийской чемпионкой в лёгкой атлетике стала Нина Пономарёва - Ромашкова (1952). С этого времени и по настоящий момент спортсменки СССР и России всегда были на лидирующих позициях. С ними конкурировали спортсменки ГДР и, позже, ФРГ. Выдающихся результатов в этом виде спорта добился американец Эл ( Альфрэд ) Ортер, выигравший 4 золотых медали на Олимпийских Играх с 1956 по 1968 год. Характерным для метания диска является частое совмещение его с толканием ядра. Советская спортсменка Тамара Пресс выигрывала Олимпийские игры в толкании ядра (1960, 1964) и метании диска (1964).

РезультатСпортсменСтранаДатаМесто Мировой рекорд 74,08 м Юрген Шульт ГДР 6 июня 6 июня Нойбранден бург Нойбранден бург, Германия Германия 76,80 м Габриэла Райнш ГДР 9 июля 9 июля Нойбранден бург Нойбранден бург, Германия Германия Олимпийски й рекорд 69,89 м Виргилиус АлекнаЛитва 23 августа 2004 Афины Афины, Греция Греция 72,30 м Мартина Хелльман ГДР 29 сентября 1988 Сеул Сеул, Республика Корея Республика Корея

Герд Кантер ( Эстония ) Герд Кантер Эл Ортер ( США ) Эл Ортер Мак Уилкинс ( США ) Мак Уилкинс Ларс Ридель ( Германия ) Ларс Ридель Юрген Шульт ( ГДР ) Юрген Шульт Виргилиус Алекна ( Литва ) Виргилиус Алекна Эллина Зверева ( Белоруссия ) Эллина Зверева Нина Пономарёва - Ромашкова ( СССР ) Нина Пономарёва - Ромашкова Фаина Мельник ( СССР ) Фаина Мельник Эвелин Яаль ( ГДР ) Эвелин Яаль Наталья Садова ( Россия ) Наталья Садова Николай Седюк ( Россия ) Николай Седюк

Олимпиада 2012 в лондоне

Олимпийский стадион лёгкая атлетика, церемонии открытия и закрытия Олимпийский стадион Водный центр все водные виды спорта, кроме плавания на открытой воде Водный центр Лондонский велопарк велотрек и BMX Лондонский велопарк Ривербанк арена хоккей на траве Ривербанк арена Баскетбольная арена баскетбол, гандбол Баскетбольная арена Коппер бокс гандбол, современное пятиборье Коппер бокс Олимпийская деревня Лондона Олимпийская деревня Лондона

Речная зона Выставочный центр Лондона бокс, фехтование, дзюдо, настольный теннис, тхэквондо, тяжёлая атлетика и борьба Выставочный центр Лондона Арена O 2 и Арена Гринвич бадминтон, баскетбол, все виды гимнастики. На время проведения соревнований будут называться Северная арена Гринвича 1 и 2 соответственно. Арена O 2 Арена Гринвич Гринвичский парк конный спорт и часть современного пятиборья Гринвичский парк Казармы королевской артиллерии стрельба Казармы королевской артиллерии

Уэмбли футбол Уэмбли Арена Уэмбли бадминтон, художественная гимнастика Арена Уэмбли Всеанглийский клуб лаун - тенниса и крокета теннис Всеанглийский клуб лаун - тенниса и крокета Лордс крикет граунд стрельба из лука Лордс крикет граунд Риджентс - парк велошоссе Риджентс - парк Плац - парад конной гвардии пляжный волейбол Плац - парад конной гвардии Гайд - парк триатлон и плавание на открытой воде Гайд - парк Эрлс Корт волейбол Эрлс Корт