Легкая атлетика. Лёгкая атлетика - совокупность видов спорта, объединяющая такие дисциплины, как бег, ходьба, прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом), - презентация

1 Легкая атлетика

2 Лёгкая атлетика - совокупность видов спорта, объединяющая такие дисциплины, как бег, ходьба, прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом), метание (диска, копья, молота, ядра) и легкоатлетические многоборья. Один из основных и наиболее массовых видов спорта.

3 Дисциплины - бег, - спринт (бег на короткие дистанции), - эстафетный бег, - прыжки в высоту с разбега, - прыжки в длину, - метание.

4 Бег Наиболее распространенный вид физических упражнений, который является составной частью многих видов спорта, а также различных спортивно-физкультурных комплексов. Различают следующие разновидности бега: бег на короткие дистанции длина дистанции в спринте не превышает 400 метров. Бег на средние дистанции дистанции от 800 до 2000 метров. Бег на длинные дистанции дистанции, от 2000 метров. Марафонский бег (42 км 195 м) Эстафетный - совокупность командных спортивных дисциплин, в которых участники один за другим проходят этапы, передавая друг другу очередь перемещаться по дистанции.

5 Прыжки с разбега Подразделяются на: Вертикальные прыжки прыжок в высоту, прыжок с шестом. Горизонтальные прыжки прыжок в длину, тройной прыжок.

6 Метания Комплекс спортивных дисциплин легкой атлетики, включающий: Метание диска Метание молота Метание копья Толкание ядра

7 Метание диска Участники соревнований выполняют бросок из круга диаметром см. Расстояние броска измеряется как расстояние от внешней окружности этого круга до точки падения снаряда. Вес диска в мужских соревнованиях 2 кг, а в женских 1 кг (Юниоры 1,5 кг, Молодёжь 1,75 кг).

8 Метание молота Спортсмен при метании находится в специальном круге диаметром 2,135 м, в пределах которого он раскручивается и метает спортивный снаряд. Для того чтобы попытка была засчитана, спортсмен должен покинуть круг лишь после удара молота об землю и только с задней стороны круга. К тому же молот должен упасть в пределах предназначенного сектора огороженного сеткой.

9 Метание копья Соревнующиеся делают по три попытки, и по лучшему результату отбираются восемь лучших. Вошедшие в эту восьмёрку делают ещё по три броска, и победитель определяется по лучшему результату всех шести попыток. В отличие от метания диска, молота и толкания ядра, спортсмены используют не круг, а дорожку для разгона перед броском.

10 Толкание ядра Участники соревнований выполняют бросок в секторе размером 35°, вершина которого начинается в центре круга диаметром 2,135 метра. Расстояние броска измеряется как расстояние от внешней окружности этого круга до точки падения снаряда. Вес ядра в мужских соревнованиях 7,257 кг (= 16 фунтов), а в женских 4 кг.

11 Задание в тетради: 1. Написать в тетрадь разновидности бега. 2. Снаряды для метания перечислить (указать вес снарядов). 3. Перечислить и записать в тетрадь виды бега, прыжков, метания, которые выполняются на уроках физической культуры. Сдать тетради