Остеопороз Предупреждение и коррекция Биодобавками линейки Диэнай ЗДОРОВАЯ КОСТНАЯ СИСТЕМА - «ЖЕМЧУЖИНА ДОЛГОЛЕТИЯ»

Прогрессирующее, системное заболевание скелета, характеризующееся низкой костной массой и структурными изменениями костной ткани, ВСЛЕДСТВИЕ УМЕНЬШЕНИЯ ТОЛЩИНЫ И КОЛИЧЕСТВА КОСТНЫХ БАЛОК БЕЗ ИЗМЕНЕНИЯ МИНЕРАЛИЗАЦИИ ИЛИ СО СНИЖЕНИЕМ МИНЕРАЛИЗАЦИИ

ЧАСТО ОСТЕОПОРОЗ «ДЕБЮТИРУЕТ» УЖЕ ОСЛОЖНЕНИЯМИ - ПЕРЕЛОМАМИ КОСТЕЙ СКЕЛЕТА. 68% ВСЕХ ПЕРЕЛОМОВ, ПРОИСХОДИТ НА ФОНЕ ОСТЕОПОРОЗА Признак остеопороза- переломы после минимальной травмы (нетравматические) переломы переломы «на ровном месте»

3 ОСНОВНЫХ ПЕРЕЛОМА ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ : Переломы костей предплечий Переломы позвоночника - достоверно зависят от возраста (средний возраст при переломе позвоночника - 65 лет), Переломы шейки бедра – излечиваются полностью только 25% пациентов

ПЕРЕЛОМ ШЕЙКИ БЕДРА - 40 % НЕ МОГУТ ПЕРЕДВИГАТЬСЯ БЕЗ КОСТЫЛЕЙ, 80 % ИСПЫТЫВАЮТ ЗАТРУДНЕНИЯ ПРИ САМООБСЛУЖИВАНИИ % умирают в течении 6 мес. после травмы в результате осложнений. Риск перелома шейки бедренной кости достоверно увеличивается с возрастом

ЭНДОПРОТЕЗЫ ОСТЕОПОРОЗ – ЧАСТАЯ ПРИЧИНА НЕСТАБИЛЬНОСТИ ЭНДОПРОТЕЗОВ, ПЕРЕЛОМОВ В ХОДЕ ОПЕРАЦИИ И ПОСЛЕ НЕЕ.

СКЕЛЕТ – СОВОКУПНОСТЬ СОЧЛЕНЯЮЩИХСЯ КОСТЕЙ от 208 до 214 индивидуальных костей вес скелета составляет 5 кг -10 кг

СКЕЛЕТ – СКЛАД МИНЕРАЛОВ: 99% КАЛЬЦИЯ, 87% ФОСФОРА 50 % МАГНИЯ. Подвижное депо минералов Кальция!!!! Его количество в крови строго определено!!!

Кость имеет: Надкостницу (эндост и переост) Собственно костную ткань сосуды, нервы, лимфоидную ткань костный мозг, Кость – это орган, образованный костной тканью структурно оформленной в костные балки

В ЗАВИСИМОСТИ ОТ РАСПОЛОЖЕНИЯ КОСТНЫХ БАЛОК ФОРМИРУЕТСЯ КОМПАКТНАЯ ИЛИ ГУБЧАТАЯ КОСТЬ

КОСТНАЯ ТКАНЬ - МАЛО КЛЕТОК (1/3) Внеклеточный матрикс – основное вещество 2/3 все ткани органические вещества (коллаген и др.) % - эластичность неорганические минералы (Са, Р, Мg и др.) – 50-70% - прочность

РАХИТ – СНИЖЕНИЕ МИНЕРАЛИЗАЦИИ

КЛЕТКИ- ОСТЕОЦИТЫ – «ЗАМУРОВАНЫ» В ОСНОВНОМ ВЕЩЕСТВЕ Основная функция – участие в минеральном обмене Доставка в кровь минеральных веществ (Са)

ОСТЕО-БЛАСТЫ – ПОСТРОЕНИЕ И ОБНОВЛЕНИЕ КОСТНОЙ ТКАНИ Синтезируют и выделяют органические составляющие костной ткани Ежедневно откладывается 1- 2 мкм остеоида Через 10 дней – минерализация межклеточного вещества посредством выделения солей кальция.

Процесс костеобразования включает 2 этапа: создание органического матрикса (коллагеновых фибрилл) и минерализацию новой костной ткани.

Минеральный состав костной ткани определяется воздействием нескольких факторов: наследственности, двигательной активности, привычек питания, гормонального статуса здоровья. Минеральный состав костной ткани в любом возрасте имеет индивидуальные отличия

ОСТЕОБЛАСТ - «ЗАМУРОВЫВАЕТ» СЕБЯ

ОСТЕОКЛАСТЫ – РАЗРУШИТЕЛИ КОСТНОЙ ТКАНИ Есть мнение, что остеокласты разрушают кость только там, где она находится не под нагрузкой.

СОВОКУПНОСТЬ РАЗРУШЕНИЯ И СОЗИДАНИЯ ЯВЛЯЮТСЯ СУТЬЮ ПРОЦЕССА РЕМОДЕЛИРОВАНИЯ КОСТИ: ПЕРЕСТРОЙКИ И ОБНОВЛЕНИЯ КОСТНОЙ ТКАНИ. Ежегодно перестраивается от 2 до 10% костной ткани, т.е. за лет обновляется половина скелета.

ДЛЯ ОБРАЗОВАНИЯ КОСТИ НУЖНЫ: 1. Строительный материал белки, хондропротекторы, Витамины: А, С, Д, фолиевая кислота, К минералы: Кальций, фосфор, магний, цинк, и др. 2. Правильное управление процессами в организме. ( здоровый генетический аппарат, нервная регуляция, гормоны, местные влияния )

ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ КОСТНОГО СКЕЛЕТА - 3 ПЕРИОДА. 1.Период роста костной массы,. Пик массы костной ткани достигает максимального значения к годам (40) – стабильное состояние

2. с лет начинается потеря костной ткани, которая является универсальным феноменом биологии человека, происходящим независимо от пола, расовой принадлежности, профессии, привычной активности, особенностей экономического развития, географической зоны проживания.

До лет процессы образования и разрушения костной ткани происходят примерно с одинаковой интенсивностью.

3. после лет В более позднем возрасте процессы разрушения неизбежно превалируют над процессами костеобразования. Имеет место тенденция к значительному снижению минерализации. Это остеопороз физиологический. Если уменьшение костной ткани несоразмерно возрасту больного, говорят о патологическом остеопорозе.

ЗАМЕДЛИТЬ СКОРОСТЬ И ИНТЕНСИВНОСТЬ ОСТЕОПОРОЗА МОЖНО: В 70 ЛЕТ МОЖНО ВЫГЛЯДЕТЬ ПО- РАЗНОМУ!!!

ЧТО НЕОБХОДИМО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ КОСТНОЙ ТКАНИ Неповрежденный генетический аппарат Здоровая нейроэндокринная регуляция Хорошее кровоснабжение костной ткани Нагрузка на костную ткань Достаточное количества белка – коллагена, проколлагена, хондропротекторов (хрящики, холодец, Хондромарина) Достаточное количество кальция, фосфора, магния и др. минералов. Достаточное количество Витамина Д и других витаминов: А, С, Е, фолиесвая кислота, Витамин К

ОСТЕОПОРОЗ – ИЗУЧАЕТСЯ, ДО КОНЦА НЕ ПОНЯТ На входе множество факторов риска: нейрогуморальные влияния, потребление, всасывание и выведение кальция, стрессовые ситуации, двигательная активность, действие токсических веществ и другие. на выходе соотношение количества и активности остеобластов и остеокластов, структурные изменения коллагена, связывание кальция.

Остеопороз это заболевание, при котором скорость естественного рассасывания костной ткани превышает скорость естественного формирования кости.

НЕОБХОДИМО РАЗЛИЧАТЬ НЕКОТОРЫЕ ПОНЯТИЯ: Остеопороз - уменьшение количества костной ткани в единице объема кости - уменьшения толщины и количества костных балок может быть без изменения минерализации или с ее снижением Остеомаляция – снижение минерализации ткань не пропитывается минеральными солями в достаточном количестве, размягчение кости вследствие нарушения обменных процессов в костной ткани при патологических состояниях организма (мало вит Д – Рахит). Остеопения - (от греч. penia - бедность, недостаток) – уменьшение плотности кости любой природы (МПК). Термин применяют для обозначения как остеопороза, так и остеомаляции, когда хотят сказать о разрежении кости, не зная природы процесса (остеопороз, или остеомаляция, или то и другое).

ДИАГНОЗ «ОСТЕОПОРОЗ» – ЭТО ЧАЩЕ ВСЕГО И УМЕНЬШЕНИЕ КОСТНЫХ БАЛОК И СНИЖЕНИЕ МИНЕРАЛИЗАЦИИ ОСТЕОПОРОЗ – МАЛО КОЛЛАГЕНА И МАЛО МИНЕРАЛОВ (КАЛЬЦИЯ)

ОСТЕОПОРОЗ ПЕРВИЧНЫЙ – КАК САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ (НЕ НАЙДЕНА ПРИЧИНА, КРОМЕ ВОЗРАСТА) – ВОЗРАСТНОЙ ОСТЕОПОРОЗ ВТОРИЧНЫЙ (НА ФОНЕ ДРУГИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ)

ПЕРВИЧНЫЙ ОСТЕОПОРОЗ – ЭНДОКРИННАЯ ТЕОРИЯ Снижается количество половых гормонов и у женщин и у мужчин приводит к нарушению нормального обмена веществ в кости. В первую очередь страдает белковый обмен. В результате возникает дефицит белкового матрикса (оссеина). Минеральным солям негде откладываться и удерживаться, и это приводит к развитию остеопороза.

ТЕОРИЯ КАЛЬЦИЕВОГО ДЕФИЦИТА Кальция в организме 1 -1,2 килограмма! 99% - в костной ткани В крови – поддерживается определенный уровень кальция – величина постоянная Кальций крови в течение суток обновляется приблизительно 33 раза проходя через почки, кишечник и кости. Выделяется ежедневно!!!! со слюной, пищеварительными соками, калом Поступает с водой и пищей, всасывается в 12 перстной кишке

ТЕОРИЯ КАЛЬЦИЕВОГО ДЕФИЦИТА Мало поступает с пищей Не усваивается в кишечнике Много выводится с почками (при повышенном уровне сахара крови)

ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА Д - КАЛЬЦИТРИОЛА Кальцитриол отвечает за: всасывание кальция в кишечнике, снижает его выведение через почки.

«ПУТЕШЕСТВИЕ» ВИТАМИНА Д ПО ОРГАНИЗМУ - Провитамин синтезируется в коже по действием солнца -Затем преобразуется в печени -Окончательно активируется в почках

ТЕОРИЯ КАЛЬЦИЕВОГО И ВИТАМИННОГО ДЕФИЦИТА КАЛЬЦИЙ ВСАСЫВАЕТСЯ В КИШЕЧНИКЕ ТОЛЬКО ЕСЛИ ЕСТЬ ВИТАМИН Д ВИТАМИНА Д МАЛО ПРИ ПАТОЛОГИИ ПОЧЕК, ПЕЧЕНИ СНИЖЕНИЕ СИНТЕЗА В КОЖЕ С ВОЗРАСТОМ

АЛИМЕНТАРНАЯ ТЕОРИЯ (А. ПРИВЕС) недостаточное поступление с пищей белка минеральных веществ витаминов Вегетарианцы чаще подвержены остеопорозу – мало животного белка и проколлагенов Большое количество животного белка и жира – тоже плохо - требует много кальция для усвоения. С пищей должны поступать и фосфор и магний и др. микроэлементы В обмене костной ткани участвуют ВитА, С, Д фолиевая кислота и др.

ВТОРИЧНЫЙ ОСТЕОПОРОЗ Возникает при различных хронических заболеваниях: болезнях органов пищеварения, заболеваниях почек, онкологических заболеваниях, обструктивных заболеваниях легких и бронхиальной астмы, при неподвижности и длительном приеме ряда медикаментов (кортикостероиды, иммунодепрессанты, антиконвульсанты, тиреоидные гормоны и др.), химио- и лучевой терапии.

ОСТЕОПОРОЗ - КОВАРНОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ. Десятилетиями остеопороз развивается, ничем себя не проявляя. Обычно болезнь обнаруживается только после первого перелома, т.е. уже на далеко зашедшей стадии (критический остеопороз).

КЛИНИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ ОСТЕОПОРОЗА НЕСПЕЦИФИЧНЫ. Основной жалобой является - хроническая тупая боль в позвоночнике, ограничение подвижности позвоночника; - чувство «тяжести» между лопаток; - «усталость» спины; - повышенная утомляемость; - необходимость многократного отдыха в положении лежа в течение дня. При этом прием НПВП не купирует болевой синдром.

Остеопороз поражает всю костную ткань но сильнее всего бывает выражен в местах, подверженных максимальной физической нагрузке? в позвонках процесс развивается раньше и бывает более выражен, чем в других костях скелета. Данная патология чаще встречается у женщин в возрасте после 40 лет.

В далеко зашедших случаях пациента с остеопорозом можно узнать на расстоянии имеется характерная сутулость, особенно выраженная у женщин. Она возникает из-за уменьшения высоты позвонков. У большинства больных рост снижается на 3 см и более.

ДИАГНОСТИКА ОСТЕОПОРОЗА Рентгенологическое исследование показывает низкую МПК (минеральная плотность костей) Диагноз: ОСТЕОПОРОЗ? НИЗКАЯ МПК ОБНАРУЖИВАЕТСЯ ПРИ некоторых болезнях ( МИЕЛОМНАЯ БОЛЕЗНЬ, метастазы опухолей)

Золотым стандартом диагностики остеопороза во всем мире принято считать: Рентгенологическая остеоденситометрия

ЦЕНТР ОСТЕОПОРОЗА В НИИТО , г Новосибирск, ул. Фрунзе, 17 Тел. (383) Дополнительная информация по телефону: (звонок бесплатный)

ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОПОРОЗА Здоровые внутренние органы: Нервная и эндокринная система Сосудистая система Пищеварительная система (здоровый кишечник, отсутствие дисбактериоза) Щитовидная и паращитовидная железы Печень Почки Здоровый генетический аппарат Борьба с возрастными изменениями

КОРРЕКЦИЯ КОМПЛЕКСНАЯ!!!! Рекомендации по питанию : Белки - из молочных продуктов, растительный белок, рыба, мясо раза в неделю. Кофеин способствует потере кальция с мочой. (лучше кофе с молоком) Ограничьте употребление соли с пищей! Избыточное потребление натрия с пищей приводит к снижению плотности костной ткани. Ограничить сахар Исключить жирное

Пища должна быть богата микроэлементами: Кальций и фосфор должны быть 1:1 или 1:2 (молочное и рыба) Магний, а также марганец необходимы для активации биохимических реакций при формировании костной ткани. Цинк способствует лучшему усвоению кальция и использованию его для образования новой кости.

ВАЖНЫ ТАКЖЕ ВИТАМИНЫ. Витамин А, С, Фолиевая кислота, витамин В12 необходимы для деятельности остеобластов. витамин D - для эффективного всасывания кальция в кишечнике. При дефиците витамина К организм теряет больше кальция с мочой. Кишечные бактерии обычно синтезируют достаточное количество витамина К, поэтому его дефицит встречается при дизбактериозе кишечника.

ИЗМЕНЕНИЕ ОБРАЗА ЖИЗНИ Отказаться от вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем). Режим физической активности, особенно если вам за 40. Чем раньше – тем лучше!!!!! любые упражнения, связанные с преодолением веса собственного тела: приседание, отжимание, подтягивание, подъемы по лестнице, ходьба, бег и т.д. Очень полезны разнообразные упражнения с отягощениями.

ЛИНЕЙКА ДИЭНАЙ В КОРРЕКЦИИ ОСТЕОПОРОЗА Диэнай – Нормализация работы генов. Восстановление слизистой кишечника. Преодоление любой хронической интоксикации Веномакс, Вазомакс Улучшение кровообращения в костной ткани.

«ХОНДРОМАРИН» ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ!!!! Источник коллагена и хондропротекторов Улучшение процессов остеосинтеза, формирования коллагеновых «балок» костной ткани; Коррекция дефицита кальция и фосфора Рекомендуются повторные курсы (до 4 в год и более).

СУПЕРКАЛЬЦИЙ Природный сбалансированный источник кальция: раковины моллюсков + порошок жемчуга. + витамин Д (удалось совместить в одной биодобавке)

« СУПЕРКАЛЬЦИЙ» Природный сбалансированный источник кальция: Бимодуль 1: Раковины моллюсков Бимодуль 2: Порошок жемчуга Бимодуль 3: Витамин D 3

МОЛЛЮСК «ДЕЛАЕТ» СВОЮ РАКОВИНУ – ТЕМ ЖЕ СПОСОБОМ, ЧТО И ОСТЕОБЛАСТЫ Карбонат кальция СаСО 3 – до 80% органическое вещество % (альгиновая кислота – альгинат Са) витамины В1, В2, ВЗ, РР, А, В, Е, С, микроэлементы:, фосфор, марганец, цинк, кремний, железо, йод, селен и др.

ЖЕМЧУГ ОБРАЗУЕТСЯ ТАКЖЕ КАК И РАКОВИНА: ОРГАНИЧЕСКОЕ ВЕЩЕСТВО (БЕЛОК) + МИНЕРАЛЫ Химический состав: - кальция карбонат СаСО аминокислот -18 микроэлементов.

ВИТАМИН Д Для того, что бы кальций лучше усваивался. Рекомендуемые курсы Суперкальция: До 4-6 курсов в год - по 2-4 капсулы в день Чередовать с курсами Хондромарина

Верналис, Таркус (гормоноподобное действие) Рекомендуется 2-3 курса в год Апимал, Бихелз - Источники витаминов и микроэлементов + здоровье нервной системы Нейростим, ВитаикнВ – нервная регуляция.

ПРИМЕРНАЯ СХЕМА ПРИ ПЕРВИЧНОМ ОСТЕОПОРОЗЕ Диэнай (ВитакинВ) Веномакс Хондромарин Нейростим Верналис (Таркус) Хондромарин Апимал (Бихелз) Веномакс (Вазомакс) Хондромарин При вторичном остеопорозе Коррекция основного заболевания + Хондромарин + Суперкальций. + Суперкальций

ОСТЕОПОРОЗ - ВАЖНО ЗНАТЬ О НЕМ!!!! Важно знать как с ним бороться!!!! Благодарю за внимание.