«Мой выбор. Жизненный успех.» 10 класс 19 декабря 2007г.

Я знаю, как на мед садятся мухи, Я знаю смерть, что рыщет, все губя, Я знаю книги, истины и слухи, Я знаю все, но только не себя. Ф. Вийон Ф. Вийон

Цели занятия: Рассмотреть понятия «самосознание», «самооценка», «самоопределение»; Рассмотреть понятия «самосознание», «самооценка», «самоопределение»; Определить влияние самопознания, самооценки, самоопределения на результативность выбора и жизненный успех; Определить влияние самопознания, самооценки, самоопределения на результативность выбора и жизненный успех; Понять смысл «Я-концепции» Понять смысл «Я-концепции»

Личности не рождены природой, А самостоятельно сделали себя; Они стали тем, чем хотели стать Г.Гегель Г.Гегель

Познай самого себя Фалес Милетский Фалес Милетский

Самосознание- образ себя, отношение к себе.

Кто я? Какой я? Кем быть? Каким быть? В чем смысл моей жизни? Могу ли уважать себя и за что?

Самооценка- это оценка человеком самого себя в целом и отдельных сторон своей личности, деятельности и отношений с другими людьми.

Самооценка заниженнаяадекватнаязавышенная

Как ты относишься к самому себе?

Полезные советы, как повысить свою самооценку: Сконцентрируйся на своих «плюсах»: чем ты отличаешься от других и чем ты интересен; Сконцентрируйся на своих «плюсах»: чем ты отличаешься от других и чем ты интересен; Признай свои «минусы», но не зацикливайся на них. Постарайся понять их причину и избавиться от них; Признай свои «минусы», но не зацикливайся на них. Постарайся понять их причину и избавиться от них; Поставь перед собой цель: только тот добивается успеха, кто знает путь к нему; Поставь перед собой цель: только тот добивается успеха, кто знает путь к нему; Не бойся просить помощи, если у тебя что-то не получается; Не бойся просить помощи, если у тебя что-то не получается; Верь в себя; Верь в себя; Научись заботиться о себе: о своем здоровье, о внешнем виде; Научись заботиться о себе: о своем здоровье, о внешнем виде; Чаще улыбайся, если хочешь нравиться людям. Человек, который улыбается, всегда привлекателен; Чаще улыбайся, если хочешь нравиться людям. Человек, который улыбается, всегда привлекателен; Используй свое чувство юмора в общении с друзьями. Умей посмеяться над собой, вместо того чтобы злиться, когда у тебя что-то не получается; Используй свое чувство юмора в общении с друзьями. Умей посмеяться над собой, вместо того чтобы злиться, когда у тебя что-то не получается; Не будь «тряпкой», не позволяй, чтобы об тебя «вытирали ноги». Не будь «тряпкой», не позволяй, чтобы об тебя «вытирали ноги».

Самоопределение- - определение важнейших характеристик своей личности и себя в дальнейшей жизни

«Я-концепция» Я Что я знаю о себе? Как отношусь к себе, как оцениваю себя? Как это проявляется в моем поведении?

Я- это я. Во всем мире нет никого в точности такого же, как я. Мне принадлежит все, что есть во мне: мое тело, включая все, что оно делает; мое сознание, включая все мои мысли и планы; мои глаза, включая все образы, которые они могут видеть; мои чувства, какими бы они ни были- тревога, удовольствие, напряжение, любовь, раздражение, радость; мой рот и все слова, которые он может произносить- вежливые, ласковые и грубые. Мне принадлежат все мои фантазии, мои мечты, все мои успехи и победы, все мои поражения и ошибки. Я принадлежу себе, и поэтому я могу строить себя. Я – это я, и я- это замечательно !