Автор: Мочалова Евгения Николаевна учитель начальных классов МБОУ Гимназия 4 имени братьев Каменских г. Перми 2013 г «Береги здоровье!» классный час

Подсказка Читаем строчками снизу вверх Расшифруйте фразу, ставшую пословицей.

« Правда ли?...» Что простуда возникает в результате переохлаждения организма? Что длительные занятия на компьютере полезны для здоровья? Что при чистке зубов нужно не менее трёх минут водить щёткой по внешней и внутренней поверхности зубов? Что для детских зубов полезно грызть морковку и сухарики? Что болезнь зубов может привести к заболеванию сердца, суставов, горла? Что ранец на спине носить полезнее для позвоночника, чем портфель в руке? Что если зимой сразу нырнёшь в ледяную прорубь, то станешь закалённым? Что витамины из аптеки совершенно безвредны и их можно есть в любых количествах? Что курение более опасно для детей, чем для взрослых? Что мыть руки нужно перед каждым приёмом пищи? Хотите проверить свою эрудицию по теме «Здоровье»? Тогда отвечайте, ПРАВДА ЛИ… ДА НЕТ ДА НЕТ ДА НЕТ ДА МОЛОДЦЫ!

Здесь купаться и зимой Сможем запросто с тобой. Тренер плавать нас научит И нырять (на всякий случай). Здесь купаться и зимой Сможем запросто с тобой. Тренер плавать нас научит И нырять (на всякий случай). Из железа тучка, А у тучки – ручка. Эта тучка по порядку Обошла со мной всю грядку. Из железа тучка, А у тучки – ручка. Эта тучка по порядку Обошла со мной всю грядку. Зелёный луг, сто скамеек вокруг. От ворот до ворот ловко бегает народ. Зелёный луг, сто скамеек вокруг. От ворот до ворот ловко бегает народ. На уроке мы писали, Наши пальчики устали. Ненадолго мы прервёмся, Подзарядкою займёмся. На уроке мы писали, Наши пальчики устали. Ненадолго мы прервёмся, Подзарядкою займёмся. Штанга, конь, турник, канат, Обруч, мячик, мягкий мат… Непременно спортзал посетите! Мой любимый урок назовите. Штанга, конь, турник, канат, Обруч, мячик, мягкий мат… Непременно спортзал посетите! Мой любимый урок назовите. Нелегко иногда забираться туда, Но легко и приятно прокатиться обратно. Нелегко иногда забираться туда, Но легко и приятно прокатиться обратно. Он в воротах стоит, От мяча их сторожит. Он в воротах стоит, От мяча их сторожит. Утром я встаю с постели, В руки я беру гантели. Раз – два, три – четыре, Руки выше, ноги шире. Утром я встаю с постели, В руки я беру гантели. Раз – два, три – четыре, Руки выше, ноги шире. Убирает в доме сор, Ловок он, придирчив, скор. Вот походкою прошёл – Лёгкой и упругой. А хозяйка: «Хорошо! Отправляйся в угол!» Убирает в доме сор, Ловок он, придирчив, скор. Вот походкою прошёл – Лёгкой и упругой. А хозяйка: «Хорошо! Отправляйся в угол!» Бегу при помощи двух ног, Пока сидит на мне ездок. Мои рога в его руках, А быстрота в его ногах. Устойчив я лишь на бегу, Стоять секунды не могу. А если встану упаду. ВЕЛОСИПЕД СНЕЖНАЯ ГОРКА СНЕЖНАЯ ГОРКА ВРАТАРЬ ФИЗКУЛЬТУРА ФИЗКУЛЬТМИНУТКА ФУТБОЛ ЛЕЙКА ЗАРЯДКА ПЛАВАТЕЛЬНЫЙ БАССЕЙН ВЕНИК

А знаете ли вы? ловкий подтянутый истощённый закалённый бледный всегда в хорошем настроении часто простужается не курит любит заниматься физкультурой имеет хороший аппетит капризен и плаксив энергичный Из данных слов и словосочетаний выбери те, которые относятся к характеристике здорового человека.

Великий русский полководец Александр Суворов родился худеньким, болезненным ребёнком. Врачи даже сомневались, выживет ли он. Но постоянно обливаясь холодной водой, ежедневно занимаясь физическими упражнениями, бегая босиком по снегу, этот человек достиг исключительных результатов. Даже в преклонном возрасте он был примером физического здоровья и выдержки.

1.Соблюдать режим питания. 2.Съедать побольше овощей и фруктов и поменьше сладкого, жирного и солёного. 3. В состав нашей пищи обязательно должны входить: вода, белки, жиры, сахар или углеводы, а также различные минеральные соли и витамины. Ребята, какие правила здорового питания вам известны?

15 : 5 = = = = = 5 7 х 1 = = 7 1 х 3 = 3 21 : 7 = 3 42 : 6 = 7 56 : 8 = 7 Если ты правильно решишь примеры, записанные под каждым рисунком, то три варианта ответов подскажут тебе, какие продукты в какую группу нужно отнести. Попробуй разделить продукты на три группы по содержанию в них белков, жиров, углеводов. При этом надо подразумевать, что данное вещество в названном продукте является ведущим. Правильный ответ

БЕЛКИ УГЛЕВОДЫЖИРЫ

Ч Ч О О А А З З О О И И Т Т Л Л Д Д В В С С А А О О О О Ь Ь Т Т З З Г Г Р Р Я Я Подсказка Читаем строчками, деля на слова. Читаем столбцами, деля на слова. Подсказка Читаем слова по слогам, начиная с выделенного. Расшифруйте пословицы, объясните их смысл.

Правильный ответ Найди все предметы на рисунке.

ШАХМАТЫ СКАКАЛКА КОНЬКИ ЛЫЖИ ВЕЛОСИПЕД МЯЧ САНКИ КЛЮШКА ГАНТЕЛИ Из «рассыпанных» букв соберите слова на тему «спортивный снаряд»?

Рассмотри рисунки и отметьте, что полезно для зубов? Мёд полезен для всего организма, и для зубов тоже. В нём содержится очень много витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. Они помогают укреплять не только сами зубы, но и окружающие их ткани. Кроме того, натуральный мёд сам по себе обладает сильным антибактериальным действием. Мёд полезен для всего организма, и для зубов тоже. В нём содержится очень много витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. Они помогают укреплять не только сами зубы, но и окружающие их ткани. Кроме того, натуральный мёд сам по себе обладает сильным антибактериальным действием. Флоссы (зубные нити) предназначены для тщательного удаления зубного налёта и остатков пищи из труднодоступных для щётки межзубных промежутков. Флоссы (зубные нити) предназначены для тщательного удаления зубного налёта и остатков пищи из труднодоступных для щётки межзубных промежутков. Продукты с высоким содержанием сахара, особенно вредны карамель, ириски и леденцы. Дело все в том, что находящиеся в нашей слюне бактерии, потребляя сахар, который остался после приема пищи на зубах, выделяют разрушающие зубную эмаль органические кислоты. Продукты с высоким содержанием сахара, особенно вредны карамель, ириски и леденцы. Дело все в том, что находящиеся в нашей слюне бактерии, потребляя сахар, который остался после приема пищи на зубах, выделяют разрушающие зубную эмаль органические кислоты. Кто регулярно употребляют молоко и молочные продукты, в два раза реже страдают от болезней десен и зубов. В молоке содержится огромной комплекс витаминов, которые защищают зубную эмаль и способствуют укреплению зубов. Кто регулярно употребляют молоко и молочные продукты, в два раза реже страдают от болезней десен и зубов. В молоке содержится огромной комплекс витаминов, которые защищают зубную эмаль и способствуют укреплению зубов. Кола или любая другая содовая сладкая вода может губительно сказаться на здоровье зубов. По словам исследовате- лей, фосфорная и лимонная кислота воздействуют на зубы очень быстро, что приводит к их разрушению. Кола или любая другая содовая сладкая вода может губительно сказаться на здоровье зубов. По словам исследовате- лей, фосфорная и лимонная кислота воздействуют на зубы очень быстро, что приводит к их разрушению.

Какие напитки лучше всего утолят жажду в жаркий летний день?

А знаете ли вы? В каких продуктах, нарисованных ниже, содержится витамин С, повышающий иммунитет человека?

Витамин С повышает устойчивость организма к внешним воздействиям и инфекциям. Витамин С должен поступать ежедневно, его запасы в организме малы, а расход для жизнедеятельности беспрерывен. Максимальное количество витамина С содержится в шиповнике, сладком перце, черной смородине, петрушке, капусте, щавеле, цитрусовых, рябине. Недостаток витамина С приводит к снижению сопротивляемости различным инфекциям, а его отсутствие к развитию цинги. Витамин С повышает устойчивость организма к внешним воздействиям и инфекциям. Витамин С должен поступать ежедневно, его запасы в организме малы, а расход для жизнедеятельности беспрерывен. Максимальное количество витамина С содержится в шиповнике, сладком перце, черной смородине, петрушке, капусте, щавеле, цитрусовых, рябине. Недостаток витамина С приводит к снижению сопротивляемости различным инфекциям, а его отсутствие к развитию цинги.

«Продолжите, пожалуйста, фразу...» Сегодня я узнал… Сегодня я понял…

Ссылки на графические источники информации 3 слайд смайлик 1 смайлик 2 4 слайд слайд суворов слайд рыба мясо сыр горох яйца масло маргарин хлеб капуста конфеты картофель

слайд мыло полотенце расчёска tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRUfsUlImOZQ4NocFdHKiTzbQvjwnQzxOpws0lS2cCGMy5KlSc8https://encrypted- tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRUfsUlImOZQ4NocFdHKiTzbQvjwnQzxOpws0lS2cCGMy5KlSc8 теннисная ракетка %D0%BA%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%B8_519c6cbb8ca17-p.gifhttp://img.раскраскараскраски.com/%D0%91%D0%BE%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B3- %D0%BA%D0%B5%D0%B3%D0%BB%D0%B8_519c6cbb8ca17-p.gif кегли 1%8B%D0%B9-%D0%BC%D1%8F%D1%87_4dc185940ffaf-p.gifhttp://img.раскраскараскраски.com/%D0%A4%D1%83%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D 1%8B%D0%B9-%D0%BC%D1%8F%D1%87_4dc185940ffaf-p.gif мяч баскетбольная корзина %D0%BE%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5- %D0%B4%D0%BB%D1%8F_4c3c3470f3dcf-p.gifhttp://img.раскраскараскраски.com/%D0%9E%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B5- %D0%BE%D0%B1%D0%BE%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5- %D0%B4%D0%BB%D1%8F_4c3c3470f3dcf-p.gif воланчик %D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8B_50f520a496eaa-p.gifhttp://img.раскраскараскраски.com/%D0%94%D0%B0%D0%B9%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B3- %D0%BB%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8B_50f520a496eaa-p.gif ласты %D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B8_50f51e629d6a0-p.gifhttp://img.раскраскараскраски.com/%D0%94%D0%B0%D0%B9%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B3- %D0%BC%D0%B0%D1%81%D0%BA%D0%B8_50f51e629d6a0-p.gif очки 13 слайд лыжи коньки шахматы мяч санки клюшка велосипед гантели скакалка

14 слайд тортик кола молоко зубная щётка мёд леденец зубная нить 15 слайд кола сок вода чайник коктейль 16 слайд хлеб тарелка каши PXD6WrrB5SK9zb3wnR3Fve5vI487iYHXM6FGdthpFF10wKnawhttps://encrypted-tbn1.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcT4- PXD6WrrB5SK9zb3wnR3Fve5vI487iYHXM6FGdthpFF10wKnaw кефир лимоны рыбий жир смородина шиповник яйца

Смешарики

Источники информации 1.Л.В. Мишенкова «36 занятий для будущих отличников 3 класс». РПС Рабочая тетрадь 2.Л.В. Мишенкова «36 занятий для будущих отличников 3 класс». РПС Методическое пособие 3.Технологический приём «Анимированная сорбонка»«Анимированная сорбонка» 4.Олимпиадные задания центра СНЕЙЛ по ОБЖ (2012)СНЕЙЛ по ОБЖ 5.ФизкультминуткаФизкультминутка