Людям любой группы крови очень полезны прогулки в лесу, ходьба на лыжах, занятия восточными единоборствами.
Людям с первой группой крови рекомендуется включать в рацион рыбу, морскую капусту;
Людям со второй группой рекомендуется - боярышник, большое количество овощей;
По данным учёных, наиболее распространена у коренных жителей ЯНАО (III) группа крови. Людям с третьей группой рекомендуется употреблять – оленину, морскую рыбу, клюкву, дикий виноград, шиповник, лимонник
Людям с четвёртой группой рекомендуются – продукты из сои, молоко, овощи, фрукты
Образ жизни местного населения на ЯНАО закреплялся веками и был связан с оленеводством, охотой, рыбной ловлей, сборов даров тайги. Такая деятельность позволяла адаптироваться к условиям климата.