Формирование стрессоустойчивости. Повышение стрессоустойчивости, то есть получение и применение знаний для сопротивления стрессам в современной жизни.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Государственное бюджетное учреждение социального обслуживания населения Свердловской области «Комплексный центр социального обслуживания населения города.
Advertisements

Лидерство и власть в организации 1.Теории черт 2.Поведенческие теории 3.Ситуационные теории 4. Заменители (субституты) руководства 5.Харизматическое лидерство.
Здоровьесберегающие технологии в школе. – 1) Стрессовая педагогическая тактика – 2) Несоответствие методик технологий обучения возрастным возможностям.
Плавание – любимый вид спорта Презентацию выполнил Дмитрий Рыбаков Ученик 2 «Б» класса Средней школы 17.
МИНИСТЕРСТВО ЗДРАВООХРАНЕНИЯ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ Государственное профессиональное бюджетное образовательное учреждение Московской области «///» Презентация.
Автор и ведущий тренинга старший преподаватель, бизнес-тренер Черновалова Г.А. КОНФЛИКТЫ И СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ.
В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) указано, что: «Здоровье – это состояние полного физического, психологического и социального благополучия,
БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ!
Курс «Практика эффективных продаж» Бизнес-Тренер Янина Познянская.
КЛАССНЫЙ ЧАС НА ТЕМУ «МЫ ВЫБИРАЕМ ЖИЗНЬ!!!» Здоровый образ жизни - несовместимость здоровья и вредных привычек.
План: 1. Концепция здоровьесберегающего воспитания и обучения. 2. Понятие «здоровье» как основополагающее в характеристике данного типа образовательных.
МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ЭКОНОМИКИ, СТАТИСТИКИ И ИНФОРМАТИКИ (МЭСИ) Министерство образования и науки РФ МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ.
Ребята, давайте жить дружно! Ребята, давайте жить дружно!
Стрессы всегда нужно перебарывать, а конфликты избегать!
Факультет Переподготовки Специалистов СПбГПУ. Школа Практического Программирования ШПП – это система тренингов, разрабатываемых совместно с крупными IT.
Организация учебно-воспитательной работы по формированию здорового образа жизни и укреплению здоровья всех участников образовательного процесса.
На занятии в Тат.Буляре Мастер класс – форма организации активной самостоятельной работы учителей предполагает в процессе работы профессионального объединения.
Рейтинговая система оценки знаний обучающихся на уроках русского языка в 10 классе Проект по русскому языку Автор: Ларина Елена Владимировна, учитель русского.
ПРАВИЛЬНО! НЕ ПРАВИЛЬНО! ПРАВИЛЬНО! НЕ ПРАВИЛЬНО! ПРАВИЛЬНО! НЕ ПРАВИЛЬНО!
Курс включает в себя 10 учебных часов: Ты узнаешь специфику тестирования, Занятия с учителем математики – 2,5 ч. количество тестовых заданий, уровень Занятия.
Транксрипт:

Формирование стрессоустойчивости

Повышение стрессоустойчивости, то есть получение и применение знаний для сопротивления стрессам в современной жизни. Слушатели обучаются комплексной борьбе со стрессом, учатся разрабатывать правильный стиль жизни и работы, благодаря которому можно избежать возникновения стрессов.

Для обучения стрессоустойчивости необходимо разобрать последствия и издержки стресса. И в соответствии с этим разработать свой особенный стиль работы, при котором максимально исключались стрессовые ситуации. Тренинг стрессоустойчивости направлен на развитие у слушателей курса устойчивости к стрессовым ситуациям, увеличение выносливости и работоспособности, раскрытие скрытых возможностей. Кроме того после прохождения тренинга стрессоустойчивости вы сможете уже самостоятельно справляться со стрессом благодаря различным восстановительным техникам, а так же сможете контролировать свое физическое и эмоциональное состояние. Программа тренинга стрессоустойчивости предполагает обучение слушателя курса методам, которые улучшают эмоциональное состояние человека.

Конец