Презентацию выполнила: учитель биологии II квалификационной категории МБОУ СОШ 120 г. Казани Тарасова В.М.

Цели урока Формировать убеждения о здоровом образе жизни, как самой главной ценности жизни ; Сформировать представления о значимости опорно - двигательного аппарата, как основного элемента двигательной активности человеческого организма ; Воспитывать здоровое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих ; Усилить познавательный интерес учащихся к здоровому образу жизни ; Совершенствовать практические умения при выполнении физических упражнений для правильного формирования опорно - двигательного аппарата

« Человек может прожить до 100 лет. Мы своей невоздержанностью, своей беспорядочностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры ». И. П. Павлов

« Здоровье - это состояние полного психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни ». ( определение дано Всемирной организацией здравоохранения )

Отношение к жизни 1. Одни, имея идеальные стартовые возможности, предаются лени, вредным привычкам, а то и вовсе совершают противоречащие здравой логике поступки - кончают жизнь самоубийством ; 2. Другие, любят жизнь, ведут здоровый образ жизни, но в критической ситуации, спасая других людей, жертвуют своей жизнью ради других ; 3. Третьи, имея врождённые заболевания и увечья, прилагают огромные усилия, чтобы оставаться полезными членами семьи и общества и достигают в этом успеха ; 4. Четвёртые живут, как бы по течению жизни. И имея хорошие возможности для достижения успеха, уповают на всевозможные чудеса, так и не дождавшись которых, всю оставшуюся жизнь пеняют на свою судьбу.

Слагаемые здоровья Наследственность -20% Окружающая среда -20% Медицина -10% Образ жизни -50%

ФАКТОРЫ, РАЗРУШАЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ ФАКТОРЫ, РАЗРУШАЮЩИЕ ЗДОРОВЬЕ Алкоголь А еще, подняв бокалы, мы говорим друг другу стандартный набор пожеланий : " Здоровья ! Счастья ! Долгих лет ! Удачи !" И тут же забываем о них. А здоровье - это сокровище, которое нужно сохранять ежедневно. Так давайте же вместе забудем о пустых пожеланиях и займемся нашим сокровищем - здоровьем.

Курение Курение Исследованиями доказано, в чем вред курения. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ : никотин, углекислый газ, окись углерода, синильная кислота, аммиак, смолистые вещества, органические кислоты и другие.

Неправильное питание Неправильное питание

Наркомания. Наркомания.

Гиподинамия Гиподинамия Гиподинамия недостаточная мышечная деятельность, снижение силы сокращения мышц. Гиподинамия обычно сочетается с общим снижением двигательной активности человека гипокинезией, которая является следствием малоподвижного образа жизни, широкого использования транспорта для передвижения, автоматизации и механизации производственных процессов : в этих условиях уменьшается нагрузка на мускулатуру. Г. в школьном возрасте нередко связана с нерациональным распорядком дня ребенка, перегрузкой его домашними заданиями, вследствие чего остается мало времени для прогулок, игр, спорт, занятий. мышечная сокращения автоматизации

От этого страдает все общество, но в первую очередь под угрозу ставится подрастающее поколение : дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей.

Стопа Локтевая кость Грудная клетка Таз Голень Позвоночник Бедренная кость Кисть Плечевая кость Череп Скелет человека ( исправь ошибки )

Итак, сделай свой выбор : физические упражнения и здоровье или болезни и лекарства !

Отличное здоровье - основа долгой, счастливой и полноценной жизни.