БОЛЕЗНИ ЦИВИЛИЗАЦИИ МУНИЦИПАЛЬНОЕ АВТОНОМНОЕ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЯЯ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ШКОЛА 23 г. ТОМСКА , г. Томск, ул. Лебедева, 94, тел.: Выполнили: Иванова Вероника, Якубовская Ольга ученицы 8 Б класса Руководители: Акимова Евгения Александровна, Беляева Ирина Вячеславовна Томск 2013

СОДЕРЖАНИЕ А Атеросклероз Б Близорукость Бронхиальная астма Бронхит курильщика В Вегетососудистая дистония Вирусный гепатит Г Гастрит Гипертоническая болезнь Гиповитаминоз Д Дальнозоркость Дисбактериоз И Инсульт Инфаркт миокарда К Кариес М Мочекаменная болезнь О Ожирение Р Ринит С Сахарный диабет Сколиоз СПИД Х Холецистит Э Эндемический зоб Я Язвенная болезнь Список литературы Интернет - источники

АТЕРОСКЛЕРОЗ ФАКТОРЫ РИСКА Курение (наиболее опасный фактор), артериальная гипертензия, сахарный диабет, ожирение, малоподвижный образ жизни, эмоциональное перенапряжение, неправильное питание, наследственная предрасположенность заболевание, характеризующееся уплотнением и потерей эластичности стенок артерий, сужением их просвета с последующим нарушением кровоснабжения органов

БЛИЗОРУКОСТЬ - это недостаток зрения, при котором человек плохо видит предметы на близком расстоянии, при этом изображение формируется не на сетчатке глаза, а перед ней. ПРОФИЛАКТИКА БЛИЗОРУКОСТИ 1. Правильный световой режим - читать и писать при хорошем освещении. 2. Чередовать зрительное напряжение с активным, подвижным отдыхом, лучше всего на свежем воздухе. 3. Гимнастика для глаз. Ее проводят каждые минут занятий, требующих напряжения глаз. 4. Рациональное питание. 5. Здоровый образ жизни

БРОНХИАЛЬНАЯ А СТМА - аллергическое заболевание, характеризующееся повторяющимися приступами удушья вследствие спазма бронхов и отёка их слизистой оболочки. Из-за воспаления, отека и образования мокроты сужаются дыхательные пути, ведущие к легким и нарушается нормальное дыхание.

БРОНХИТ КУРИЛЬЩИКА - это хроническое заболевание, причиной его является постоянное, продолжительное раздражение слизистой бронхов дымом от сигарет и другими вредными веществами, содержащимися в дыме. Происходит нарушение защитной, секреторной, очистительной функции с образованием мокроты. Характерным симптомом «бронхита курильщика» является кашель (часто мучительный и выматывающий) по утрам с отхождением мокроты.

ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ - это нарушение деятельности вегетативной нервной системы, которая выполняет в организме две основные функции: сохраняет и поддерживает постоянство внутренней среды организма (температуру тела, артериальное давление, частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, потоотделение, скорость обмена веществ и т.д.) мобилизует функциональные системы организма для приспособления (адаптации) к меняющимся условиям внешней среды (физической и умственной работе, к стрессу, к перемене погоды, климату)

ВИРУСНЫЙ ГЕПАТИТ группа инфекционных заболеваний с различными механизмами передачи, характеризующихся преимущественно поражением печени 1. Гепатиты В, С и D - заражение происходит с кровью КЛАССИФИКАЦИЯ 2. Возбудители гепатитов А и Е внедряются в организм человека через слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта

ГАСТРИТ - это воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка Причина гастрита бактерия Helicobacter pylori. Способствуют развитию гастрита: неправильное питание, постоянный стресс, курение, алкоголизм. Симптомами гастрита служат боли в желудке натощак или после приема пищи, тошнота, рвота, запоры или поносы.

ГИПОВИТАМИНОЗ - болезненное состояние, возникающее при нарушении соответствия между расходованием витаминов и поступлением их в организм. Развивается незаметно: появляется раздражительность, повышенная утомляемость, снижается внимание, ухудшается аппетит, нарушается сон. Систематический длительный недостаток витаминов в пище снижает работоспособность, сказывается на состоянии отдельных органов и тканей (кожа, слизистые, мышцы, костная ткань) и важнейших функциях организма, таких как рост, интеллектуальные и физические возможности, продолжение рода, защитные силы организма.

ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ - заболевание сердечно-сосудистой системы, связанное с постоянно повышенным артериальным давлением. Около 50% людей не знают об этом. Факторы риска: Малоподвижный образ жизни. Избыточная масса тела. Каждый «лишний» килограмм обусловливает повышение артериального давления на 2мм рт.ст.. Употребление продуктов с большим количеством соли. Употребление консервов, копченостей, колбасы, кофе, острого сыра. Избыточное употребление белков животного происхождения. Нервное и физическое переутомление. Частые стрессы, городской шум. Ранние признаки заболевания: Артериальное давление длительное время превышает показатели 130/90мм рт.ст.

ДАЛЬНОЗОРКОСТЬ - это недостаток зрения, при котором человек плохо видит предметы на близком расстоянии, при этом изображение формируется не на сетчатке глаза, а за ней. Профилактика дальнозоркости 1. Режим освещения. Зрительные нагрузки только при хорошем освещении, с использованием верхнего света, настольной лампы Вт, не использовать лампы дневного света 2. Режим зрительных и физических нагрузок. Рекомендуется чередовать зрительные напряжения с активным, подвижным отдыхом. 3. Гимнастика для глаз. Через минут занятий рекомендуется проводить гимнастику для глаз.

ДИСБАКТЕРИОЗ - качественное изменение бактериальной микрофлоры организма, главным образом кишечника. В озникает в результате нарушения равновесия кишечной микрофлоры из-за применения антибактериальных средств, в частности антибиотиков, неправильного питания, нарушения функции иммунитета. В результате нарушения конкурентных взаимоотношений нормальной микрофлоры органа их место зачастую занимают патогенные микроорганизмы. Основными симптомами являются боли и распирание в животе, диарея, живот сильно вздут, постоянно урчание, аппетит снижен. НОРМАЛЬНАЯ МИКРОФЛОРА ГРИБЫ КАНДИДА ПРОФИЛАКТИКА

ИНСУЛЬТ - это острое нарушение мозгового кровообращения, приводящее к повреждению ткани головного мозга. Первыми признаками инсульта являются: внезапное онемение или слабость мышц лица, руки или ноги, особенно на одной стороне тела; неожиданно появившиеся затруднения артикуляции или восприятия речи, текста; резкое ухудшение зрения одного или обоих глаз; внезапное нарушение координации движений, шаткость походки, внезапная резкая и необъяснимая головная боль. Факторы риска: возраст, заболевания сердца, артериальная гипертония, курение, сахарный диабет.

ИНФАРКТ МИОКАРДА - омертвление (некроз) органа вследствие острого недостатка кровоснабжения. Возникает, когда прекращается доставка крови на минут и более к какому-либо отделу сердечной мышцы, «голодающий» участок сердца умирает. Человек при этом ощущает нестерпимую боль за грудиной. Основные факторы риска: Атеросклероз. Возраст – риск возникновения инфаркта повышается после 40 лет. Артериальная гипертония. Курение вызывает сужение коронарных сосудов сердца и снижает снабжение сердечной мышцы кровью. Ожирение и другие нарушения обмена жиров. Недостаток движения.

КАРИЕС - заболевания твердых тканей зуба (зубной эмали и дентина), при которых эти ткани разрушаются. Около 80 % подростков на момент окончания школы имеют кариозные полости, а % взрослых имеют запломбированные зубы. ПРОФИЛАКТИКА

МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ - это заболевание, которое характеризуется образованием камней в различных органах мочевыделительной системы (в мочевом пузыре в почках). Наиболее характерный симптом – боль в поясничной области Профилактика: фитнес и спорт (особенно для профессий с низкой физической активностью), здоровый образ жизни, оптимальная масса тела, правильное питание (уменьшение употребления калорийной пищи уменьшают риск заболевания).

ОЖИ РЕНИЕ - хроническое обменное заболевание, возникающее в любом возрасте, проявляющееся избыточным увеличением массы тела преимущественно за счёт чрезмерного накопления жировой ткани, сопровождающееся увеличением случаев общей заболеваемости и смертности населения. Предрасполагающие факторы: Малоподвижный образ жизни Эндокринные заболевания Психологические нарушения пищевого поведения (например, психогенное переедание), приводящие к расстройству приёма пищи. Склонность к стрессам Недосыпание Психотропные препараты

РИНИТ воспаления слизистой оболочки носа в результате охлаждения, инфекции, аллергии. РИНИТ ПРОЯВЛЕНИЯ РИНИТА: 1.Заложенность носа. 2.Выделения из носа 3.Чихание 4.Слезотечение 5.Нарушение носового дыхания

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ заболевание, основным признаком которого является хроническая гипергликемия повышенный уровень сахара в крови. Возникает при заболеваниях, ведущих к снижению синтеза и секреции гормона инсулина поджелудочной железой. Одна из причин развития заболевания – нарушение питания

СКОЛИОЗ - стойкое боковое отклонение позвоночника от нормального выпрямленного положения. 80% всех сколиозов - это почти всегда сколиозы неправильного положения тела или сколиозы неравномерного развития мышц.

СПИД Синдром приобретенного иммунного дефицита заболевание вирусной этиологии, протекающей с поражением иммунной и нервной систем и проявляющееся развитием тяжелых инфекционных поражений и злокачественных новообразований. Передача инфекции происходит через кровь Вирус СПИД

ХОЛЕЦИСТИТ Причина - образования камней в желчном пузыре. Это приводит к застою желчи и заражению кишечной микрофлорой Симптомы: тупая, ноющая боль в области правого подреберья постоянного характера или возникающая через 1–3 часа после приема обильной и особенно жирной и жареной пищи. Ощущение горечи и металлического вкуса во рту, отрыжка воздухом, тошнота, метеоризм, нарушение дефекации (нередко чередование запора и поноса), а также раздражительность, бессонница.. - воспаление желчного пузыря

ЭНДЕМИЧЕСКИЙ ЗОБ увеличение щитовидной железы, связанное с дефицитом йода в среде обитания. Основная причина развития заболевания - недостаточное поступление йода в организм ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЯ

ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ - это локальный дефект слизистой оболочки желудка или двенадцатиперстной кишки Основной симптом - боль в эпигастральной области. При локализации язвы в желудке боли, как правило, возникают после еды, при локализации язвы в двенадцатиперстной кишке, напротив, возникают так называемые «голодные боли», при которых боль возникает натощак, а принятие пищи приносит облегчение боли.

ИНТЕРНЕТ ИСТОЧНИКИ 1. /1770-ozdoravlivaem-malysha-rezhim-dnya.html – гиповитаминоз /1770-ozdoravlivaem-malysha-rezhim-dnya.html признаки гиповитаминоза кариес профилактика кариеса 5. – профилактика кариеса нормальная микрофлора, грибы кандида, профилактика бронхиальная астма причины возникновения бронхиальной астмы бронхит курильщика – признаки сколиоза сколиоз близорукость профилактика близорукость, дальнозоркость – профилактика дальнозоркости сахарный диабет причина диабета инсульт инфаркт миокарда гипертоническая болезнь ринит

гастрит язвенная болезнь холецистит ожирение гепатит – мочекаменная болезнь – атеросклероз атеросклероз вирус СПИД – СПИД эндемический зоб профилактика эндемического зоба