ВНУТРЕННЕЕ (ПРИВАТНОЕ) ПОВЕДЕНИЕ Абигайль Б.Калкин Москва, Россия Октябрь 2013

К ИСТОРИИ РАЗВИТИЯ ЗНАНИЙ О ВНУТРЕННЕМ ПОВЕДЕНИИ 1551 г. Святой Игнатиус Лойольский. Духовная практика 1791 г. Автобиография Бенджамина Франклина 1927 г. И.П. Павлов. Условные рефлексы 1954 г. Б.Ф. Скиннер. Наука и поведение человека 1966 г. О. Линдсли. Регистрация и подсчет количества возникающих желаний в течение дня.

ТЕРМИНЫ Мысли Чувства Побуждения

Definitions Мысль - идея, обычно выраженная вербально, но может быть выражена визуально или аудиально. Чувство - состояние, возникающее вследствие воздействия раздражителей на органы чувств и характеризующееся появлением незначительного физиологического ощущения внутри нашего организма. Побуждение - респондентное поведение, возникающее в первый раз.

СВЯТОЙ ИГНАТИУС и Б.ФРАНКЛИН - Святой Игнатиус наносил по всей линии точки, когда он совершaл грех или делал что-то неправильно. Одна линия отражала целый день. - Б.Франклин определил 13 нравственных качеств и каждый раз, в течение дня, отмечал то из них, которое он нарушил в этот день.

И.С.ТУРГЕНЕВ "Человек все в состоянии понять: и как трепещет эфир, и что на солнце происходит, а как другой человек может иначе сморкаться,чем он сам сморкается, этого он понять не в состоянии. " И.С.Тургенев, 1862 г. "Отцы и дети"

ИВАН ПЕТРОВИЧ ПАВЛОВ УСЛОВНЫЕ РЕФЛЕКСЫ ( ) Аналогично тому, как Великий Потоп " принес разрушения и страдания в масштабах человечества, точно также и травматические события негативно влияют на психику отдельно взятого человека, приводят его к состоянию внутреннего кризиса и часто являются причиной возникновения неврозов ". "Вне всякого сомнения, для человека речь является таким же условным стимулом, как и любой другой условный стимул..." "...Невозможно не прийти к выводу о том, что в большинстве случаев то, что мы называем страхом, трусостью, предосторожностью, имеет под собой физиологическую основу и связано с возникновением процесса торможения в нервной системе, который варьируется по своей интенсивности, в результате чего возникает рефлекс "самосохранения". "

ИВАН ПЕТРОВИЧ ПАВЛОВ УСЛОВНЫЕ РЕФЛЕКСЫ ( ) "Отношения между сознательной и бессознательной сферами можно, скажем, сравнить с отношениями между нашим поведением, направленным во внешнюю сферу, и нашим внутренним поведением, проявляющимся в форме наших мыслей, чувств, побуждений". Это связано "с ассоциацией между доминирующим очагом возбуждения в определенных участках коры головного мозга,возникающим в результате сильного возбуждения, на фоне общего процесса торможения в других участках коры головного мозга … И хотя эти процессы чаще всего остаются вне поля нашего сознания, однако, при благоприятных условиях, может спонтанно установиться связь между этими физиологическими процессами и нашим сознанием". (Лекция XXIII)

ВИРДЖИНИЯ ВУЛФ (английская писательница) "Приходит время, когда для художника наступает момент разочарования,возникающий на основе непонимания и критики со стороны окружающих. Это оказывает негативное воздействие на его креативность, способность рационально мыслить и принимать решения, т.е.на разные аспекты его жизнедеятельности. Вопрос в том, как мы можем измерить и оценить эффект этого воздействия, например,подобно тому как компания по производству молока измеряет и сравнивает эффект воздействия обычного молока и молока высшего качества на организм крысы." Вирджиния Вульф, 1929 г. "Комната одиночества"

Б.Ф.СКИННЕР "Маленькая часть Вселенной содержится внутри каждого из нас, под нашей кожей... Однако,это нeвозможно увидеть и оценить обычными способами. Поэтому весьма важно понять и почувствовать этот мир другими способами.Мы чувствуем то, что происходит внутри нас и, в некотором смысле, можем это наблюдать, и было бы глупо отказаться от этого источника информации только потому, что никто другой, кроме нас, не может установить контакт с нашим внтренним миром. И наше поведение, направленное на установление этого контакта, может быть научно исследовано." Б.Ф. Скиннер. Вербальное поведение, 1974, с.21

ОГДЕН ЛИНДСЛИ О.Линдсли впервые зарегистрировал свое внутреннее поведение и построил график, основанный на его количественном измерении в 1966 г. Типы поведения, подсчитанные О.Линдсли - Количество выкуренных сигарет -Количество раз, когда он доставал сигареты из пачки или просто брал пачку с сигаретами. - Количество раз, когда возникало желание выкурить сигарету без какого-либо внешнего движения.

О.Р. ЛИНДСЛИ (фото)

График, отражающий количество сигарет, выкуренных в день, в сравнении с количеством раз, когда возникало внутреннее желание покурить.

СЬЮЗЕН ФАРМЕР, докторская степень в сфере медицины, психиатр, 2009 Подсчет количества коммуникаций в течениe дня на мобильном телефоне. "Покажется очень странным- вести подсчет количества коммуникаций с людьми в течениe дня, регистрируя их на мобильном телефоне. Однако, это позволило мне увидеть динамику процесса коммуникации в течениe дня в целом, начиная с момента увеличения числа коммуникаций на протяжении первого часа, что отразило возрастающее напряжение, которое уменьшилось только в конце дня, к моменту ужина с другом в 6:30 вечера. В целом, количественные показатели моих коммуникаций менялись существенно в течениe всего дня плюс я добавила еще одну переменную, которую тоже количественно фиксировала"...

КОД ДОКТОРА С ЬЮЗЕН ФАРМЕР Авторские обозначения категорий: *= беспокойство += релаксационная фаза в процессе медитации "." С. = решение проблемы/креативное/позитивное решение фокусируется в определенной

800 ***+++*+*++*++*++*+*+++++**** *** *++++++* *+++* * * * **..** * *++.+++* *****++..*.*.*.+++*...*** * *+* *..+***++...+*+..* *++.*+++++**++.+++*++++*****+++.*++ * *+++.* * * ***++++++* *+++*++++*+++++

РЕСПОНДЕНТНОЕ ПОВЕДЕНИЕ Респондентное поведение обычно вызывается функциями желез внутренней секреции, которые реагируют автоматически в ответ на стимулы окружающей среды посредством выделения секрета в кровь.В результате эффекта попадания секрета в кровь, происходит ее насыщениe гормонами, что приводит к возникновению эмоций и чувств. Часто они могут быть и аверсивными, как например, в случае тяжелой утраты. Такие изменения, происходящие в организме, в зависимости от его возможностей и специфики конкретной ситуации, приводят к появлению различных форм оперантного поведения. Согласно терминологии, можно сказать, что оперантное поведение человека осуществляется организмом на основе респондентного поведения, которое, в свою очередь, является результатом функционирования желез внутренней секреции. Лоуренс Фроули, 2001, с. 143

ВОЗМОЖНАЯ ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ РЕАКЦИЯ СОЛДАТА - Взрыв бомбы или дистанционно управляемого взрывного устройства, внешнее событиe. -Желание спрятаться в укрытии, немедленная реакция без всякой мысли. -Что происходит в этой ситуации: устанавливается взаимосвязь между респондентным поведением человека(по И.П.Павлову) и его оперантным поведением (по Б.Ф.Скиннеру). И это уже будет новым видом поведения, так как возникли новые взаимоотношения между двумя предшествующими видами поведения. - Вот почему солдат сказал мне, что не любит мусорных баков. - Вот почему солдат с медицинской подготовкой не любит вертолетов.

ОТНОШЕНИЕ (УСТАНОВКА) Категория отношения (установки) включает в себя многие виды поведения: - Вербальное поведение - Виды поведения, направленные во внешнюю среду - Внутреннее поведение личности Алексей Шустов, клинический психолог, ориентированный на поведенческую психологию Алексей Шустов (2007) в своем исследовании развивает мысль о том, что существует множество видов поведения, связанных с отношением (установкой) личности. - Он утверждает, что индивидуальное поведение может быть обусловлено многими причинами, и их количество может варьироваться, в зависимости от ситуации, от 25 до 50. -На основе изучения поведения как психологического феномена в процессе избирательных кампаний, А.Шустов пришел к выводу о том, что политическое поведение включает в себя 97 элементов.

КАК МЫ МОЖЕМ ИЗМЕРИТЬ ВНУТРЕННЕЕ ПОВЕДЕНИЕ? -Любое поведение имеет начало, середину и конец Внешнее поведение - это поведение, которое многие могут видеть и слышать. - Человек может видеть слово и может произнести слово. - Если попросить человека указать на объект, предмет или другого человека,то он может указать на них. Внутреннее поведение воспринимается только самим индивидуумом. -Может чувствовать себя счастливым. - Думать о том, как покончить с собой. - Имеет креативную идею и может выразить ее посредством ритма речи, музыки.

СТАТИСТИКА ПОВЕДЕНИЯ Стандартная диаграмма ускорения - О.Линдсли разработал ее в середине 60-х. - Предполагает ежедневную регистрацию данных в течение всей недели на протяжении 20 недель. - На основе ее представляется вполне возможным сравнение разных видов поведения. Внешние виды поведения - Их можно изучать на основе частоты проявления,возрастания и разнообразия их форм - Свыше 16 тыс. диаграмм, отражающих широкий спектр поведения индивидуумов на протяжении каждого дня, месяца, года: в классе, в обучении, в политической сфере. Внутреннее поведение - Мы имеем свыше тысячи диаграмм, с помощью которых ежедневно регистрируется широкий спектр мыслей, чувств, побуждений. - Внутреннее поведение представлено такими характеристиками, как частота проявления, возрастание и разнообразие видов. Вывод. Не существует разницы между внешним и внутреним поведением, если брать во внимание их статистические характеристики по частоте, возрастанию и разнообразию типов.

ДИАГРАММЫ, ОТРАЖАЮЩИЕ ВНУТРЕННЕЕ ПОВЕДЕНИЕ -ЧУВСТВА, СВЯЗАННЫЕ С ОТНОШЕНИЕМ К СЕБЕ - Диана - СУИЦИДАЛЬНЫЕ МЫСЛИ - Джуди - АГРЕССИВНЫЕ МЫСЛИ - Даг - ВЕРБАЛЬНОЕ ПОВЕДЕНИЕ, ОТРАЖАЮЩЕЕ ЧУВСТВА - американские солдаты.

СЛЕДУЮЩИЕ ШАГИ - Мы не можем рассматривать чувства подобно тому, как И.П.Павлов рассматривал процесс пищеварения, или даже с позиций красоты лирики А.Ахматовой. Но я думаю, что мы можем начать рассматривать этот феномен в рамках нашего поведения и научиться описывать наши чувства с их точностью и глубиной для того, чтобы иметь возможнoсть оказывать людям психологическую помощь в процессе отреагирования негативных эмоций и поддержания эмоционального баланса, что является важным компонентом эмоционального благополучия и психического здоровья. - Мы можем измерять и оценивать чувства, не затрагивая при этом чувство собственного достоинства личности. - На основе этого, мы можем предложить терапевтические техники, помогающие отреагированию эмоций и восстановлению эмоционального баланса, и мы уже добились успеха в этом направлении.

- Из Реквиeма - В первых 15 строках она описала 13 сильных эмоций. - Желаю нам, желаю вам, желаю мне самой осознать эту силу эмоций, которая воплощена в поэзии и донести ее до людей, надеясь при этом, что это поможет им пройти через внутреннюю персональную агонию и изменит их жизнь. АННА АХМАТОВА

- Нет, и не под чуждым небосводом, - И не под защитой чуждых крыл,- - Я была тогда с моим народом, Там, где мой народ, к несчастью, был. - В страшные годы ежовщины... - Я провела семнадцать месяцев в тюремных очередях в Ленинграде... - Женщина с голубыми губами... - Очнулась от свойственного нам всем оцепенения... - И спросила меня на ухо (там все говорили шепотом)... - Тогда что-то вроде улыбки скользнуло по тому, что было некогда ее лицом.