Как защититься от вирусов? В холодное время года нас атакуют всевозможные «простудные» вирусы. Они всем хорошо известны под общими названиями ОРЗ, ОРВИ и грипп. Но как их различать, можно ли защититься от них и чем лечиться, если не убереглись? Необходимо обратиться к врачу при первых признаках заболевания, таких как: повышение t °С, озноб, головная боль, головокружение, боли в мышцах т.д. Только врач может правильно оценить степень тяжести и опасность болезни, назначить лечение.
ЖалобыПростудаГрипп Началопостепенноевнезапное Головная больнебольшая, распределена равномерно по всей голове сильная, сосредоточена во лбу, надбровных дугах и висках возникает почти всегда Головокружениенетипичновозникает почти всегда Боль в глазных яблоках и мышцах нехарактернатипичный симптом Слезотечение и резь в глазах при взгляде на свет, инъекция склер (симптом «красных глаз») отсутствуетхарактерный признак Насморкобильные или умеренные выделения из носа очень слабый Температуранормальная или невысокая - до 38 градусов высокая, градусов Слабость, вялость, потеря аппетита. выражены умереннокрайне беспокоят больного Осложнениявстречаются редкоугроза достаточно велика Самолечениене вызывает возражений у медиков недопустимо - срочно обратитесь к врачу Грипп или простуда?
«Что такое грипп?» Грипп – это острое инфекционное контагиозное заболевание, вызываемое фильтрующимся вирусом и передающееся воздушно-капельным путем. Размеры вируса гриппа ничтожны, поэтому их удалось разглядеть только после изобретения электронного микроскопа. Вирус – представляет собой двойную спираль ДНК, заключенную в белковую оболочку.
Источником заражения – больной человек. Механизм заражения: при разговоре, чихании, кашле; через дыхательные пути вместе с каплями влаги и частицами пыли; через грязные руки. Вирус гриппа, попадая в кровь, вызывает изменения в иммунной системе, чем объясняется появление осложнений, вызванных бактериями и другими вирусами. Пути заражения вирусом гриппа
Альтернатива антибиотикам Зверобой Шалфей Рябина Клюква Чеснок Лук Хрен Горчица Прополис Несмотря на все достоинства альтернативных средств, не пренебрегайте прописанными врачом препаратами! Лучше дополняйте их растительными лекарствами! Чем заменить жаропонижающие таблетки? Калина малина облепиха брусника клюква имбирь
Способы профилактики: 1.Реже бывать в много людных местах и носить маску. 2.Чаще мыть руки с мылом. 3.Перед выходом из дома смазывать носовые ходы оксолиновой мазью, а по возвращении промывать нос раствором морской соли или травяным настоем. 4.Дома ежедневно проводить влажную уборку. 5.Поддерживать иммунитет на высоте полноценным, насыщенным витаминами и минералами питанием и травяными чаями. 6.Больше гулять на свежем воздухе подальше от оживленных улиц. 7.Одеваться по погоде, чтобы не простыть. 8.Вовремя делать прививку от гриппа.
Если вы заболели: 1.Отменить все дела и лечь в постель. 2.Никакие лекарства, тем более антибиотики, без назначения врача принимать нельзя. 3.Нельзя сразу пить жаропонижающие препараты, по крайней мере до тех пор, пока столбик термометра не минует отметку в 38-38,5 °С. Помните: чем чаще вы принимаете жаропонижающие, тем больше слабеет иммунитет. 4.Если у вас грипп, откажитесь от аспирина. Разжижая кровь, он только усиливает присущий гриппу геморрагический синдром, когда проницаемость сосудистых стенок повышается, и кровь как бы просачивается сквозь них. Помните: гриппозная пневмония всегда бывает геморрагической.
Если заболел гриппом кто-либо из вашей семьи: 1.Изолируйте его, если возможно, в отдельную комнату. 2.Помещение, где находится больной, чаще проветривайте. 3.Следите, чтобы заболевший пользовался отдельной посудой, которую надо тщательно мыть или обдавать кипятком. 4.Пища должна быть насыщена витамином С - лук, квашеная капуста, черная смородина, лимон. 5.Ухаживая за заболевшим гриппом, закрывайте рот и нос маской из 4-6 слоев марли. Маску надо ежедневно стирать и проглаживать утюгом. 6.Вирус гриппа обычно оседает на дверных ручках, телевизионных пультах, телефонных трубках, т.е. на тех предметах, которыми пользуются все члены семьи, поэтому их нужно дезинфицировать самыми первыми.
ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ!