1 ПОБЕДИТЬ НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ Классный час. 2 Все победы начинаются с побед над самим собой. Л. Леонов.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
«Все победы начинаются с победы над собой». А. Леонов.
Advertisements

Самоутверждение – поведение человека, обусловленное желанием повысить свою самооценку или поддержать определенный общественный статус. Самоутверждаться.
Я СЕБЯ УТВЕРЖДАЮ. Хочешь быть умным, научись разумно спрашивать, внимательно слушать, спокойно отвечать и перестать говорить, когда нечего больше сказать.
Презентацию выполнила: Арзамасцева Марина Николаевна учитель изобразительного искусства МОУ Петропавловская СОШ п.Петропавловский Верхнеуральского района.
Назовите тему нашей встречи? Тема занятия: « Королевская осанка»
Да! Ты хочешь быть сильным? Ты хочешь быть умным? Да! Ты хочешь быть красивым? Да!
ГБОУ ВПО Омская государственная медицинская академия Минздрава России КОЛЛЕДЖ Упражнения на фитболе.
Комплексы упражнений для проведения физкультминуток, для снятия напряжения рук, шеи, туловища и глаз.
Комплекс упражнений с гимнастической палкой. Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч. Левую ногу заведи за спину так, как показано на фото, удерживая.
На месте «Шагом марш!» И.п. – основная стойка, руки на пояс, ноги на ширине плеч. 1 –-наклон головы вперед, 2 – и.п. 3 – наклон головы назад, 4 – и.п.
Подача – первый шаг к тому, чтобы очки набирал не противник, а ваша команда.
Цели: Научить находить среднее значение величин. Познакомить учащихся с элементами статистики. Познакомить учащихся с новыми понятиями мода и размах.
Влияние имитационно- подражательных упражнений на уровень развития основных видов движения у детей дошкольного возраста.
ЛФК При остеохондрозе. О БЩИЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ Лежа на спине: И. п. – руки вдоль туловища, ноги вместе. Вытянуть руки за голову, потянуться, носки.
Обучение захвату. Игрок, выполняющий захват, - контакт с соперником (соперниками). Следите за движением игрока с мячом и будьте достаточно близко к нему,
Комплексы упражнений при работе за компьютером Борисов В.А. КАСК – филиал ФГБОУ ВПО РАНХ и ГС Красноармейск 2012 г.
« Игры в квартире.». «Борьба на руках» Два участника садятся друг против друга за стол. Локти правых рук ставят на одну линию. Кисти рук соперники сцепляют.
ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ НА УРОКАХ ФИЗИКИ. Упражнения для глаз В положении сидя при неподвижной голове медленно перевести взгляд с пола на потолок и обратно,
Кроссворд это положение человека стоя или сидя. Осанка в положении стоя.
ТРЕНЕР- ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО РЕГБИ Фомаиди Л.К.. Упражнения по физической подготовке на поле 1. Отжимания Из позиции с прямыми руками и прямой спиной опустить.
Транксрипт:

1 ПОБЕДИТЬ НЕУВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ Классный час

2 Все победы начинаются с побед над самим собой. Л. Леонов

3 Человек с адекватной самооценкой Человек с низкой самооценкой 1.Спокойное отношение к мнению окружающих. 2. Ровное, сдержанное поведение. 3. Низкая влюбчивость. 4. Отсутствие кумиров. 5. Спокойное отношение к моде. 6.Здоровая принципиальность и умение уступать. 7. Неприязнь к спорам и выяснению отношений. 8.Умение встать на место другого. 9.Умение больше отдавать, чем брать 1. Страхи по поводу того, «что обо мне думают». 2. Сильные эмоции. 3. Повышенная влюбчивость. 4. Постоянное наличие кумиров. 5. Зависть к вещам и поступкам других людей. 6. Беспринципность или чрезмерная принципиальность. 7. Любовь к спорам. 8. Неспособность встать на место другого. 9. Желание больше брать, чем отдавать

4 Неуверенный в себе человек 1. Не выдерживает прямого взгляда, отводит глаза в сторону. 2. Голова опущена. 3. Спина сутулая. 4. Руки помещены перед собой. 5. Ноги несколько напряжены, переплетены между собой или плотно сжаты.

5 Уверенный в себе человек 1. Смотрит окружающим в глаза. 2. Голову держит прямо и даже чуть приподнимает подбородок. 3. Спина у него прямая, плечи развернуты. 4. Руки могут быть убраны за спину. 5. Ноги на ширине плеч и расслаблены

6 Самоуверенный человек 1. Стоит вполоборота. 2. Правое плечо слегка выставлено вперед. 3. Грудь колесом. 4. Голова высоко поднята. 5. Смотрит высокомерно, дерзко. 6. Руки на поясе. 7. Упор на левую ногу, правая выставлена вперед.

7 Подсчёт баллов «Очень часто» - 4 б.,«Очень часто» - 4 б., «часто» - 3 б,«часто» - 3 б, «редко» - 2 б,«редко» - 2 б, «никогда» - 0 б.«никогда» - 0 б.

8 «Очень часто» - 4 балла, «часто» - 3, «редко» - 2, «никогда» баллов свидетельствуют о высоком уровне самооценки, при кото­ром человек, как правило, уверен в себе, правильно реагирует на замечания других и редко сомневается в необходимости своих действий баллов - показатель среднего уровня самооценки, человек редко страдает комплексом неполноценности, лишь время от времени старается подстроиться под мнение других людей баллов - уровень самооценки низкий, человек болезненно переносит критические замечания, не уверен в себе.

9 Домашнее задание Чтобы стать Чтобы стать победителем, нужно победителем, нужно одерживать победы. одерживать победы. Каждый день. Каждый день. Хотя бы маленькую Хотя бы маленькую победу над самим победу над самим собой. Это и будет собой. Это и будет вашим домашним вашим домашним заданием. заданием.