Выполнила: Косолапова Екатерина Группы ФМФИ 1 курс

Далеко не все пользователи регулярно делают резервные копии важной информации. А ведь и вирусы не дремлют, и жесткие диски лучших фирм ломаются, и самый опытный программист может иногда нажать не ту кнопку... В результате стресса, вызванного потерей важной информации, случались и инфаркты. Длительная работа за компьютером приводит к изменениям в высшей нервной деятельности, эндокринной, иммунной и репродуктивной системах, сказывается на зрении и костно- мышечном аппарате человека. Длительные и устойчивые изменения, как правило, приносят вред организму. Людям, «живущим» в Интернете, зачастую необходима социальная поддержка: они испытывают большие трудности в общении, неудовлетворенность, им свойственна низкая самооценка в реальной жизни, закомплексованность, застенчивость и т.п. Вот какие психологические симптомы может начать испытывать человек, если он относится к группе риска Интернет-зависимых людей:

– увеличение количества времени, проводимого за компьютером в ущерб семье и друзьям; – ощущение пустоты, раздражение, депрессия при невозможности сидеть за компьютером; – ложь работодателям или членам семьи о своей деятельности, проблемы с работой или учебой; – хорошее самочувствие или эйфория от предвкушения «общения» с компьютером; нежелание и даже невозможность «оторваться» от него ни на минуту.

1. Билич Г.Л., Назарова Л.В. Основы валеологии. – СПб.: МСМХС, Попов С.В. Валеология в школе и дома. – СПб.: Союз,