Обучающие технологии в лечении ожирения Эндокринологический лечебно- консультативный центр З.Э. Бахтина

ГБУЗ «Первая городская клиническая больница им. Е.Е.Волосевич» Эндокринологический лечебно- консультативный центр ул. Суворова 3, тел.:

Кабинет диабетической стопы Эндокринологический лечебно-консультативный центр Эндокринологический лечебно-консультативный центр Кабинет патологии щитовидной железы Кабинет профилактики и лечения остеопороза Кабинет коррекции веса Кабинет эндокринолога- диабетолога Кабинет репродуктивного здоровья Обучающие технологии Школа коррекции веса Школа «Диабет» Школа «Остеопороз»

Школы

«В амбулаторном звене дефицит составляет 187,5 тысячи человек, а в стационарном звене существует переизбыток кадров, который составляет 34,7 тысячи. Всего по клиническим специальностям дефицит -152,8 тысячи человек» "Эта цифра абсолютно угрожающая. Я думаю, это те цифры, которые должны нас заставить испугаться» «Что касается специальностей, которых не достает в амбулаторном звене, то это специалисты-диетологи (99,9%), детские онкологи (98,7%), ревматологи (84,5%), нефрологи (84%), пульмонологи (80,1%) и врачи общей практики (49,5%)» Дефицит кадров в здравоохранении России конференция «Медицинское образование-2012» (4 апреля 2012г.) Выступление главы Минздравсоцразвития РФ

Медицинские услуги Кабинет эндокринолога-диабетолога Виды медицинской помощи – Консультативный прием пациентов с сахарным диабетом – Обучение в школе «Диабет» – Скрининг ранних признаков осложнений сахарного диабета – Установка систем постоянного мониторирования уровня глюкозы – CGMS (услуга платная) – Установка инсулиновых помп пациентам с сахарным диабетом 1 типа и обучение помповой инсулинотерапии Кабинет «Диабетическая стопа» Виды медицинской помощи – Консультативный прием пациентов с сахарным диабетом, в т.ч. с синдромом диабетической стопы (СДС) – Обучение пациентов с СДС правилам ухода за стопами – Доплероманометрия сосудов нижних конечностей – Профилактика СДС с помощью аппаратного педикюра – Отбор пациентов на оперативное лечение

Кабинет репродуктивного здоровья Виды медицинской помощи – Консультативный прием женщин с репродуктивными проблемами – Консультативный прием женщин перименопаузального возраста – Консультативный прием женщин с эндокринологическими заболеваниями во время беременности – Подготовка женщин к высокотехнологичным методам лечения бесплодия (ЭКО, ИКСИ и т.п.) Кабинет патологии щитовидной железы Виды медицинской помощи – Консультативный прием хирурга-тиреоидолога – Ультразвуковое исследование щитовидной железы – Тонкоигольная пункционная аспирационная биопсия под УЗИ- навигацией (ТАПБ) – Цитологическое исследование биоптата в течение двух суток – Этаноловая деструкция образований щитовидной железы – Отбор пациентов на оперативное лечение Медицинские услуги

Кабинет профилактики и лечения остеопороза Виды медицинской помощи – Консультативный прием пациентов с остеопорозом – Обучение в школе «Остеопороз» – Остеоденситометрия (костная ультрасонография) Виды медицинской помощи, оказываемой только на платной основе – Этанолдеструкция образований щитовидной железы – УЗИ молочных желез – Обучение по структурированной программе коррекции веса (группы/индивидуально) – Мониторирование гликемического профиля (CGMS) – Установка и обучение помповой инсулинотерапии Медицинские услуги

ожирение В мире избыточным весом страдают около 2,1 млрд человек, ожирением 525 млн человек. Ожирение – причина значительной доли общего бремени болезней в Европейском регионе ВОЗ и первопричина свыше 1 миллиона смертей ежегодно. Свыше 75% случаев диабета 2 типа ассоциируется с избыточной массой тела и ожирением. В России более 2,7 млн подростков имеют избыточный вес, из них 0,5 млн страдают ожирением. В Росии >60% взрослого населения имеет избыточный вес, около 26% - ожирение.

Основные классы причин смерти в РФ мужчиныженщины ожирение Акад. А.Г.Чучалин, 2010

Ожирение - новая неинфекционная эпидемия ХХI века (ВОЗ) По прогнозам экспертов ВОЗ к 2015 году 2,3 миллиарда людей будут иметь лишний вес и 700 миллионов иметь ожирение

Ожирение – фактор риска СД 2 типа Артериальной гипертонии Атеросклероза Желчно-каменной болезни Синдрома обструктивного апноэ сна ИБС и сердечно-сосудистой недостаточности Бесплодия Заболеваний опорно-двигательного аппарата Подагры Злокачественных новообразований

«Существуют две ситуации, когда встреча врача и пациента обречена на неудачу: ожирение и облысение. В обoих случаях пациент уверен, что в основе заболевания лежит эндокринная патология, тогда как врач понимает, что в обоих случаях на долю эндокринной патологии приходится не более 5% случаев.» Бакстер, Фелиг, 1972 г

По данным ВОЗ продолжительность жизни человека и состояние его здоровья определяет 60% - образ жизни и система питания 15% - наследственность 15% - условия внешней среды 10% - услуги здравоохранения

Почему развивается ожирение? Избыточное питание Гиподинамия Наследственность

Энергетический баланс Поступление энергии Расход энергии Вес стабилен прием пищи Основной обмен веществ 65-70% Теплообразование 10% Физическая нагрузка 20-25%

Энергетический баланс при снижении массы тела Поступление энергии Расход энергии Вес снижается

Энергетический баланс при ожирении Поступление энергии Расход энергии Вес нарастает

Ожирение. Что делать? «… Не надо в клинику ходить. Голодание предложат и на деньги разведут…» (из переписки на одном из сайтов для, желающих похудеть) Обследовать Обучать Лечить Наблюдать

Кабинет коррекции веса Виды медицинской помощи : Консультативный прием пациентов с нарушением энергетического обмена Расширенная антропометрия Анализ пищевого дневника Анкетирование Лечение ожирения с применением пошаговой программы снижения веса и психотерапевтической поддержкой в группах и индивидуально (услуга платная) Обучение в рамках школы коррекции веса Ведение больных после бариатрических операций Консультирование перед установкой внутрижелудочного баллона, бариатрическими операциями

Лечение ожирения не требуется Пациентам со средним гиноидным ожирением при отсутствии факторов риска Пациентам, желающим снизить массу тела из косметических соображений (может сопровождаться анорексией невроза или булемией) Пациентам с депрессивным синдромом (даже обусловленным ожирением)

Критериями эффективности обучения в школе являются: Снижение массы тела не менее чем на 10% за 6 месяцев с обязательным снижением факторов риска или улучшением течения сопутствующих заболеваний Стабилизация массы тела Профилактика увеличения веса Адекватный контроль сопутствующих ожирению нарушений Улучшение качества и продолжительности жизни больных.

Основные элементы управления массой тела Обученная опытная команда врачей Напечатанная индивидуальная программа для управления массой тела (четкие рекомендации по диете, упражнениям, образу жизни) Необходимое обучение больных, разбор ошибок, поддержка Четко поставленные цели, согласованные с больным Доступная программа наблюдения – постоянный мониторинг, записи всех изменений в дневнике Четкие инструкции по применению таблетированных препаратов

Основные задачи обучения Предоставление пациентам информации о заболевании, сопутствующих осложнениях и своевременных методах лечения Выработкам правильного отношения к заболеванию и оценке своего здоровья и психологическая адаптация Создание и поддержание мотивации и осознанного согласия на длительное лечение Обучение методам самоконтроля Обучение правильному планированию питания, составлению пищевого рациона с учетом индивидуальных способностей

Цели лечения ожирения Стабильный вес без нарастания массы тела Незначительное снижение массы тела на фоне диеты, с целью снижения риска развития осложнений Умеренное снижение массы тела (со скоростью 0,5 – 1,5 кг в неделю) с явным снижением факторов риска – АД, уровень липидов и глюкозы и т.д. Нормализация массы тела

ПОТЕНЦИАЛЬНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА В СЛУЧАЕ СНИЖЕНИЯ ВЕСА НА 10 КГ (ПРИ ПЕРВОНАЧАЛЬНОМ ВЕСЕ – 100 КГ) Смертность 20 – 25% общей смертности 30 – 40% смертности, связанной с диабетом 40 – 50% смертности, связанной с раком АД на 10 мм рт. ст. как систолического, так и диастолического АД Сахарный > 50% риска развития диабета диабет 30 – 50% глюкозы натощак 15% HbA1C Липиды 10% общего холестерина 15% ХС ЛПНП 30% триглицеридов 8% ХС ЛПВП

Цели лечения ожирения Снижение массы тела с обязательным снижением факторов риска или улучшением течения сопутствующих заболеваний Профилактика увеличения веса Стабилизация массы тела Адекватный контроль сопутствующих ожирению нарушений Улучшение качества и продолжительной жизни больных.

Методы лечение ожирения Консервативное Консервативное 1.Обучение пациентов - Изменение пищевого поведения 2.Диетотерапия - Сниженное потребление калорий - Изменение пищевого рациона 3.Физическая активность - Увеличение доли физической активности - Увеличение мышечной массы 4.Медикаментозная терапия 5.Эндоскопические методики ( применение внутрижелудочных баллонов ) Хирургическое Хирургическое 1.Ограничения: ограничение количества потребляемой пищи; чувство насыщения 2.Нарушение всасывания: потребляемая пища не полностью усваивается 3.Комбинирование: ограничение и нарушение всасывания

Лечение ожирения Подбор адекватной диеты Поощрение физической активности Модификация поведения Психологическая и социальная поддержка Фармакотерапия Хирургическое лечение

РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ Занятие 1 Ожирение как заболевание. Диагностика избыточной массы тела. Психотерапевтические аспекты ожирения. Занятие 2Правильное питание – основа лечения ожирения. Занятие 3 Азбука разумного пищевого поведения. Рациональный подбор продуктов питания. Занятие 4 Занятие 5 Виды диетического питания. Праздничные дни. Работа с психотерапевтом. Занятие 6 Физические нагрузки в лечении ожирения. Занятие 7 Медикаментозные методы лечения ожирения. Занятие 8Хирургические и физиотерапевтические методы лечения ожирения. Занятие 9 Занятие 10 Ожирение и сопутствующие заболевания. Работа с психотерапевтом.

Необходимо использование различных приемов и методов в ходе работы РассказаноРассказано и показано Рассказано, показано и лично испытано Помнят через 3 недели 70%72%85% Помнят через 3 месяца 10%32%65%

ПРИНЦИПЫ ДИЕТОТЕРАПИИ Непрерывность Длительность ПРЕПЯТСТВИЯ НА ПУТИ СНИЖЕНИЯ МАССЫ ТЕЛА Чувство голода Чувство неудовлетворенности едой Замедление всех видов расходования энергии – адаптация к гипокалорийному режиму питания

Что мы едим? Потребление жира с пищей (% от калорийности суточного рациона) Обычное потреблениеНеобходимое потребление Углеводы 40-45% Белки 15-20% Жиры 35-40% Белки 15-20% Углеводы 55-60% Жиры 25-30%

Дневник питания Записывать весь рацион питания, количество съедаемой пищи, периодичность питания в тетрадь Анализировать причины, провоцирующие лишние приемы пищи Выявлять нарушения в питании, которые привели к увеличению массы Относится к приему пищи осознанно Правильно планировать свой пищевой рацион

Что дает «маленький» кусочек? Кусочки складываются в килограммы Едаккалкг/год 1 сушка251,1 ½ банана502,3 1 кусочек (30,0) жирной рыбы552,5 1 кусочек постной рыбы200,9 1 кусок сыра1055,0 1 столовая ложка майонеза1004,8 1 столовая ложка сахара452,0 1 бутылка пива (0,33)1406,6

При ежедневном избытке пищи всего на 100 ккал в день (2 шоколадные конфеты) прибавка за год составит 5-6 кг Если к обычной пище каждый день добавлять кружку пива прибавка за год может составить кг

Жизнь человека. Еда и энергия КалорийностьОдин деньВся жизнь Мужчины2618 ккал67,000,000 ккал Женщины1877 ккал48,000,000 ккал ИТОГО: 36 тонн пищи, 33 тонны жидкости Бакалея, хлеб 4,440 кг Мясо 10,000 кг Орехи и масла 780 кг Фрукты Овощи 9,250 кг

Чтобы покрыть все потребности в калориях в течение жизни – нужно съесть 6 грузовиков Биг-Маков ( штук) или Всего-то – 4 штуки в день! При продолжительности жизни 75 лет)

Продумайте режим питания Для этого необходимо определить: время и количество приемов пищи интервалы между приемами пищи меню по энергетической ценности и продуктовому набору Ежедневно необходимо питаться в одно и то же время с интервалами 3,5 – 4 часа

Заправки для салатов Традиционные – Растительное масло – Майонез – Сметана Нетрадиционные – Кефир/ряженка/йогурт – Уксусы (винный, яблочный, бальзамический) – Соевый соус – Томатная заправка – Сок лимона/лайма/ грейпфрута/апельсина – Дижонская горчица – Пряные травы – Орехи

Важно! Не превышайте суточную норму калорий Ограничивайте жиры и сладости Ешьте не менее 3-х раз в день Промежутки между едой – не более 3-4 часов Обязательно завтракайте Ужинайте за 4 часа до сна На перекусы – фрукты Пейте воды не менее 1,5 литров в сутки

Панельное исследование 31 женщины, проходивших лечение по программе «Школа коррекции веса» с по с наблюдением в течение 6 месяцев. Средний возраст – 44,24 года (95% ДИ: 41,27;47,20), Средний стаж ожирения – 16,78 года (95% ДИ: 13,72; 19,84), Средняя МТ – 91,82 кг (95%ДИ: 75,19; 108,45), ИМТ 34,70 кг/м 2 (95%ДИ: 28,28; 41,12), ОТ – 102,71 см (95% ДИ: 89,2;116,19), ОБ – 118,21 см (95% ДИ: 106,0; 130,35), ОЖТ – 40,08% (95%ДИ: 33,16;47,0). Эффективность программы А.В. Постоева, З.Э.Бахтина, И.В. Дворяшина. Эффективность терапевтической программы «Школа коррекции веса» у женщин. // Экология человека. – – с

Эффективность программы Панельное исследование 31 женщины, проходивших лечение по программе «Школа коррекции веса» с по с наблюдением в течение 6 месяцев. снижение массы тела в среднем на 11,32 кг, снижение индекса массы тела на 2,74 кг/м 2, снижение окружности талии на 9,76 см и бедер на 12,66 см, снижение массы жировой ткани на 5,86 кг и объема жировой ткани на 4,69%, снижение САД и ДАД на 12,97 и 9,55 мм рт.ст, уровня общего холестерина крови на 1,1 ммоль/л. Таким образом, «Школа коррекции веса» эффективна в снижении массы тела, окружности талии и бедер, артериального давления и уровня общего холестерина через 6 месяцев. За последние 3 года в школе коррекции веса обучено 332 человека, из них мною лично 268 человек. А.В. Постоева, З.Э.Бахтина, И.В. Дворяшина. Эффективность терапевтической программы «Школа коррекции веса» у женщин. // Экология человека. – – с

Морбидное ожирение Морбидное ожирение – понятие применительно к пациентам с ИМТ > 40 (ВОЗ) NIH (США) называют морбидным ожирение при ИМТ > 35 и наличии серъезных осложнений, связанных с ожирением; ожирение при ИМТ > 40 вне зависимости от осложнений В России МО встречается у 2-4% взрослого населения (около 3 млн. чел) При МО смертность в возрастной группе лет в 6 раз выше, а в возрастной группе лет в 12 раз выше, чем у лиц без ожирения

Бариатрическая хирургия в России Клиники (Москва, 80% всех операций в России) «Общество бариатрических хирургов» Межрегиональная общественная организация (с 2000г) Объемы За год в России проводится операций С учетом баллонов – больше (данных по внутрижелудочным баллонам нет) США – ежегодно свыше 100 тыс. операций по поводу МО При МО эффективность консервативной терапии составляет 5-10%

Бариатрические операции Бандажирование желудка (регулируемый бандаж Шунтирование желудка (Gastric Bypass) Рукавная резекция желудка (Продольной резекция желудка) Билиопанкреатическое шунтирование Операция Scopinaro Инкретиновый эффект Мальабсорбция жиров и углеводов Переход на низкокалорийную диету Уменьшение объема желудка

Эффективность и безопасность бариатрических операций Операция% потери избыточной массы тела Частота осложнений Операционная летальность Бандажироание желудка 50%5%0,1% Вертикальная гастропластика 50-60%5%0,1% Гастрошунтирование70%5%1% БПШ70-75%10%1,1%

«Первая городская клиническая больница им. Е.Е.Волосевич» Эндокринологический лечебно- консультативный центр ул. Суворова 3, тел.: Запись начинается 25 числа на следующий месяц