Тема: «Роль двигательной активности для опорно- двигательной системы человека». Разработала: Головенькина Алла Николаевна, учитель биологии высшей квалификационной категории МАОУ «Средняя общеобразовательная школа 1» г.Нурлат Республики Татарстан Разработала: Головенькина Алла Николаевна, учитель биологии высшей квалификационной категории МАОУ «Средняя общеобразовательная школа 1» г.Нурлат Республики Татарстан 2013 г.

Гармония человеческого тела в искусстве и истории. Гармония человеческого тела в искусстве и истории. Рост и развитие опорно–двигательного аппарата. Рост и развитие опорно–двигательного аппарата. Влияние физических упражнений на рост и развитие мышц. Влияние физических упражнений на рост и развитие мышц. Влияние физических упражнений на рост и развитие скелета. Влияние физических упражнений на рост и развитие скелета. Осанка, её нарушение. Осанка, её нарушение. Плоскостопие и его предупреждение. Плоскостопие и его предупреждение.

Брюллов К. П. «Портрет С.А.Соболевского» Брюллов К. П. «Портрет С.А.Соболевского» Брюллов К. П. «Всадница » Брюллов К. П. «Всадница » Федотов.А. «Портрет Н.П.Жданович за фортепиано» Федотов.А. «Портрет Н.П.Жданович за фортепиано» Крамской И.Н. «Неизвестная» Крамской И.Н. «Неизвестная»

Общая масса мышц составляет: - у мужчин - 42% веса тела, - у женщин - 35%, - у спортсменов – до 52%.

а- нормальная осанка; б– сутулая спина; в– плоско-вогнутая спина; г– кругло-вогнутая спина; д- плоская спина.

ДА ×Нет

Комплекс физических упражнений для Комплекс физических упражнений для формирования правильной осанки Учитель физической культуры МАОУ СОШ 1 г.Нурлат РТ Ахмадеева Е.В. и ученик 8А класса Митрофанов Д. Ссылка для загрузки видеоматериала:

2) Упражнение «Каток» 3) Упражнение «Разбойник» 5) Упражнение «Маляр» 1) Упражнение «Окно» 4) Упражнение «Гусеница» 6) Упражнение «Мельница» 7) Упражнение «Барабанщик» 8) Упражнение «Хождение на пятках»

«Чем сильнее мышцы, тем прочнее кости и …» «Чем сильнее мышцы, тем прочнее кости и …»

Мышечная тренировка Мышечная тренировка Малоподвижный образ жизни Малоподвижный образ жизни Осанка Осанка Искривление позвоночника Искривление позвоночника Плоскостопие Плоскостопие Мышечная тренировка Мышечная тренировка Малоподвижный образ жизни Малоподвижный образ жизни Осанка Осанка Искривление позвоночника Искривление позвоночника Плоскостопие Плоскостопие

Неверные утверждения: 2, 3, 5. Какие утверждения верны? 1. Мышечная тренировка укрепляет кости. 2. Гиподинамия – это активный, подвижный образ жизни. 3. Правильная осанка дана человеку от рождения. 4.Кифоз, лордоз, сколиоз – это искривления позвоночника. 5. Плоскостопие бывает только врожденным. 6. Физические упражнения не только укрепляют костно-мышечную систему, но и улучшают работу всего организма в целом. Какие утверждения верны? 1. Мышечная тренировка укрепляет кости. 2. Гиподинамия – это активный, подвижный образ жизни. 3. Правильная осанка дана человеку от рождения. 4.Кифоз, лордоз, сколиоз – это искривления позвоночника. 5. Плоскостопие бывает только врожденным. 6. Физические упражнения не только укрепляют костно-мышечную систему, но и улучшают работу всего организма в целом.

СПИСОК ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ИСТОЧНИКОВ : html opory-i-dvizheniya.html opory-i-dvizheniya.html %BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/%D0%93%D0%B8%D 0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D1%8F/ 0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/%D0%93%D0%B8%D 0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D1%8F/ html opory-i-dvizheniya.html opory-i-dvizheniya.html %BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/%D0%93%D0%B8%D 0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D1%8F/ 0%BE%D1%84%D0%B8%D0%B7%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F/%D0%93%D0%B8%D 0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BC%D0%B8%D1%8F/