10 класс Учитель ОБЖ Ветров И.Ю. -Выброс в кровь адреналина, или норадреналина; - Выброс в кровь адреналина, или норадреналина; - Поступление в кровь.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Влияние физической культуры и спорта на формирование личности школьника.
Advertisements

Здоровый образ жизни – это индивидуальная система поведения и привычек каждого отдельного человека, обеспечивающая ему необходимый уровень жизнедеятельности.
Для чего нужен режим? Режим-это устойчивый распорядок жизни человека, который включает в себя труд, питание, отдых, и сон. Рациональное сочетание элементов.
Здоровье человека является основополагающим условием социального и экономического развития общества, главной ценностью любого государства. Человек должен.
Сохранению и укреплению здоровья человека способствуют высокая двигательная активность и достаточная физическая нагрузка.
Здоровое питание – здоровый школьник Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого.
LOGO ЗОЖ как необходимое условие сохранения и укрепления здоровья человека и общества Автор: учитель ОБЖ МБОУ «СОШ 1»,
Урок по биологии в 8 классе «Функции желёз внутренней секреции» Метапредметная тема: « ХАОС и ПОРЯДОК» Автор: учитель высшей категории МОУ лицея15 г. Ставрополя.
Здоровое питание Подготовила: Монахова Анастасия Ученица 9 А класса.
Киреева Вероника 10 класс МОУ,СОШ 11 Преподаватель ОБЖ Филатова Т.Н.
LOGO Анатомо-физиологические особенности человека в подростковом возрасте Автор: Коробков А.В. – учитель ОБЖ МБОУ «СОШ 1», г.Жиздра.
Урок по биологии в 8 классе «Функции желёз внутренней секреции» Метапредметная тема: « ХАОС и ПОРЯДОК» Автор: учитель высшей категории МОУ лицея15 г. Ставрополя.
Теория и методика физического воспитания Принципы системы физического воспитания.
ВИТАМИНЫ В ПОДРОСТКОВОМ ПЕРИОДЕ ЖЕНЩИНЫ РАБОТУ ВЫПОЛНИЛА СТУДЕНТКА 521 ГРУППЫ: МУХИНА ИРИНА.
Мы работаем по программе «Развитие детей раннего возраста в детском саду» под редакцией М.А.Васильевой По формированию привычки к здоровому образу жизни,
Необходимость и условия формирования культуры здорового образа жизни несовершеннолетнего г. Канск СРЦН «Канский» 2013 г.
Выполнила : Исаева Светлана Николаевна с. Нижнеусцелемово.
ОСНОВЫ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ Тема урока. Основные понятия о здоровье и здоровом образе жизни МОУ Самарская СОШ Куркинский район Тульская область Преподаватель.
Проект подготовили слушатели учебного модуля«Педагогика»: учитель ОБЖ М. В. Никитина г. Дмитров учитель ОБЖ А.В.Сурина г.о.Орехово-Зуево учитель ОБЖ Т.В.
Система физического воспитания - исторически определённый тип социальной практики физического воспитания, который обеспечивает физическое совершенствование.
Транксрипт:

10 класс Учитель ОБЖ Ветров И.Ю.

-Выброс в кровь адреналина, или норадреналина; - Выброс в кровь адреналина, или норадреналина; - Поступление в кровь гормонов щитовидной железы; - Поступление в кровь холестерина из печени.

Увеличение эмоциональных нагрузок неизбежно, а обязательные физические нагрузки сокращаются. Для создания условий поддержания своего здоровья на необходимом уровне необходима физическая культура. Человек должен сам выработать в себе постоянную привычку заниматься физической культурой, чтобы обеспечить гармоничное равновесие между умственными и физическими нагрузками.

Самое благоприятное время для выработки индивидуальной системы здорового образа жизни – подростковый возраст, когда еще нет больших жизненных проблем.