07:00 Лучшее время для подъема, утренней зарядки и завтрака. Завтрак должен быть плотным, полученная энергия придает силу на весь день. 08:00 Начинается утренний пик подъема работоспособности. 09:00 Организм устойчив к работе, но уровень работоспособности невысокий. 15:00 Новый пик подъема работоспособности. 16:00 Активируется кровообращение. Оптимальное время для занятий физической культурой и спортом. 17:00 Прилив жизненных сил. Время для выполнения домашнего задания. 18:00 Время для ужина. Он должен быть легче, чем обед. 19:00 Рабочий день окончен. Пульс становится реже, кровяное давление снижается, ЦНС ( Центральная Нервная Система ) становится более чувствительной к неблагоприятному воздействию факторов окружающей среды.

День недели Предметы урока Понедельник Обществознание 7 Литература 7 Вторник Русский язык 0 Физика 7 История 7 Химия 7 Среда Математика 7 Четверг Русский язык 7 Информатика 8 Пятница Английский язык 7 Обществознание 7 Суббота Математика 1 Русский язык 1

День недели Ф. И. О. Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс. Анферов Игорь Сергеевичфизикаматематикаинф., р. яз. физика математика обществознание Власова Ирина Николаевнаисторияматематикарусск. яз. история, р. яз. обществознание Голев Данил Алексеевичрусск. яз. Математикарусск. яз. англ. яз. матем., англ. яз. Долдина Юлия Александровнаистория Математикарусск. яз. англ. яз. Математика история, обществ. Калиушко Никита Дмитриевичфизика Математикарусск. яз. информ. физика информ. Канюкова Юлия Олеговнаистория Математикарусск. яз. математика обществознание Клещина Мария Евгеньевнаистория Математикарусск. яз. англ. яз. литераура Козлова Анастасия Ивановна Математикарусск. яз. Коньшина Валерия Николаевнаистория Математикарусск. яз. обществознание Куренков Анатолий Владимировичфизика Математикарусск. яз. физика Мальцев Иван Степановичфизика Математикаинф., р. яз. математика, физика Мальцева Ирина Андреевнаистория Математикарусск. яз. англ. яз. Нечаева Анастасия Владимировнаистория Математикарусск. яз. обществознание Петрова Виктория Олеговна матем., хим. русск. яз. обществознание Плотникова Ксения Владимировнаистория Математикарусск. яз. обществознание Полуянов Данил Станиславович Математикарусск. яз. математика обществознание Попов Егор Анатольевич Математикарусск. яз. англ. яз. англ. яз., литера. Радостев Никита Викторович Математикарусск. яз. англ. яз. математика Рочев Илья Андреевич Математикарусск. яз. англ. яз. математика физика Старикова Дарья Алексеевна Математикарусск. яз. англ. яз. литера. Харина Елизавета Владимировна Математикарусск. яз. англ. яз. литера. Черепанова Виктория Владимировнаистория Математикарусск. яз. матем., ист. обществознание Чёрная Ксения Романовна Математикарусск. яз. англ. яз. обществознание Щербинин Денис Павлович Математикарусск. яз. англ. яз. Ярков Олег Владимировичфизикаматематикарусск. яз. англ. яз. физика

1. 3,2 2. 2,5 3. 3,5 4. 3,4 5. 2,8 6. 3,1 7. 3,3 8. 3,3 9. 3, ,5

Задание Максимальное количество баллов Сжатое изложение 7 баллов Тестовые задания 16 баллов Сочинение 9 баллов Грамотность за сочинение и изложение 10 баллов Итого :42 балла «5» – балла ( не менее 6 баллов за грамотность ) «4» – баллов ( не менее 4 баллов за грамотность ) «3» – баллов «2» – 0-17 баллов