Составитель: Н.Н. Гришина
Закаливание – это процедуры, направленные на оздоровление ребёнка и увеличение сопротивляемости его организма различным заболеваниям. Нами проводится: ежедневная утренняя гигиеническая гимнастика, физкультурные общеукрепляющие упражнения, воздушные ванны после сна, активные игры, прогулки.
Общеукрепляющие физкультурные упражнения проводятся босиком.
Используем корригирующие дорожки, коврики с шипами, «ручеек» с наполнением разными материалами.
После сна воспитанники принимают воздушные ванны и ходят босиком по специальным массажным коврикам.
Упражнения способствуют профилактике плоскостопия, формированию правильного свода стопы, тонизирует кожу стоп.
Активные прогулки – это и закаливание организма, и хорошее настроение.