Пагубное влияние вредных привычек. Выполнила учитель географии Власенко С.Н.

Курение, алкоголизм и наркомания – вредные для здоровья факторы Их очень мягко называют «вредными привычками»! Но именно они, приносят множество бед и страданий, именно в результате их сокращается продолжительность жизни, повышается смертность, рождается неполноценное потомство.

Если хочешь долго жить – брось курить и водку пить. Если хочешь долго жить, Умей не пить и не курить! Здоровый образ жизни моден, От куренья стань свободен. Алкоголь нам всем опасен, Без него наш мир прекрасен. Давайте люди всех планет Вредным привычкам скажем: "нет!" Тогда мы будем все дружны И сигареты не нужны. Когда вам это будет ясно, Станет наша жизнь прекрасна!

Узнаем! 1. Как и откуда к нам пришел табак? 2. О вреде, который наносит человеку курение.

Курение - одна из вреднейших привычек. В дыме табака содержится более 30 ядовитых веществ. Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака - от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли. Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь).

Курение - одна из вреднейших привычек. Очень часто курение ведет к развитию хронического бронхита, сопровождающегося постоянным кашлем и неприятным запахом изо рта. В результате хронического воспаления бронхи расширяются, образуются бронхоэктазы с тяжёлыми последствиями - пневмосклерозом, эмфиземой легких, с так называемым легочным сердцем, ведущему к недостаточности кровообращения. Это и определяет внешний вид заядлого курильщика: хриплый голос, одутловатое лицо, одышка.

Курение - одна из вреднейших привычек. Велика роль курения и в возникновении туберкулёза. Так, 95 из 100 человек, страдающих им, к моменту начала заболевания курили. Часто курящие испытывают боли в сердце. Это связано со спазмом коронарных сосудов, питающих мышцу сердца с развитием стенокардии (коронарная недостаточность сердца). Инфаркт миокарда у курящих встречается в 3 раза чаще, чем у некурящих.

Курение - одна из вреднейших привычек. От веществ, содержащихся в табачном дыму, страдает так же пищеварительный тракт, в первую очередь зубы и слизистая оболочка рта. Никотин увеличивает выделение желудочного сока, что вызывает ноющие боли под ложечкой, тошноту и рвоту. Эти признаки могут быть проявлением и гастрита, язвенной болезни желудка, которые у курящих возникают гораздо чаще, чем у некурящих. Так, например, среди мужчин, заболевание язвенной болезнью желудка, % курили.

Курение - одна из вреднейших привычек. Курение может быть и главной причиной стойкого спазма сосудов нижних конечностей, способствующего развитию облитерирующего эндартериита, поражающего преимущественно мужчин. Это заболевание ведет к нарушению питания, гангрене и в итоге к ампутации нижней конечности.

Курение табака возникло в глубокой древности. В Европу табак завезли во время экспедиции Христофора Колумба в Америку г. Христофор Колумб Высадившись на берег, мы отправились в глубь острова. Нас встретило большое число практически голых людей, весьма стройных и сильных, которые шли из своих деревень с горящими головешками в руках и травой, дым которой они пили. Аборигены сворачивали в трубки огромные желто- зеленоватые листья, какого - то растения, 1 конец трубки поджигали, а иной клали в рот. Пить дым аборигенам нравилось. Трубки индейцы называли, табака или сигара Туземцы угощали путешественников табакам, при этом сперва курили сами, позже передавали трубку гостям. Отказ от трубки мира хозяева рассматривали как недружелюбные действия. Испанцы же не хотели портить отношения с туземцами. Возможно, эти испанцы и были I-ми европейцами, пристрастившимися к курению. На вернувшихся в Испанию моряков смотрели с подозрением: человек выпускает изо рта и носа дым, значит, спутался с нечистой силой. Курильщики завезли семена табака и стали его культивировать. Иррадиация табака встречало в странах сильное противодействие. В Турции курение табака рассматривалось как нарушение законов Корана, и виноватых сажали на кол. Римский папа Урбан VII отлучал от церкви тех, кто курил или нюхал табак.В Россию тлеющие головешки завезли английские торговцы в 1585 г.. Борьба с курильщиками началась уже при царствии Михаила Федоровича. Подружившихся с синим дымом, наказывали: I раз - 60 палок по стопам, II-й раз - отрезали нос или ухо. Жестоко, однако во благо.

Запомните : : Кто курит табак - тот сам себе неприятель. Табак уму не камрад. Курильщик - сам себе могильщик.

К вредным привычкам относиться еще более пагубная - потребление алкоголя. Алкоголизм - хроническое заболевание, связанное с систематическим употреблением алкоголя. Он проявляется в психической и физической зависимости от спиртного, сопровождается социальной деградацией, психозами.

Поздоровавшись с водкой, попрощайтесь с умом! Снять напряжение порой Нам помогает алкоголь. Но чаще все-таки друг мой, Он причиняет зло и боль! О пьянстве сколь не говори, Давно известно на Руси. Проблема в нас самих друзья, Без меры пить совсем нельзя! Слаб тот, кто пьет и пьет опять, Не понимая ничего. За водку он готов отдать, Последнее свое добро! Страдает вся его семья, Страдают дети и жена. Но не желает он понять, Что жизнь такая не нужна!

Вино топит больше людей, чем вода. Вред алкоголя очевиден. Пьянство 'зажигает зеленый свет ' злокачественным новообразованиям. Не исключается наличие в алкогольных напитках канцерогенных веществ. Являясь хорошим растворителем, алкоголь помогает их проникновению в организм. У злоупотребляющих алкоголем, особенно в молодом возрасте, риск развития рака полости рта в 10 раз выше, а если они еще и курят, то в 15 раз выше по сравнению с непьющими.

Когда появляется вино, удаляется мудрость. Алкоголь губительно действует на клетки головного мозга ( в том числе и на клетки, регулирующие деятельность половой системы) и на половые центры, расположенные в спинном мозге. Одновременно ослабевает деятельность молочных желез, а в дальнейшем она может и прекратиться. Ученые выявили здоровые половые железа только у половины обследованных ими хронически больных алкоголизмом. Установлено, что у мужчин, злоупотребляющих алкоголем, отмечается ослабление потенции.

Хмель шумит ум молчит. Быстрее и губительнее всего алкоголь действует на клетки головного мозга, при этом, в первую очередь, страдают высшие отделы мозга. Быстро доставленный потоками крови к головному мозгу, алкоголь проникает в нервные клетки, при этом разрушается, в результате чего связь между различными отделами мозга расстраивается. Под влиянием алкоголя получают простор инстинкты, ослабляется воля и самоконтроль, и нередко люди совершают проступки и ошибки, в которых раскаиваются всю жизнь.

Наркотические вещества. Все пороки от безделья. Стал ты снова наркоманом... Что ты делал? Сам не знал. Снова, дозу покупая, Ты родителей терял. Оглянись, что было? Помнишь? Был обычный паренек. Мог бы стать кем так хотел ты. Но ты справиться не смог. Ты скажи, что ты имеешь? Точки на руках и боль. И в глазах опять темнеет. Наркоман -вот твоя роль. А теперь ВЫ мне скажите? Кто готов таким же стать? И за горстку героина Мать, друзей, родных продать? Вы готовы? Не хотите? Только слово ты сдержи! И когда тебе предложат, "Нет" наркотикам скажи!!!отит

Наркотические вещества. Все пороки от безделья. Наркомания - вид духовного самоубийства. Если не передозировка, то СПИД, гепатит, ограничение жизни на 5-10 лет. Не секрет, что многие известные люди погибли от наркотиков. Они могли бы принести в жизнь много нового и интересного: Олег Даль, В. Высоцкий и др. Наркомания - это еще и преступность, наркобизнес убивает тысячи молодых жизней.

Наркотические вещества. Ученые, старающиеся проникнуть в тайну дурмана, потрясены необычайной вирулентностью наркотиков, способных пpокpадываться в самую глубину чувств и мыслей своих потребителей. Длительные и углубленные исследования, проводившиеся целыми поколениями ученых, не были бесплодными. Hаpкотики в зависимости от их воздействия на организм человека условно можно разделить на две большие группы: 1)возбуждающие; 2) вызывающие депрессию. Индийская конопля, листья коки, семена мака считаются одними из самых древних пpиpодных наркотических веществ. Опиум и его производные: морфий, героин - оказывают болеутоляющее действие и устраняют состояние тревоги и страха, уменьшают, часто до полного исчезновения, ощущение голода и жажды, ослабляют половое влечение, понижают мочеотделение, повергают человека в сонливое состояние или, в случае с героином, в буйство.

Наркотические вещества. В подобном же отношении выделяются гашиш, марихуана и другие производные растения Cannabis savita в индийском или американском варианте. Кокаин вызывает обычно самые буйные реакции, сопровождающиеся обычно галлюцинациями или стpанной эйфорией, смешанной с паpаноидальными импульсами. Поpой криминогенный хаpактеp этого наркотика порождает насилие и стимулирует психическую активность человека. В 60-х годах на горизонте появился ЛСД, диэтиламид лизергиновой кислоты, полусинтетическое вещество, производное лизергиновой кислоты, извлеченное из гриба спорыньи ржи. ЛСД, далеко не самый последний потомок семьи наркотиков, открыл путь еще более сильнодействующим веществам. Чтобы понять опасность, которую несет с собой такой взрыв наркотиков, напомню, что достаточно принять миллионную долю грамма ЛСД на каждый килограмм веса, чтобы он стал галлюциногиpовать.

Состояние наркомании хаpактеpизуется тремя свойствами: 1 непреодолимое желание или потребность продолжать принимать наркотики и доставать их любыми способами; 2 стремление увеличивать дозы; 3 зависимость психического, а иногда и физического хаpактеpа от воздействий наркотика.

Подведение итогов! 1 Н 2А 3 Р 4 К 5 О 6 М 7А 8 Н 9 И 10 Я 1. Наш классный час сопровождали стихотворные строки великого врача Древнего Востока. Его имя… 2. Утренняя процедура. 3. Необходимое качество характера человека 4. Жидкость, оказывающая отрицательное воздействие на все жизненно важные органы и системы. 5. «Ледяная вода полезна для тела и ума», - так говорил русский полководец… 6. Автор басни «Заяц во хмелю»? 7. Назовите фамилию всемирно известного русского физиолога. 8. Фамилия француза, который завез семена табака из Португалии? 9. Необходимое условие экономии времени 10. Содержащийся в этом фрукте пектин удаляет из организма все вредное для него, содержит большое количество железа.

Мы призываем каждого задуматься: Сейчас, на рубеже тысячелетий, часто говорят о приближающемся конце света. Но, думаю, если человечество не остановится, не начнет задумываться о себе, о своем будущем, то оно само себя обречет на полнейшее вымирание. Если не будут предприниматься меры по предотвращению распространения алкогольных и табачных изделий, наркотиков среди молодежи, если не будет проводится пропаганда здорового образа жизни, человечество останется без будущего, и, быть может, через несколько десятилетий о нашем времени будут говорить «они не смогли вовремя остановиться»…

Спасибо за внимание!