Российская академия народного хозяйства и государственной службы при президенте Российской Федерации Нижегородский институт управления Научная библиотека

Здоровый студент – успешный профессионал Виртуальная выставка

«Люди должны осознавать, что здоровый образ жизни – это личный успех каждого». В.В. Путин

Здоровый образ жизни – образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Здоровье зависит на % - от образа жизни, на 20% - от окружающей среды, на % - от генетической предрасположенности, на % - от здравоохранения.

Здоровый образ жизни подразумевает: Оптимальный уровень двигательной активности Оптимальный уровень двигательной активности Рациональное питание Рациональное питание Соблюдение режима труда и отдыха Соблюдение режима труда и отдыха Отказ от вредных привычек Отказ от вредных привычек Закаливание организма Закаливание организма Психическая и эмоциональная устойчивость Психическая и эмоциональная устойчивость

Физическая культура для государственных гражданских служащих Физическая культура для государственных гражданских служащих Гимнастика на рабочем месте Гимнастика на рабочем месте Роль фитнеса в личностно- профессиональном развитии государственного служащего Роль фитнеса в личностно- профессиональном развитии государственного служащего Физическая культура - основа здорового образа жизни : учеб. пособие / под общ. ред. В.А. Дубова. - М.: РАГС, с.

Роль физической культуры в личностно–профессиональном развитии Роль физической культуры в личностно–профессиональном развитии Влияние физической культуры на личностно-профессиональное развитие государственных гражданских служащих Влияние физической культуры на личностно-профессиональное развитие государственных гражданских служащих Сайганова, Е.Г. Физическая культура в государственной гражданской службе: учеб. пособие / Е. Г. Сайганова, В. Н. Марков; под общ. ред. А.А. Деркача. - М.: РАГС, с.

Оптимальное построение суточного режима Проведение закаливающих процедур Организация умеренного сбалансированного питания Своевременное восстановление физической и психической работоспособности Туманян, Г. С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование: учеб. пособие для вузов / Г. С. Туманян е изд., стер. - М.: Академия, с. - (Высшее профессиональное образование).

Назарова, Е. Н. Здоровый образ жизни и его составляющие: учеб. пособие для вузов / Е. Н. Назарова, Ю. Д. Жилов. - М.: Академия, с. Охрана и укрепление здоровья населения Охрана и укрепление здоровья населения методика изучения влияния экологии на человека методика изучения влияния экологии на человека Факторы среды, формирующие и разрушающие здоровье Факторы среды, формирующие и разрушающие здоровье Теоретические и практические основы профилактики заболеваний Теоретические и практические основы профилактики заболеваний

Основы анатомии и физиологии организма человека Основы анатомии и физиологии организма человека Здоровый образ жизни и питание Здоровый образ жизни и питание Технология формирования физической культуры личности Технология формирования физической культуры личности Основы знаний в области физической культуры Основы знаний в области физической культуры Якимович, В. С. Физическая культура и здоровый образ жизни: учеб.- метод. пособие / В. С. Якимович, В. Р. Богословский. - Волгоград: ВАГС, – 120 с.

Антистрессовая пластическая гимнастика (АПГ) Антистрессовая пластическая гимнастика (АПГ) АПГ как новый метод физического и нравственного воспитания учащихся АПГ как новый метод физического и нравственного воспитания учащихся Формирование здоровья подрастающего поколения и его защита от нервно – психических перегрузок Формирование здоровья подрастающего поколения и его защита от нервно – психических перегрузок Антистрессовая пластическая гимнастика / [авт.-сост. А.В. Попков]. - М.: Сов. спорт, с.: ил.

Гигиенические основы питания человека Гигиенические основы питания человека Научно - практические аспекты теории рационального питания Научно - практические аспекты теории рационального питания Критерии пищевой и биологической ценности и безопасности основных групп продуктов Критерии пищевой и биологической ценности и безопасности основных групп продуктов Королев, А. А. Гигиена питания: учеб. для вузов / А. А. Королев. - 2-е изд., перераб. и доп. - М.: Академия, с. - (Высшее профессиональное образование).

Теоретические и практические сведения о механизме влияния массажа на организм Теоретические и практические сведения о механизме влияния массажа на организм Методики массажа Методики массажа Использование гигиенического массажа в здоровом образе жизни Использование гигиенического массажа в здоровом образе жизни Бирюков, А.А. Спортивный массаж: учеб. для вузов / А. А. Бирюков. - 2-е изд., стер. - М.: Академия, с.:[40] вкл. л. - (Высшее профессиональное образование).

Методические основы спортивных игр Методические основы спортивных игр Роль спортивных игр в системе физического воспитания и спорта Роль спортивных игр в системе физического воспитания и спорта Методика обучения базовым спортивным играм: волейболу, баскетболу, футболу, хоккею, теннису Методика обучения базовым спортивным играм: волейболу, баскетболу, футболу, хоккею, теннису Спортивные игры: техника, тактика, методы обучения: учеб. для вузов / под ред. Ю.Д. Железняка, Ю.М. Портнова. – 6-е изд., стереотип. - М.: Академия, с. - (Высшее профессиональное образование).

Технология обучения основам техники, тактики и игровой деятельности Технология обучения основам техники, тактики и игровой деятельности Описание всех технических приемов и тактических действий Описание всех технических приемов и тактических действий Комплекс дидактических средств и соответствующих организационно – методических указаний Комплекс дидактических средств и соответствующих организационно – методических указаний Нестеровский, Д.И. Баскетбол: теория и методика обучения: учеб. пособие для вузов / Д. И. Нестеровский. - 4-е изд., стер. - М.: Академия, с. - (Высшее профессиональное образование).

Техника легкоатлетических видов спорта Техника легкоатлетических видов спорта Методики обучения Методики обучения Проведение спортивных тренировок Проведение спортивных тренировок Классификации соревнований Классификации соревнований История возникновения и развития различных видов легкой атлетики История возникновения и развития различных видов легкой атлетики Жилкин, А.И. Легкая атлетика: учеб. пособие для вузов / А. И. Жилкин, В. С. Кузьмин, Е. В. Сидорчук. - 5-е изд., испр. - М.: Академия, с. - (Высшее профессиональное образование).

Учебно – методические пособия преподавателей НИУ РАНХИГС

Мониторинг общественного мнения о здоровом образе жизни Мониторинг общественного мнения о здоровом образе жизни Необходимость пропаганды здорового образа жизни среди молодежи Необходимость пропаганды здорового образа жизни среди молодежи Клочкова, Т. Н.. Современной России – здоровое молодое поколение / Т. Н. Клочкова // Диалог мировоззрений: человек в мире современной экономики. – – С. 438 – 442.

Специфика профессиональной деятельности специалистов государственной службы и сферы управления Специфика профессиональной деятельности специалистов государственной службы и сферы управления Нормативно-правовые основы, медико-биологические и социальные закономерности развития человека и личности Нормативно-правовые основы, медико-биологические и социальные закономерности развития человека и личности Возможности средств физической культуры Возможности средств физической культуры Лапчинская, Н.В Социальные и медико-биологические основы профессиональной деятельности государственных служащих: учеб. пособие / Н. В. Лапчинская, Е. Г. Светкина. - Н.Новгород: ВВАГС, 2009.

Технология личной и коллективной безопасности при организации физического воспитания в ВУЗе Технология личной и коллективной безопасности при организации физического воспитания в ВУЗе Нормативные документы по технике безопасности при организации различных форм физической культуры Нормативные документы по технике безопасности при организации различных форм физической культуры Причины спортивного травматизма Причины спортивного травматизма Лапчинская, Н.В. Физическая культура в вузе: основы личной и коллективной безопасности: учеб. пособие / Н. В. Лапчинская. - Н.Новгород: ВВАГС, с.

Различные формы учебно- воспитательного процесса и организации контроля Различные формы учебно- воспитательного процесса и организации контроля Возможности сочетания различных форм учебной, учебно-воспитательной, спортивно-массовой работы Возможности сочетания различных форм учебной, учебно-воспитательной, спортивно-массовой работы Методики разработки документов планирования и контроля Методики разработки документов планирования и контроля Лапчинская, Н.В. Физическая культура в вузе: кейс-технология контроля: учеб.- метод. пособие / Н. В. Лапчинская. - Н.Новгород: ВВАГС, с.

Технология разработки и проведения спортивно – оздоровительных проектов Технология разработки и проведения спортивно – оздоровительных проектов Здоровьесберегающие практики Здоровьесберегающие практики Лапчинская, Н.В. Спортивно-оздоровительный семинар - технология организации: учеб. пособие / Н. В. Лапчинская. - Н.Новгород: ВВАГС, с.

Периодические издания

Формирование и развитие здорового человеческого капитала в России. Формирование и развитие здорового человеческого капитала в России. Внедрение системы подготовки и управления «непроизводственного» потенциала работников за счет доступности физкультурных и спортивных занятий Внедрение системы подготовки и управления «непроизводственного» потенциала работников за счет доступности физкультурных и спортивных занятий Дубик, Е. А. Главное богатство: формирование человеческого капитала: здоровый образ жизни как составляющий фактор / Е. А. Дубик // Креативная экономика С

Засимова, Л. Формирование здорового образа жизни у российской молодежи: возможности и ограничения государственной политики / Л. С. Засимова, М. Г. Колосницына // Вопросы государственного и муниципального управления С Особенности отношения молодежи к факторам риска Особенности отношения молодежи к факторам риска Оценка молодыми людьми своего образа жизни Оценка молодыми людьми своего образа жизни Государственная политика по формированию здорового образа жизни у молодых людей Государственная политика по формированию здорового образа жизни у молодых людей

Мнение представителей бизнеса о здоровом образе жизни как ценности и отношение к нему на практике Мнение представителей бизнеса о здоровом образе жизни как ценности и отношение к нему на практике Оценки влияния институтов социального управления на формирование здорового образа жизни Оценки влияния институтов социального управления на формирование здорового образа жизни Бойкой, В.Э. Отношение представителей бизнеса к здоровому образу жизни / В. Э. Бойкой, С. А. Стрижов // Социология власти С

Самойлов, М. Система организации профилактики и формирования здорового образа жизни в вузах / М. Г. Самойлов, Д. А. Петров // Alma mater С Социализация молодежи Социализация молодежи Данные регионального социологического опроса Данные регионального социологического опроса Профилактика и предупреждение отклоняющего поведения Профилактика и предупреждение отклоняющего поведения

Отношение к здоровью – Отношение к здоровью – один из элементов самосохранительного поведения Социальные факторы, влияющие на состояние здоровья Социальные факторы, влияющие на состояние здоровья Сохранение и укрепление здоровья Сохранение и укрепление здоровья Шклярук, В.Я. Самосохранительное поведение в молодежной среде / В. Я. Шклярук // Социологические исследования – С

Здоровая жизнедеятельность личности и ее влияния на конкурентоспособность. Здоровая жизнедеятельность личности и ее влияния на конкурентоспособность. Анализ психолого-педагогической литературы по проблеме, рассмотрены понятия здорового образа жизни, внутренняя картина здоровья во взаимодействии с конкурентоспособностью личности. Анализ психолого-педагогической литературы по проблеме, рассмотрены понятия здорового образа жизни, внутренняя картина здоровья во взаимодействии с конкурентоспособностью личности. Гуров, В. Н. Здоровая жизнедеятельность личности в контексте формирования ее конкурентоспособности [Электронный ресурс] / В. Н. Гуров, Г. З. Дайнова // Инновации в образовании С URL:

Университетская библиотека online

Основные составляющие здорового образа жизни Основные составляющие здорового образа жизни Организм человека как единая биологическая система Организм человека как единая биологическая система Экология и здоровье человека Экология и здоровье человека Чуприна, Е.В. Здоровый образ жизни как один из аспектов безопасности жизнедеятельности : учебное пособие / Е.В. Чуприна, М.Н. Закирова. - Самара : СГАСУ, с. : ил. - [Электронный ресурс]. - URL:

Влияния окружающей среды на здоровье человека. Влияния окружающей среды на здоровье человека. Вредные привычки Вредные привычки Диетотерапия Диетотерапия Морозов, М.А. Здоровый образ жизни и профилактика заболеваний / М.А. Морозов. - СПб : Спец Лит, с. - [Электронный ресурс]. - URL:

основы рационального и сбалансированного питания основы рационального и сбалансированного питания его физиология и биохимия его физиология и биохимия приведены сведения о продуктах питания, их пищевой и биологической ценности, гигиенической характеристике. приведены сведения о продуктах питания, их пищевой и биологической ценности, гигиенической характеристике. Мархоцкий, Я.Л. Советы терапевта. Гигиена питания / Я.Л. Мархоцкий. - Минск : Вышэйшая школа, с. - [Электронный ресурс]. - URL:

Информация о состоянии питания и здоровья населения России. Информация о состоянии питания и здоровья населения России. основные приоритеты в области здорового питания. основные приоритеты в области здорового питания. государственная политике в области питания - созданию условий, обеспечивающих потребности населения в рациональном, здоровом питании. государственная политике в области питания - созданию условий, обеспечивающих потребности населения в рациональном, здоровом питании. Политика здорового питания. Федеральный и региональный уровни /. - Новосибирск : Сибирское университетское издательство, с. - [Электронный ресурс]. - URL:

Рассмотрен ряд концептуальных подходов к сохранению профессионального здоровья руководителя. Рассмотрен ряд концептуальных подходов к сохранению профессионального здоровья руководителя. Приведена модель здоровьесберегающей деятельности, которой может воспользоваться руководитель или тот, кто готовится им стать. Приведена модель здоровьесберегающей деятельности, которой может воспользоваться руководитель или тот, кто готовится им стать. Рафикова, А.Р. Советы специалиста. Здоровье руководителя – формула успеха / А.Р. Рафикова, И.И. Ганчеренок. - Минск : Вышэйшая школа, с. - [Электронный ресурс]. - URL:

Определенные привычки называются вредными именно потому, что причиняют вред. Человек, страдающий патологической зависимостью, будь то пристрастие к табаку, алкоголю или азартным играм, наносит ущерб прежде всего самому себе, а нередко и окружающим. Расстаться с вредной привычкой непросто, но это возможно. Определенные привычки называются вредными именно потому, что причиняют вред. Человек, страдающий патологической зависимостью, будь то пристрастие к табаку, алкоголю или азартным играм, наносит ущерб прежде всего самому себе, а нередко и окружающим. Расстаться с вредной привычкой непросто, но это возможно. Черясова, И.А. Как избавиться от вредных привычек быстро и без проблем / И.А. Черясова. - М. : Рипол Классик, с. - [Электронный ресурс]. - URL:

Вода - второй по важности элемент для жизни всех живых существ. Вода - второй по важности элемент для жизни всех живых существ. Оздоровление организма водой методами закаливания, обливания, обтирания известны с древности. Оздоровление организма водой методами закаливания, обливания, обтирания известны с древности. Способы лечения водой, простые и эффективные в применении. Способы лечения водой, простые и эффективные в применении. Живительная сила воды. Профилактика и лечение болезней простейшими способами / сост. Ю.Н. Николаева. - М. : Рипол Классик, с. - (Природный защитник). - [Электронный ресурс]. - URL:

Будьте здоровы! Спасибо за внимание!