Возвращение к себе ИСТИННОЙ!. Знакомство с собой.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
КОГДА ЛЮБОВЬ В ДЕФИЦИТЕ Не надо стремиться жить только ради детей – живите для себя и помните, воспитывая детей, вы реализуете свою потребность любить.
Advertisements

Детский сад «Колобок» Воспитатель Полеваева О.В..
ЧТО ТАКОЕ ЛЮБОВЬ??? Люби и ты будешь любим. Что такое любовь до гроба? Это любовь. Которую ты нашел в своей жизни и будешь приклоняться ей вечно, будешь.
Р АЗМЫШЛЕНИЕ. А КАК ВСЁ НАЧИНАЛОСЬ … Где начинается любовь, там логика уходит в подполье. Иногда бывает такой парадокс: нередко любовь и дружба находят.
Я хочу подарить Отложи свои дела на 5 минут. Включи звук и почувствуй меня… тебе тебе 13 моих истин !!!
КАЛЕНДАРЬ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ КАЛЕНДАРЬ СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ.
ВЗГЛЯД В БУДУЩЕЕ. Цель: Для того, чтобы справляться с ежедневными проблемами, нам необходима своего рода «мечта жизни». В этом упражнении на визуализацию.
Закройте глаза и представьте себе яркое, теплое солнышко. Пусть лучи его согреют Вас своим теплом. Представьте, что солнечный луч наполнил ваше сердце.
Родительское собрание Самооценка и личность. Презентацию составила Марычева Наталья Геннадьевна, учитель русского языка и литературы МОУ СОШ 26 г.Комсомольска-на-Амуре.
Занятие 3. Десять заповедей неудачника, или Как стать счастливчиком.
Человек и Бог в Православии И ничего в природе нет, Что бы любовью не дышало. А. К.Толстой.
Проект по теме: «Почему школьники перестают читать книги?» Владимировой Марии и Шинкаревой Елизаветы, 8Б Владимировой Марии и Шинкаревой Елизаветы, 8Б.
Жить в гармонии с собой. Для того чтобы стать счастливым, человеку необходимо научиться жить в гармонии с внешним миром, самим собой, найти идеальный.
Вы замечали, что некоторым людям очень тяжело произнести слово «нет»? Они боятся, что это слово может разрушить их добрые отношения с собеседником, и.
Пастор А.Турецкий. Психологи говорят, что есть пять уровней отношений. Их легко выразить в том, как и о чем мы говорим с разными людьми. Первый уровень.
Правила поведения в группе Автор: Каринина Е.А. ГБОУ ЦО 166 Москва 2012.
Чистюля Почему мы любим свою работу. Уважаемые посетители сайта, наши клиенты и партнеры, будущие наши клиенты и партнеры! Хочу поделиться с Вами идеей.
ОКРУЖАЮЩИЙ МИР 4 КЛАСС ТЕМА 6 Повторяем то, что знаем Как узнать внутренний мир человека? Назовите врождённые признаки человека? А какие приобретённые.
НЕБОСКРЕБ ВАШЕГО СОЗНАНИЯ. Найдите место, где вас ничто не будет беспокоить, и устройтесь поудобнее. Отключите на время телефон. 1. Закройте глаза и визуализируйте.
Метод развивающего диалога в семейных отношениях.
Транксрипт:

Возвращение к себе ИСТИННОЙ!

Знакомство с собой

Тест Возьмите лист бумаги! 1. Напишите ваше любимое животное. Перечислите три его характерных качества, какое оно (по вашему мнению). Далее

Продолжаем Берем следующий лист бумаги 2. Выберите ещё одно ваше любимое животное. Снова опишите его качества. Слова, которые вы выбираете для определения не должны повторяться ни разу ни для одного животного.

Продолжаем Берем третий лист бумаги и 3. Выберите третье животное, которое вам нравится и снова опишите его качества в трех словах, отличными от первых двух вариантов.

РАСШИФРОВКА 1 животное - то, какой вы думаете, что вы есть. 2 животное - то, каким вас видят окружающие. 3 животное - то, кто вы есть на самом деле (по сути это ВЫ ИСТИННЫЙ, без масок…)

Как часто вы опираетесь На мнение ДРУГИХ ЛЮДЕЙ ДУМАЯ О СЕБЕ?

Важно помнить Оценивая себя глазами других, мы имеем ЧУЖОЕ МНЕНИЕ О СЕБЕ, что часто приводит к внутренним противоречиям…. Важно ЗНАТЬ И ПОНИМАТЬ САМУ СЕБЯ… тогда возможно ИЗМЕНЯТЬ СЕБЯ….

Я не…. Попробуйте осознавать себя БЕЗОЦЕНОЧНО Ни как плохую или хорошую А ПРОСТО Я ЕСТЬ….. Что мешает этому? - мнение социума - негативные убежденности - страхи (какие?)

Я свободна Что значит СВОБОДА? Как вы понимаете СВОБОДНА? Что ощущаете при произнесении Я СВОБОДНА!

Я в чувствах Давайте ПОЧУВСТВУЕМ – Я…. Закройте глаза….расслабьтесь, положите руку на сердечную чакру и проговорите Я ЕСТЬ…. и чувствуйте – ЧТО ЧУВСТВУЕТЕ?

Когда мы теряем себя Давайте подумаем – а когда вы в первый раз потеряли себя? Когда вы решили СПРЯТАТЬСЯ? И главное ЗАЧЕМ? И главное – а почему СТРАШНО быть самой собой?

Как вернуться? Когда мы себя теряем – мы заявляем миру МЕНЯ НЕТ….. Что бы вернуться нужно - понять и принять что вы не идеальны - открыть свое сердце любви к себе - активировать МАТРИЦУ ЛЮБВИ - отпустить негативные эмоции и убежденности - убрать страхи

Можно затратить на это ОЧЕНЬ МНОГО ВРЕМЕНИ! А можно сделать БЫСТРО И ЛЕГКО А можно сделать БЫСТРО И ЛЕГКО ТРЕНИНГ «АКТИВАЦИЯ МАТРИЦЫ ЛЮБВИ»

Попросим Творца Попросим Творца ОТКРЫТЬ НАМ ОСОЗНАННОЕ ПРИНЯТИЕ СЕБЯ «Я ЕСМЬ» и вернуть СЕБЯ ИСТИННУЮ