Тема:

Девиз: Девиз:

Цель урока: Осознать важность сбережения и сохранения здоровья. Осознать важность сбережения и сохранения здоровья. Задачи: Задачи: Познакомиться с понятием здоровья. Познакомиться с понятием здоровья. Выяснить причины от которых зависит наше здоровье. Выяснить причины от которых зависит наше здоровье. Научиться соблюдать личную гигиену и режим дня. Научиться соблюдать личную гигиену и режим дня.

ЗДОРОВЬЕ закаливание ДУШЕВНОЕ ЗДОРОВЬЕ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ режим движение ПИТАНИЕ Что такое здоровье? Что такое здоровье?

От чего зависит наше здоровье? От режима, экологии, экологии, правил личной гигиены, правил личной гигиены, питания. питания.

Игра: вопрос- ответ. Весёлый смех- это здоровье? Весёлый смех- это здоровье? Хороший аппетит – это здоровье? Хороший аппетит – это здоровье? Красивые глаза- это здоровье? Красивые глаза- это здоровье? Стройная фигура- это здоровье? Стройная фигура- это здоровье? Хорошая память- это здоровье? Хорошая память- это здоровье?

Сколько лет живет здоровый человек? Здоровый человек может прожить Здоровый человек может прожить более 100 лет. более 100 лет.

Режим дня: Подъём Подъём Зарядка Зарядка Завтрак Завтрак Дорога в школу Дорога в школу Занятия в школе Занятия в школе Обед в школе Обед в школе Дорога из школы Дорога из школы Обед Обед Отдых и сон Отдых и сон Прогулки и игры Прогулки и игры Приготовление домашнего задания Приготовление домашнего задания Игры на свежем воздухе Игры на свежем воздухе Ужин Ужин Сон Сон

Что характеризует здорового человека? Красивый Толстый Слабый Сильный Ловкий Крепкий Закалённый Стройный

Советы доктора Чистюлькина: Чтобы быть здоровым, Чтобы быть здоровым, Надо соблюдать чистоту. От простой воды и мыла У микробов тают силы. Раз в неделю мойся основательно Мой руки после уборки комнаты, игр, прогулки общения с животными, работы во дворе.

Советы доктора Здоровейкина: Чтоб расти нам сильными, Чтоб расти нам сильными, Ловкими, умелыми. Ловкими, умелыми. Чтоб расти здоровыми, Чтоб расти здоровыми, Мы зарядку делаем! Мы зарядку делаем!

Советы доктора Витаминкина Чтобы, здоровым, сильным быть, Чтобы, здоровым, сильным быть, Нужно овощи любить, все без исключения Нужно овощи любить, все без исключения В этом нет сомнения. В этом нет сомнения. Мы открыли вам секреты, Мы открыли вам секреты, Как здоровье сохранить. Как здоровье сохранить. Выполняйте все советы, Выполняйте все советы, И легко вам будет жить! И легко вам будет жить!

Игра: «Светофор здоровья.» Читать лёжа……… Читать лёжа……… Правильно питаться…… Правильно питаться…… Перед сном много есть…. Перед сном много есть…. Чистить зубы два раза в день…. Чистить зубы два раза в день…. Проветривать комнату… Проветривать комнату… Грустить…. Грустить…. Делать зарядку… Делать зарядку… Смотреть телевизор с близкого расстояния…. Смотреть телевизор с близкого расстояния…. Заниматься спортом…… Заниматься спортом……