Здоровье- дороже богатства. Если хочешь быть здоровым. - презентация

1 Здоровье- дороже богатства

2

3 Если хочешь быть здоровым

4 - Какие секреты, сохраняющие здоровье, существуют? - Что необходимо делать, чтобы прожить здоровым и счастливым много лет?

5 Режим дня 7 ч.-8 ч. – подъём, зарядка, утренний туалет, завтрак. 8 ч.-13 ч. – занятия в школе. 13 ч.-14 ч. – возвращение домой, обед. 14 ч.-16 ч. – отдых, прогулка, магазин. 16 ч.-18 ч. – приготовление уроков. 18 ч.-19 ч.- отдых, ужин, помощь по дому. 19 ч.-21 ч. – чтение, игры дома. 21 ч. – подготовка ко сну, сон. Режим дня 7 ч.-8 ч. – подъём, зарядка, утренний туалет, завтрак. 8 ч.-13 ч. – занятия в школе. 13 ч.-14 ч. – возвращение домой, обед. 14 ч.-16 ч. – отдых, прогулка, магазин. 16 ч.-18 ч. – приготовление уроков. 18 ч.-19 ч.- отдых, ужин, помощь по дому. 19 ч.-21 ч. – чтение, игры дома. 21 ч. – подготовка ко сну, сон.

6 Личная гигиена Гигиена кожи Гигиена питания Гигиена одежды Гигиена воды Гигиена жилища

7 «Кто спортом занимается, тот силы набирается» Если хочешь быть здоров Позабудь про докторов, Ты возьми гантели в руки, Не считай, что это муки. А побольше закаляйся, Смейся, спортом занимайся. Научись болеть за спорт, Будь здоровым целый год. Поезжай в страну Здоровья, Отдыхай сколько угодно. Но не забывай про труд, А то мышцы отомрут. Упорно закаляйся, Спортом занимайся. И не будешь ты болеть, Станешь сильным, как медведь.

8 Что значит «правильное питание? Правильное питание – это разнообразное питание. Для жизни человеку необходимы питательные вещества, которые находятся в разных продуктах питания.

9 Наши помощники в сохранении здоровья. Режим дня Правильное питание Личная гигиена

10