Физкультминутки Начальная школа. 1. А теперь, ребята, встали! Быстро руки вверх подняли, В стороны, вперёд, назад, Повернулись вправо, влево, Тихо сели. - презентация

1 Физкультминутки Начальная школа

2 1. А теперь, ребята, встали! Быстро руки вверх подняли, В стороны, вперёд, назад, Повернулись вправо, влево, Тихо сели – вновь за дело.

3 2. По дорожке, по дорожке Скачем мы на правой ножке. И по этой же дорожке Скачем мы на левой ножке. По тропинке побежим, До лужайки добежим. На лужайке, на лужайке Мы попрыгаем, как зайки. Стоп! Немного отдохнём И домой пешком пойдём.

4 3. Капли играли в прятки (хлопок в ладоши). Капли ныряли в грядке ( прыжок), В клумбы, Ручьи и лужи ( приседание). Все исчезали тут же (закрываются руками, прячутся). Звонкие капли – дождинки Прыгали вдоль тропинки ( прыжки). Прятали их в травинки ( приседание). Прятал в иголках ёжик (приседание). Капли играли в ( дождик).

5 4. Нам с тобой Пришёл черёд Сыграть в игру « НАОБОРОТ». Скажу я слово ВЫСОКО ( подняться на носочки), А ты ответишь: НИЗКО (присесть). Скажу я слово ДАЛЕКО ( развести широко руки), А ты ответишь БЛИЗКО (хлопок). Скажу я слово ПОТОЛОК ( подняться на носочки) А ты ответишь: ………( присесть).

6 5. Две сестрицы, две руки Режут, пилят, строят, Месят тесто две руки И друг дружку моют. Две сестрицы, две руки, Левая и правая, Воду моря и реки Загребают плавая.

7 6. Начал заинька скакать. Прыгать заинька горазд, Он подпрыгнул 10 раз.

8 7. Зайчик скачет быстро в поле, Очень весело на воле. Подражаем мы зайчишке, Непоседы – шалунишки. Но закончилась игра, И учиться нам пора.

9 8. Спал цветок и вдруг проснулся. (туловище вправо, влево.) Больше спать не захотел. (туловище вперёд, назад.) Шевельнулся, потянулся. ( руки вверх, потянуться.) Взвился вверх и полетел. (руки вверх, влево, вправо.) Солнце утром лишь проснётся, Бабочка кружит и вьётся. ( покружиться).

10 9. Наклонись вперёд, Руки в стороны. Ветер дует, завывает, Нашу мельницу вращает.

11 10. Если нравится тебе, то делай так ( два хлопка над головой), Если нравится тебе, то делай так ( два хлопка по коленкам), Если нравится тебе, то делай так ( два притопа), Если нравится тебе, то ты скажи: - Хорошо!

12 11. Мы входим в лес. Сколько здесь чудес! Посмотрели вправо, влево, Наклонились и присели, Заниматься тихо сели.

13 12. Раз – поднялись, потянулись. Два – согнулись, разогнулись. Три – в ладоши три хлопка, Головою три кивка. На четыре – руки шире, Пять – руками помахать. Шесть – за парту тихо сесть.

14 13. Вот мы руки развели, Словно удивились, И друг другу до земли В пояс поклонились. Ниже, дети, не ленитесь, Поклонитесь, улыбнитесь.( Вдох, выдох). Мы ладонь к глазам приставим, Ноги крепкие расставим. Поворачиваясь вправо, Оглядимся величаво. И налево надо тоже Поглядеть из – под ладошек. И – направо! И ещё Через левое плечо!

15 14. « Помощники». 1. Стираем бельё. 2. Отжимаем бельё. 3. Стряхнуть и повесить бельё. 4. Посыпаем дорожку песком. 5. Рубим дрова. 6. Погреемся на солнышке.

16 15. - Вы, наверное устали? - И поэтому все встали. Дружно вытянули шеи И, как гуси, зашипели: - Ш-Ш-Ш! Пошипели, помолчали И, как зайцы, поскакали. Поскакали, поскакали И за кустиком пропали.