Презентация классного часа для учащихся 1 класса на тему: «Я здоровье берегу, сам себе я помогу» Учитель начальных классов ГБОУ Саратовской области для. - презентация

1 Презентация классного часа для учащихся 1 класса на тему: «Я здоровье берегу, сам себе я помогу» Учитель начальных классов ГБОУ Саратовской области для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, «Специальная (коррекционная) школа-интернат 5 для детей-сирот и детей, оставшихся без попечения родителей, с ограниченными возможностями здоровья VIII вида г. Саратова» Полуэктова Любовь Михайловна

2

3 Классный час на тему: «Я здоровье берегу, сам себе я помогу».

4

5 Личная гигиена – это уход за своим телом, содержание его в чистоте, с целью укрепления здоровья.

6 Гигиена кожи

7 Правила мытья рук 1. Намочить руки. 2. Взять мыло, намылить руки до пены. 3. Затем смыть пену водой. 4. Теперь чистыми руками помыть лицо, уши, шею.

8

9 Средства личной гигиены по уходу за кожей

10 Гигиена ногтей

11 Средства личной гигиены по уходу за ногтями

12 Уход за ногтями На руках ногти стригут 1 раз в неделю На ногах ногти стригут 1 раз в 2 недели

13 Гигиена зубов

14 Средства личной гигиены по уходу за зубами

15 Правила чистки зубов

16 Правила ухода за зубами 1. Чистить зубы 2 раза в день: утром и вечером. 2. Пользоваться только своей зубной щёткой. 3. После еды полоскать рот тёплой водой. 4. Не грызть зубами твёрдые предметы. 5. Не есть много сладкого. 6. Не менее 2 раз год посещать зубного врача.

17

18 Гигиена волос

19 Средства гигиены по уходу за волосами

20 Какая причёска лучше?

21

22 Правильное питание – употребление в пищу полезных для здоровья продуктов.

23 Чтоб расти и развиваться И при этом не болеть, Нужно правильно питаться С самых юных лет уметь!

24 Овощи

25 Ягоды и фрукты

26 Продукты, которые надо употреблять ежедневно

27 Продукты, которые надо употреблять как можно реже

28 Занятия физической культурой, спортом сохраняют и укрепляют здоровье.

29 Хочешь быть здоровым ты, с физкультурою дружи.

30 Задание 1: «Убери лишний предмет».

31 Предметы личной гигиены.

32 Задание 2: «Убери лишний предмет».

33 Полезные продукты питания

34 Задание 3: «Убери лишний предмет».

35 Занятия спортом

36 По утрам ты закаляйся, Водой холодной обливайся. Будешь ты всегда здоров. Тут не нужно лишних слов.

37 Солнце, воздух и вода – Наши лучшие друзья. С ними будем мы дружить, Чтоб здоровыми нам быть.

38 Спортом занимаюсь, Чтобы быть красивой. И всем улыбаюсь, Чтобы быть счастливой.

39 Если хочешь быть здоров, Обойтись без докторов – Закаляйся, умывайся, Спортом разным занимайся..

40

41 Мы желаем вам ребята, Быть здоровыми всегда! Но добиться результата Невозможно без труда. Постарайтесь не лениться – Каждый раз перед едой, Прежде чем за стол садиться, Руки вымойте водой. И зарядкой занимайтесь Ежедневно по утрам, И, конечно, закаляйтесь – Это так поможет вам! Свежим воздухом дышите По возможности всегда, На прогулки в лес ходите, Он вам силы даст, друзья! Мы открыли вам секреты, Как здоровье сохранить. Выполняйте все советы, И легко вам будет жить!