Жаворонок или сова. 1. Трудно ли вам вставать рано утром? а) да, почти всегда б) иногда в) редко г) крайне редко 2. Если бы у вас была возможность выбора, - презентация

1 Жаворонок или сова. 1. Трудно ли вам вставать рано утром? а) да, почти всегда б) иногда в) редко г) крайне редко 2. Если бы у вас была возможность выбора, в какое время вы ложились бы спать? а) после часа ночи б) с 23 час.30 минут до 1 часа. в ) с 22 час до 23 часов 30 минут. г) до 22 часов.

2 Жаворонок или сова 3. Какой завтрак вы предпочитаете в течении первого часа после пробуждения? а) плотный б) менее плотный. в) можно ограничиться вареным яйцом и бутербродом. г) достаточно чашки чая или кофе.

3 Жаворонок или сова 4. Если вспомнить ваши последние размолвки в школе или дома, то преимущественно в какое время они происходили? а) в первой половине дня б) во второй половине дня 5. От чего вы могли бы отказаться с большей легкостью? а) от утреннего чая или кофе б) от вечернего чая

4 Жаворонок или сова. 6. Насколько меняются ваши привычки, связанные с принятием пищи, во время каникул или отпуска? а) очень б) достаточно в) трудно г) остаются без изменения

5 Жаворонок или сова. 7. Если ранним утром предстоят важные дела, на сколько раньше вы ложитесь спать по сравнению с обычным распорядком? а) более чем на 2 часа б) на 1-2 часа в) меньше чем на час г) как обычно

6 Жаворонок или сова. 8. Насколько точно вы можете оценить промежуток времени, равный минуте? Попросите кого-нибудь помочь вам в этом испытании. а) меньше минуты б) больше минуты в) ровно минута

7 Ключ к тесту А Б В г

8 Результаты теста 0-10 баллов – «жаворонок» – « сова»