Тема : «Здоровье - главное богатство человека». Государственное бюджетное образовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа 26 имени Е.М.Бакуниной. - презентация

1 Тема : «Здоровье - главное богатство человека». Государственное бюджетное образовательное учреждение Средняя общеобразовательная школа 26 имени Е.М.Бакуниной города Севастополя Девиз: «Идти вперед и не сдаваться!» Дюмина Елена Владимировна учитель начальных классов

2 «Режим дня»

3 Подъем: 7.00 Нужно пораньше встать, чтобы успеть заправить кровать. Зарядка Всё у нас в порядке, спасибо зарядке. Гигиенические процедуры Чтобы день прошёл на ура, нам нужна вода. Завтрак: Вкусна полезная еда и скажем каше -ДА Дорога от дома до школы 8.00 Пешком пройдусь и воздухом свежим надышусь. Занятия 8.30 – В школе я поучусь и ума наберусь

4 Путь домой. Обед Я болезней не боюсь, с супом луком я лечусь Отдых в Полежу, поиграю и мяч на улице погоняю Домашнее задание в Всё я выучи и 12 получу Помощь по дому Всем родным я помогу, чем смогу Ужин в Заряд энергии нужен? Садись на ужин Свободное время Почитаю, поиграю ни кому я не мешаю. Гигиенические процедуры. Сон в Чтобы силы восстановить нужно со сном дружить.

5 «Здоровое питание»

6 Здоровое питание Полезная и вредная пища

7 Правильное питание Пищеварени е Белки УглеводыЖиры

8 Меню на день для школьника: Завтрак: Яйцо, творог со сметаной; или молочную кашу. Хлеб с маслом и сыром, чай или какао. Обед: суп куриный, кусочек тушенного мяса с макаронами или картофелем. Компот из сухофруктов Полдник: сок, фрукты Ужин: овощное рагу или рыбные блюда с крупами. Чай.

9 «Движение – это жизнь!»

10

11 Чтобы сберечь зрение нужно выполнять гимнастику для глаз, а также соблюдать правила. Не читай лежа. Не наклоняйся близко при чтении. Не играй с взрывоопасными предметами. Не смотри долго телевизор, Не играй долго в компьютерные игры. Делай гимнастику для глаз.

12 « Закаливание »

13

14 «Чистота – залог здоровья»

15 Мыть руки перед едой, вода и мыло уничтожают микробы. Правильно ухаживать за зубами, чистить зубы два раза в день. Зубную щетку менять раз в 3 -4 месяца. Не реже одного раза в неделю мыться горячей водой; Ухаживать за ногтями и волосами, ногти необходимо один раз в неделю подстригать ножницами, волосы необходимо ежедневно расчесывать, не реже одного раза в неделю мыть волосы с шампунем. Содержать в чистоте одежду и обувь, помещение, в котором живешь. Ежедневно делать влажную уборку. Во время и после водных процедур мы используем средства личной гигиены. Важно помнить, что эти вещи должны быть у каждого свои.

16 ИГРА Вы должны определить, какие предметы у каждого человека должны быть личными, а какими могут пользоваться все члены семьи.

17

18 « Здоровый образ жизни!»

19

20 «Человек – часть природы»

21 А как нам обогатить природу?

22

23 png png png png 03/thumbs/ _0025.jpghttp:// 03/thumbs/ _0025. jpg ru.yandex.net/i?id=5ce1f77edb04bc7af2d63396fcb740d &n=21http://im0-tub- ru.yandex.net/i?id=5ce1f77edb04bc7af2d63396fcb740d &n=21 f5f9b210e9aa.jpghttp://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/6/91/322/ _ f5f9b210e9aa.jpg