ПРОВЕРЬ СЕБЯ И БУДЬ ЗДОРОВОЙ! «Консультативно - диагностический центр» «Вивея» АКЦИЯ. - презентация

1 ПРОВЕРЬ СЕБЯ И БУДЬ ЗДОРОВОЙ! «Консультативно - диагностический центр» «Вивея» АКЦИЯ

2 МАСТОПАТИЯ Доброкачественное заболевание молочной железы, проявляющееся в разрастании ее тканей, возникает на фоне гормонального дисбаланса в организации женщины.

3 ФАКТОРЫ РИСКА ПО РАЗВИТИЮ ЗАБОЛЕВАНИЙ МОЛОЧНЫХ ЖЕЛЕЗ Сопутствующая гинекологическая патология Увеличение числа абортов Наследственный фактор Ожирение в сочетании с сахарным диабетом, артериальной гипертонией Женское одиночество, нерегулярные половые отношения Поздние первые роды, ранее начало менструаций, поздний климакс Травмы молочной железы Возраст старше 40 лет Наличие фиброаденомы, кист.

4 Никто не знает состояние молочных желез лучше, чем сама женщина, овладевшая методикой самообследования. Из 10 выявленных в молочной железе изменений 9 обнаруживают у себя сами женщины. Женщина, умеющая правильно провести самодиагностику молочных желез уже вооружена против рака

5 Лучшее время для самообследования 1 неделя после окончания месячных, когда молочная железа более всего размягчена Делайте это ежемесячно, крайний вариант раз в 2 – 3 месяца

6 РЕКОМЕНДАЦИИ ПО САМОДИАГНОСТИКЕ

7 1. Встаньте перед зеркалом. Внимательно осмотрите обе груди на предмет каких - то необычных признаков: выделение из сосков, морщинистая кожа, втягивание соска. 2. Поближе подойдите к зеркалу, сложите руки на затылке, и слегка сведите локти.

8 3. Поставьте руки на пояс и слегка наклонитесь к зеркалу, наклонив вперед руки и локти. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО САМОДИАГНОСТИКЕ

9 4. Правой рукой прощупайте левую грудь, начиная с левого края груди. Делайте мелкие кругообразные движения подушечками пальцев, двигаясь по направлению к соску. Не забудьте тщательно прощупать область между грудью и подмышкой. 5. Слегка надавите сосок, проверяя нет ли каких – то выделений. Те же упражнения повторите с правой грудью. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО САМОДИАГНОСТИКЕ Эти упражнения лучше делать в душе.

10 6. Упражнения 4 и 5 повторите лежа на спине. Прощупывая правую грудь, под левое плечо подложите валик или подушку – ваша задача упростится. РЕКОМЕНДАЦИИ ПО САМОДИАГНОСТИКЕ

11 ПРОФИЛАКТИКА 1.Не допускать нежеланной беременности 2.Кормить ребенка грудью до года 3.Вовремя лечить заболевания щитовидной железы, женских половых органов 4.Правильное питание 5.После 30 лет проводить само обследование молочных желез ежемесячно и ежегодно обращаться для профилактического осмотра к врачу даже при отсутствии жалоб.

12 БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!