Сколиоз Профилактика нарушения осанки. Осанка – это привычная поза непринужденно стоящего человека. - презентация

1 Сколиоз Профилактика нарушения осанки

2 Осанка – это привычная поза непринужденно стоящего человека.

3 Позы, способствующие формированию неправильной осанки

4 Сколиоз - боковое искривление позвоночника

5 Признаки сколиоза

6 Виды сколиоза

7 Степени сколиоза Вторая степень Первая степень 1-я степень - небольшое искривление, исчезающее при разгрузке позвоночника; 2-я степень - постоянное, значительное искривление,; 3-я степень - резкое фиксированное искривление позвоночника. в обе (противоположные) стороны; 4-я степень - максимально тяжелая форма искривления с грубой деформацией. 3-я степень 4-я степень

8 Упражнения для формирования правильной осанки 1и. п. – стойка руки на пояс. Ходьба в течении 1 минуты, сохраняя правильную осанку (книга на голове ). 2 и. п. – стойка руки вперёд. Перейти в положение сидя на пятках, сохраняя правильную осанку. 3 и. п. – Сохраняя равновесие, высоко поднять ногу, сгибая её в колене. То же другой ногой.

9 лечебная гимнастика лечебное плавание массаж и мануальная терапия корректор осанки ( ортопедический корсет ) Способы лечения нарушений осанки