Скачать презентацию
Идет загрузка презентации. Пожалуйста, подождите
3
1. вертикальное положение тела человека; 2. формы позвоночника; 3. привычная поза человека в вертикальном положении.
4
1. привычка держать голову прямо; 2. привычка к неправильным позам; 3. слабая мускулатура
5
1. физическое упражнение; 2. соблюдение режима дня; 3. закаливание
6
1. определенным образом организованные двигательные действия; 2. движения, способствующие повышению работоспособности; 3. действия, вызывающие функциональные сдвиги в организме
7
1. частота сердечных сокращений; 2. крепкий сон; 3. аппетит
8
1. с целью организации рационального режима питания; 2. с целью поддержания высокого уровня работоспособности организма; 3. с целью высвобождения времени на отдых и снятие нервных напряжений
9
1. через каждые пять минут измерять частоту сердечных сокращений; 2. правильно дозировать нагрузку и чередовать упражнения, связанные с напряжением и расслаблением; 3. пить минеральную воду
10
1. двигательный режим; 2. рациональное питание; 3. личная и общественная гигиена
11
1. беспокойный сон; 2. жизнерадостное настроение; 3. вялость, постоянное желание спать
12
1. жизненная емкость легких; 2. хорошее самочувствие; 3. частота сердечных сокращений
13
1. сохранение и укрепление здоровья; 2. развитие физических качеств человека; 3. поддержание высокой работоспособности людей.
14
1. разучивания координационно сложных действий; 2. закрепления сформированных навыков; 3. совершенствования гибкости
15
1. уход за телом и полостью рта, закаливание организма, занятия физической культурой, утреннюю гимнастику; 2. организацию рационального суточного режима, закаливание организма, занятия физической культурой, утреннюю гимнастику; уход за телом и полостью рта; 3. водные процедуры, домашние дела, прогулки на свежем воздухе
16
1. затылком, лопатками, ягодицами, пятками; 2. затылком, ягодицами, пятками; 3. затылком, спиной, пятками;
17
1. постепенность; 2. решительность; 3. однообразие.
Еще похожие презентации в нашем архиве:
