Человек - дитя природы. Залог здоровья правильное питание. - презентация

1

2 Человек - дитя природы.

3 Залог здоровья правильное питание.

4

5 Занятие спортом.

6

7

8 Спорт – залог здоровья, молодости и красоты.Не зря еще в школе нам твердили, что регулярные занятия физкультурой являются залогом здоровья и долголетия. Люди, которые занимаются спортом, не страдают от проблем со здоровьем, ведь все процессы, которые отвечают за кровяное давление и обменные процессы в организме. Физически активные люди меньше подвержены различным депрессивным состояниям, и не страдают бессонницей. Научно доказано, что регулярные тренировки замедляют процесс старения.

9

10 Здоровье и молодость. Наверное, каждый человек мечтает подольше оставаться молодым и иметь отличное здоровье. Зная некоторые секреты и регулярно применяя их на практике, вы сможете сохранить здоровье и молодость на долгие годы. Движение – жизнь. Это один из главных секретов молодости и здоровья. Регулярные физические упражнения помогают нам поддерживать свое тело в оптимальной форме, мышцы подтянутыми, кожу гладкой и упругой. К тому же различные упражнения делают нас более сильными, выносливыми, заряжают бодростью и оптимизмом, что позволяет нам чувствовать себя значительно моложе, и повышает сопротивляемость организма к заболеваниям.

11

12