«Қостанай қаласы әкімдігінің білім болімінің Чапаев негізгі мектебі»ММ ГУ «Чапаевская основная школа отдела образования акимата города Костаная» « Дағдарыс жағдайындағы психологиялық көмек» « Психологическая помощь в кризисных ситуациях» Ведерникова С.П. педагог - психолог г. Костанай, 2014 г.

«Дағдарыс» ұғылсы (грекис krisis – шешім, бұрылу пункті, қорытынды) - өзгерісті кезең, ауырөтпелі күй, күшею, қауіпті орнықсыз дай. Понятие «кризис» (от греческого krisis – решение, поворотный пункт, исход) - переломный момент, тяжелое переходное состояние, обострение, опасное неустойчивое состояние.

Қиын жағдай деп адамның өмірлік маңызы бар мақсаттарын жүзеге асыруда кездестіретін қиындықтары және осы жағдайдан әдеттен әдіс – амалдың көмегі арқылы шығуы мүмкін емс. Кризисной называют ситуацию, когда человек сталкивается с препятствием в реализации важных жизненных целей и не может справиться с этой ситуацией с помощью привычных средств.

Қиын жағдайларды екі топқа бөлуге болады Можно выделить две группы критических ситуаций детерминированные внешними условиями ; детерминированные характером восприятия, а также индивидуально- типологическими особенностями человека.

Қиын жағдайларда балаларға көрсетілетін психологиялық көмектердің түрлері мен формалары Виды и формы оказания психологической помощи детям в критической ситуации Игротерапия Арттерапия Музыкотерапия Библиотерапия Логотерапия Психодрама или драмтерапия Моритатерапия Гештальттерапия ( беседа по душам )

Қиын жағдайда өзіне – өзі көмек көрсету Самопомощь в критической ситуации Выговоритесь! Напишите письмо! Сделайте себе подарок! Помогите другому! Растворите печаль во сне! Нет худа без добра!

Попробуйте: 1. Менять то, что можно изменить, и принимать, как судьбу то, чего пока изменить невозможно. И всегда помните: когда Бог закрывает дверь, он обязательно открывает окно. 2. Жить сегодняшним днем и получать от этого удовольствие. 3. Никогда не обижаться на судьбу и помнить, что все могло бы быть гораздо хуже. 4. Избегать неприятных людей и не раздражаться. Радуйтесь, что вы не такие. 5. Оценивать себя самим и поменьше беспокоиться о том, что о вас думают другие. 6. Побольше общаться с интересными людьми. 7. Планировать свою жизнь, чтобы не тратить время понапрасну. По словам Ганса Селье, стресс – это не то, что с нами случилось, а то, как мы это воспринимаем. И если уж жизнь без стресса невозможна, стоит научиться отличать неудачу от катастрофы, чаще отдыхать, заниматься спортом, не забывать хвалить самих себя за достижения и побольше думать о хорошем.

Балаларды тәуір етудің жақсы тәсілі – бұл олардың бақытты болуы. Лучший способ сделать детей хорошими – это сделать их счастливыми. Оскар Уайльд

Көңілдеріңізге рахмет!