Волейбол зародився у 1895 році у США. Ініціатором гри вважається учитель фізкультури Вільям Морган. Він хотів, щоб гра не вимагала складного обладнання, мала доступні правила та не обмежувала вікові барєри. Із 1964 року волейбол включений в програму Олімпійських ігор.

У 2014 році українському волейболу виповнюється 89 років. У 1925 році у місті Харкові за кілька днів були зведені перші волейбольні майданчики. Почалися масові змагання, які, власне. І поклали розвиток волейболу в Україні. У складі збірної СРСР наші волейболісти стали чемпіонами ХІХ Олімпійських ігор.

Майданчик довжина 18 м, ширина 9 м. Розділений сіткою на 2 рівні частини. Висота сітки від 220 см до 245 см. Вага м'яча 260 г. Команда із 6 гравців. Завдання команди: прийняти подачу суперників і відбити мяча через сітку на бік супротивників. При цьому можна зробити не більше 3-х передач. Гравець не має права торкатися м'яча двічі поспіль. Рахунок гри до 25 очок, 3-5 партій.

Передачі м'яча важливий технічний прийом. За його допомогою здійснюються дії в нападі та захисті. У волейболі розрізняють верхні та нижні передачі. Верхні передачі здійснюються кінчиками пальців, спрямованих вгору.

Нижні передачі виконують передпліччями з'єднаних рук або зімкнутими кистями. При передачі знизу руки підставляють під м'яч і роблять рух назустріч.

М'яч у гру вводиться подачею, яка здійснюється з-за лицьової лінії майданчика. М'яч підкидається на висоту см і здійснюється удар долонею. Після подачі гравець відразу входить на майданчик і займає своє місце.