Выполнила: Шахдинарян Э. 11«А» Руководитель: Кирсанова С. Ф. лишь тот добьется успеха, кто даже свои недостатки и слабости умеет обращать во благо.

по данным психологического опроса 80% подростков считает, что самое непривлекательное в человеке - это угревая сыпь. У тех, кто в юности страдал от акне, могут на всю жизнь оставаться шрамы, которые портят внешность. Наличие угревой сыпи значительно снижает самооценку, вызывает тревогу, депрессию…

Акне (угревая сыпь, угри, прыщи) – это заболевание сальных желез. Акне представляют собой воспалительные узелки (прыщи) красного цвета, часто болезненные, а также безболезненные черные точки. Акне располагаются на коже лица, шеи, груди и спины. Это хроническое, многолетнее заболевание ("угревая болезнь"), вызывающее тяжелые эмоциональные переживания, требующее длительного, тщательного лечения.

Почему возникают прыщи ? Элементы угревой сыпи возникают в результате закупоривания сально - волосяных протоков. В подростковом возрасте причиной возникновения угрей могут стать естественные возрастные изменения гормонального баланса, иногда непреходящие и у лиц зрелого возраста, а так же более серьезные гормональные изменения, связанные с нарушением выработки половых гормонов.

Каков механизм развития угрей? Когда роговые чешуйки скапливаются в избытке, они склеиваются и образуется пробка. Эта пробка закупоривает сально-волосяной проток. В результате этого кожное сало скапливается в сальной железе. В этих условиях бактерии, которые в норме живут в сальных железах, начинают усиленно размножаться. Это приводит к воспалению – образованию прыщей и гнойничков.

Что усугубляет течение акне Провоцирующие угревую сыпь факторы: - косметика (препараты, содержащие ланолин, сквален, серу - лосьоны, пудра, румяна) - сдавливание кожи - психологические стрессы и депрессия - болезни эндокринных желез и половых органов

Что нужно делать, если у Вас угревая сыпь Для решения проблемы угревой сыпи нужно проконсультироваться у дерматолога. Обычная косметика, от прыщей, не является лечением акне. "Вывести прыщи" самостоятельно удается не всегда. Косметологические процедуры являются не лечебными, а лишь вспомогательными. Только врач-дерматолог может и должен правильно подобрать лечение.

Правильное очищение кожи – одна из обязательных ступеней на пути к избавлению от элементов акне. Это не всегда понимают врачи, что приводит к лечению угревой сыпи по шаблону, одним или двумя "рекомендованными", т.е. указанными в инструкции, лекарствами. Иногда за те или иные методы лечения акне берутся не дерматологи, а другие врачи - например, терапевты или косметологи без стажа в дерматологии, а то и вообще без медицинского образования. Недостаточно только хотеть надо действовать

Ешьте больше кисломолочных продуктов, чтобы поддерживать нормальную микрофлору кишечника. Употребляйте больше продуктов, богатых цинком, включая крабы, креветки, бобы сои, цельные зерна семян подсолнуха и небольшое количество сырых орехов. Цинк оказывает антибактериальное действие; а также необходим для нормальной работы кожных сальных желез. Низкое содержание цинка в рационе может содействовать обострению угревой сыпи. Необходимо избегать употребления алкоголя, сливочного масла, кофеина, сыра, шоколада, какао, сливок, яиц, жиров, рыбы, жареной пищи, острых и пряных блюд, маргарина, мяса, птицы, газированных напитков.

Есть несколько способов лечения угрей. Один из них – переливание крови и внутримышечное введение витаминов. Из своего жизненного опыта я знаю, что это эффективно. Моя родная сестра страдала от акне. В результате стресса, полученного после вступительных экзаменов (хотя они прошли успешно и она стала студенткой), учебы на первом курсе, неправильного питания, несоблюдение режима дня, проблема, которая не была устранена вовремя, из-за перегрузок обострилась. уверенность – половина победы

До переливания После… во что ты веришь, того и достигаешь!!!

лишь тот добьется успеха, кто даже свои недостатки и слабости умеет обращать во благо!!!