Тема 1 (Часть I) Твоё тело

Долгое время эталоном красоты считалась полная ухоженная женщина. Правилами предписывалось, чтобы на груди не проступала ни одна косточка, чтобы плечи были широкими, а кожа мягкой.

Для того чтобы представить себе идеал женской красоты, достаточно взглянуть на полотна Рубенса: на многих картинах изображена его обнаженная жена, которую он считал очень красивой и которая отнюдь не была стройной.

Всё изменилось в начале XX в. ускорение темпа жизни не могло не наложить отпечатка на внешний облик женщин: они уже не сидели на кушетках в гостиных, а играли и теннис, катались на лыжах, ездили на автомобиле, пробовали себя в авиации, ходили на танцы, где звучал модный в то время джаз.

Разумеется, такой стиль жизни требовал удобной и комфортной одежды, которая все более становилась похожей на мужскую.

Самым модным стилем стал «а ля гарсон», или женщина-мальчик. «Главными чертами общей моды была унификация типа "женщины-дощечки" с мальчишеской фигурой и не менее стандартным лицом…»

«Наступило упрощение силуэта, стилизация вышивок и отделок, ноги открылись до коленей, руки до плеч, а в бальных туалетах появились проймы ниже пояса, вместо ухоженной алебастровой кожи" загорелое тело цвета бронзы» (А. Д. Козловска, «Женская мода XX века»).

Однако, для того чтобы прекрасно выглядеть в таком наряде, требовалось приложить немало усилий, и в моду вошел культ тела: занятия спортом, активный образ жизни и солнечные ванны уже становятся обязательными.

В моду вошла стройность, и, разумеется, сразу же появились те, кто стал на этом зарабатывать. Спрос рождает предложение, и в журналах и газетах х гг. стали печататься многочисленные рекламные объявления, предлагающие всевозможные способы похудения или маскировки лишнего жира. Женщины стали заниматься гимнастикой, бегать, принимать ванны с солями, которые способствовали похудению, стал очень популярен массаж.

В последующие годы мало что изменилось: на протяжении 30,40,50-х гг. XX в. стройность оставалась предпочтительной. Но в 1960-е гг. она ушла, уступив место худобе. Это случилось после того, как на подиуме впервые появилась Лесли Хорнби, больше известная как Твигги, что в переводе означает «тростинка». Девушка была чрезмерно худой, при росте 170 см она весила 45 кг.

Девушки придерживались нечеловеческих диет, морили себя голодом, некоторые даже умирали. Стремление подражать этой знаменитой модели получило название «синдром Твигги».

В последующие годы худоба не вышла из моды, напротив, стала еще более актуальной после того, как ее начала пропагандировать другая известная модель, Кейт Мосс. Она тоже была чрезмерно стройной и имела огромный успех. Ее даже признали самой красивой женщиной мира.

Девушки стали стремиться к идеалу, отказывая себе буквально во всем, в том числе и в пище. Многие отказались не только от сладостей, но и от мяса и хлеба, и питались исключительно сырыми овощами. Медики забили тревогу: «синдром Твигги» стал стремительно распространяться и превратился в часто встречающееся заболевание.

Однако девушки не понимали опасности. Они продолжали пребывать в полной уверенности, что им нужно еще чуть-чуть сбросить, чтобы иметь идеальную фигуру. Вес 50 кг их устраивал, они худели до 45, затем до 43 кг и дальше. Наконец, случилась трагедия: одна из жертв красоты, 22- летняя модель Луисель Рамос умерла прямо на подиуме, на показе мод в Монтевидео.

Причиной смерти стала остановка сердца. Пройдя по подиуму, девушка направилась к кулисам, но упала, не дойдя до них. Выяснилось, что, для того чтобы оставаться в форме, девушка ограничивала себя в еде и даже заболела анорексией. Но вместо того, чтобы лечиться от этого заболевания, она продолжала голодать.

Это сильно потрясло мировую общественность. И до этого случая велась пропаганда здорового образа жизни, немало сообщалось об опасности анорексии, но после этой трагедии об этом заговорили еще больше. А через несколько месяцев произошла новая трагедия: от истощения умерла еще одна модель, 21-летняя Ана Каролина Рестон. Эта девушка также страдала от анорексии и даже лежала в больнице с диагнозом печеночная недостаточность. Причиной этого заболевания стало крайнее истощение: при рост 174 см она весила 40 кг.

От анорексии страдают не только модели. В далёком 1983 г., когда термин был известен только врачам, от этой болезни умерла певица Карен Карпентер, солистка группы « The Carpenters». Карен с детства имела плотное телосложение, в 16 лет при росте 161 она весила 64 кг. Решив похудеть, она обратилась к врачу, тот прописал ей диету, и Карен похудела до 54 кг., затем до 52. На своё 25-летие Карен уже весила 36 кг. Карьера была в самом расцвете. Группа, в которой она выступала с братом Ричардом, была очень популярна.

Во многом эта была заслуга Карен, которая имела очень красивый голос, играла на аккордеоне, флейте и ударных. Об успехи свидетельствовали золотые и платиновые диски, премии «Грэмми», песни группы занимали верхние строчки хит- парадов. Карен Карпентер умерла в возрасте 32 лет на взлёте своей карьеры. Перед смертью её вес составлял 49 кг.

Смертность от анорексии в последнее время возросла в 3 раза и составляет 15%. Причина истощение или самоубийство. Врачи, ставя диагноз, обычно говорят о нервной анорексии, болезненном стремлении похудеть, чтобы походить на эталон навязанной красоты. Этому заболеванию наиболее подвержены подростки и молодые люди. Анорексией может заболеть любой, как очень полный, так и человек с нормальным весом.

Анорексия встречается и у мужчин, но только тогда, когда сочетаются с нарушением полоролевой идентичности (гомо-, би- и асексуалы). Юноши обычно не стремятся к субтильности, тк.современное имиджмейкерство этого от них не требует. По данным исследования, около 850 тысяч мужчин страдают таким расстройством и, несмотря на то, что эта проблема уже 20 лет обращает на себя пристальное внимание, они у них не были диагностированы.

Для того чтобы похудеть, человек увеличивает физические нагрузки, буквально доводя себя до изнурения гимнастикой, бегом, долгими пешими прогулками. Одновременно он уменьшает количество съеденной пищи и при этом принимает рвотные или слабительные препараты. Все эти действия приводят к тому, что он действительно сильно теряет в весе.

К анорексии часто добавляется булимия: из-за длительного голодания у больного появляется волчий аппетит, и он, начинает объедаться. Но сразу же после приёма пищи возникает чувство вины из-за нарушения диеты, и он принимает ещё большие дозы рвотных и слабительных препаратов.

В организме начинают происходит патологические изменения: из-за сильной потери веса происходит снижение объёма циркулирующей в организме жидкости, из-за чего больной начинает страдать от гипотонии, сопровождающееся слабостью и тошнотой и брадикардии (снижение частоты сердечного ритма). У него начинают выпадать волосы, слоиться ногти, кожа становится сухой. У женщин прекращаются менструации, а у мужчин происходит снижение полового влечения. Затем развивается остеопороз, бесплодие, нарушение функции надпочечников. Человек теряет 50% своего веса и походит на скелет, обтянутый кожей. Развиваются безбелковые отёки. Наступает смерть.

Чаще всего больных анорексий лечат стационарно и в первую очередь с ними работаю психологи. Кроме того им назначают витамины, средства для повышения аппетита, а также транквилизаторы и нейролептики. При отсутствие своевременного лечения у больного возможны серьёзные нарушения психики, вплоть до шизофрении. Но не только систематическое ограничение в еде приводит к смерти, это и различные таблетки для похудания. Особенно это касается китайских препаратов. В них высокое содержание токсинов, которые вызывают отравление. Так в некоторых из них были обнаружены серотонин, фентермин и фенфлюрамин.

Серотонин - биологически активное вещество, содержащееся в крови и тканях человека. Это вещество в небольшом количестве вырабатывается организмом. Избыток или недостаток в организме вызывает нарушение работы нервной системы. Является причиной развитие язвенной болезни, инфаркта миокарда и др.

К побочным эффектам при кратковременном применении относится тошнота, сухость во рту и чувства беспокойства. Фентермин был запрещён к употреблению во многих странах, однако его содержание довольно велико в средствах для похудения. Фентермин представляет собой психотропное вещество, которое оказывает воздействие на мозг, способствуя снижению аппетита.

Фенфлюрамин приводит к развитию порока сердца. Побочными эффектами при приёме этого препарата является учащённое мочеиспускание, диарея, головные боли, слабость и головокружение. Отмечается раздражительность и депрессивное состояние. Кроме того, при длительном применении препараты для похудения вызывают привыкание, и человек уже не может без них обходиться, иными словами становится наркоманом. Для избавления от опасного пристрастия ему понадобиться помощь квалифицированного специалиста

Некоторые, стремятся похудеть, не голодают, а соблюдают диеты. Ничего опасного в этом нет, если диету подобрал врач и если она соблюдается не очень долго, а её целью является похудение на 1-2 кг в течение недели. Правда, после окончания диеты всё равно не следует объедаться, иначе сброшенные килограммы очень быстро вернуться.

Однако люди хотят похудеть быстро и для этого соблюдают очень жёсткие диеты и придерживаются её ни 3 дня, а гораздо больше. Между тем врачи доказали, что снижение веса более чем на 2 кг в неделю может стать причиной острой или хронической печёночной недостаточности. Её проявления: нарушается работа головного мозга, сна, возникают перепады настроения, так как в организм выделяются токсины и разносятся по всему организму, поражая в том числе мозг. Со временем развивается асцит и желтуха.

Острая печёночная недостаточность развивается очень быстро, в течение нескольких дней, иногда часов. Но если своевременно вызвать скорую помощь, ещё можно спасти человеку жизнь. Хроническая печёночная недостаточность развивается медленнее, в течение нескольких недель или даже месяцев, но также может привести к летальному исходу.

Очень эффективное средство – фитнес. Разумеется умеренные физические нагрузки полезны и даже необходимы для поддержания организма в тонусе. Фитнес также может вызвать привыкание. При этом человек поначалу не замечает, что чрезмерные физические нагрузки наносят вред здоровью, а когда случается трагедия, бывает уже поздно задумываться. У людей может развиться «синдром Шэрон Стоун».

Официально заболевание называется субарахноидальное кровоизлияние, по проявлениям похоже на инсульт, вызываемое чрезмерными физическими нагрузками. Причиной этого - постоянные диеты и изнуряющие тренировки в спортивном зале. С таким диагнозом госпитализировали известную американскую актрису Шэрон Стоун, которая в свои 50 лет выглядит очень стройной.

Термин «фитнес» означает «здоровый образ жизни», и разумеется он не вреден, а полезен для здоровья. Но при этом следует учитывать, что фитнес – это не изнуряющие занятия в спортзале, а комплексная программа, включающая режим оптимальной физической активности и правильное питание.

У каждой фигуры свои достоинства и недостатки, не бывает как абсолютно красивых, так и совершенно некрасивых тел. Необходимо выявить и подчеркнуть индивидуальность, а не загонять себя в рамки 90x 60x 90, которые доступны далеко не всем.

В заключении можно привести слова американской актрисы Сандры Балок: «Сейчас я хожу по магазинам, занимаюсь украшением себя и ем – я намерена стать толще. Я нормальная здоровая женщина и не хочу носить одежду, которая создана для девушек вроде Кейт Мосс».

Можно процитировать ещё немало аналогичных высказываний: совершенно не стремятся худеть певица Бейонс, актриса Кейт Уинслет, Дрю Берримор и многие- многие другие. Мода на болезненную худобу осталось в прошлом и, хочется надеется, больше не вернётся.