Баскетбол, как средство воспитания юных спортсменов Виденкина Елена Севеновна (Учитель физической культуры, Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Гимназия 5" город Кызыл Республика Тыва)

По характеру передвижения игрока По расстоянию По направлению к щиту С места В движении В прыжке Дальние Средние Ближние Прямо перед щитом Под углом к щиту Параллельн о щиту Броски в кольцо Двумя рукамиС вращением Одной рукой С отскоком Сверху От груди Снизу Сверху вниз Добивание Без отскока Сверху От груди Снизу Сверху вниз Добивание

1. Объяснение техники броска и показ наглядных пособий; 2. В парах, без мяча И.П.- стойка нападающего с выставленной вперед правой ногой, выполнить полуприседание, выпрямиться и подняться на носки. Повторить 5 раз; 3. Тоже с имитацией работы рук. Повторить 5-8 раз; 4.И.П. – рука прямая вытянутая вверх – вперед с мячом, скатить мяч назад. Повторить 5-8 раз; 5.И.П. – мяч у плеча в согнутой в локтевом суставе руке: - согнуть ноги - выйти вверх на носки с выпрямлением руки вперед, оставаясь на носках, пока мяч не опуститься вниз, повторить 5-8 раз; 6. Тоже самое, выполнить выпуск мяча с высокой траекторией, чтобы он приземлился у ноги партнера. Высшая точка полета мяча должна находиться между партнерами. Повторить 8-10 раз; 7. Тоже с броском в кольцо, вторая рука за спиной. Расстояние один метр, справой и с левой стороны угол Повторить с каждой стороны 10 раз; 8. В парах. Один бросает, а второй подает мячи. Броски с отражением от щита выполнить 2 раза по 16 бросков каждому; 1. При условии 5 попаданий дистанцию увеличить на 1 метр. Выполнить по 10 бросков.

Год Количество спортсменов Разряд 2009 г.17 спортсменов 2 юношеский 2010 г.22 спортсмена 1 юношеский 2011 г.20 спортсменов 3 спортивный 2012 г.16 спортсменов 2 спортивный 2012 г.8 спортсменов 3 спортивный 2013 г.7 спортсменов 2 спортивный 2014 г.18 спортсменов 1 юношеский 2014 г.9 спортсменов 3 спортивный 2015 г.10 спортсменов 2 спортивный