РЕКОМЕНДАЦИИ ПСИХОЛОГА РОДИТЕЛЯМ

Алкогольная и наркотическая зависимость

Подростки из семьи с хорошим эмоциональным и психологическим климатом, где родители в контакте со своим ребенком, в курсе проблем, свойственных этому возрасту, уважают его права как личности, никогда не станут алкоголиками и наркоманами

Употребление из любопытства. Употребление ради удовольствия. Употребление с целью быть принятым определенной группой Употребление как протест против родителей. Употребление, чтобы снять напряжение. Причины для первого употребления алкоголя или наркотических веществ можно найти великое множество. Однако наиболее часто встречаются следующие :

непреодолимое желание принять алкоголь ; потеря контроля над количеством выпитого ; рост толерантности к алкоголю ( употребление больших доз алкоголя ); высокий приоритет употребления алкоголя по сравнению с любыми другими видами деятельности и обязательствами. Признаки заболевания алкоголизмом

Лживость Неустойчивость настроения Невнимательны к близким К прежним друзьям Неискренность, холодность, замкнутость и недоверчивость Характерологические черты молодых алкоголиков :

Гиперопека. Чрезмерное внимание и контроль со стороны взрослых, навязывающих свое мнение по любому вопросу, диктующих каждый шаг. Ограждение от опасностей, культивирование осторожности. « Кумир семьи » ( высокая степень гиперопеки ). Ребенка восхваляют, культивируя в нем чувство исключительности ; освобождают его от всех тягот, выполняют все его прихоти, снимая ответственность за поступки. Гипоопека. Воспитание, характеризующееся недостаточным вниманием со стороны родителей, игнорированием целенаправленного воспитания. Ряд специалистов считают наркоманию « симптомом семьи ».

пониженная способность переносить трудности повседневной жизни ; стремление к новизне – « жизнь серая, ничего не происходит, а я хочу жить ярко и красочно ». Яркость и красочность – достигаются легко. Стоит только расширить горизонты сознания. Сначала « травка », потом – героин ; неприспособленность к жизни, упреки окружающих способствуют формированию скрытого комплекса неполноценности, внешне нередко проявляющегося в защитно - психологической реакции, состоящей в демонстрации превосходства над окружающими. Дон - Жуан, который нуждался в постоянных мужских победах для подкрепления своей значимости, - из категории таких типажей ; внешняя доброжелательность, сочетающаяся со страхом перед устойчивыми эмоциональными контактами ( боязнь любви, брака ). На самом деле это действующее с детства « табу » на любовь окружающих ; стремление перенести ответственность за принятие решений на других, стремление обвинять других, зная при этом, что они невиновны ; завистливость ; тревожность. Портрет ребенка с высоким риском заболеть наркоманией или алкоголизмом характеризуется следующими чертами :

11-13 лет. Основной возраст начала приема наркотиков. Интерес вызывает возможность употребления « легких » наркотиков из - за широко распространенного заблуждения об их существовании. О наркотиках подростки этого возраста знают многое, информация черпается из рассказов знакомых. Знания часто носят недостоверный характер. Отношение к наркотику если не позитивное, то с присутствием определенного « ореола привлекательности ». Опасность употребления наркотиков недооценивается. Говорят о проблеме только между собой. Первые эпизоды наркотизации и алкоголизации у подростков лет связаны, как правило, с трудной семейной или школьной ситуацией, безнадзорностью, некритичным отношением к поведению окружающих, неорганизованным досугом. Так как в этом возрасте наиболее доступны лекарственные и бытовые средства ( бензин, клей, зубные пасты, таблетки и др.) и в то же время имеется заблуждение, что они менее вредны и опасны, то именно эти средства и оказываются тем, с чего начинается употребление психоактивных веществ.

Бледность и покраснение кожи. Расширенные или суженные зрачки, покрасневшие или мутные глаза. Несвязанная, замедленная или ускоренная речь. Потеря аппетита, похудение или чрезмерное употребление пищи. Плохая координация движение ( пошатывание или спотыкание ). Дрожь. Безразличие к личной гигиене и внешности. Круги под глазами. Беспричинное возбуждение. Вялость. Смена настроения, возбудимость, раздражительность, враждебность. Бессонница и сонливость. Уходы и дома, прогулы в школе по непонятным причинам. Избегание общения с близкими друзьями и людьми, которые могут поинтересоваться причинам изменения в поведении. Болезненная реакция на критику, частая и резкая смена настроения. Снижение успеваемости в школе. Постоянные просьбы дать денег. Частные телефонные звонки, использование жаргона, секретные разговоры. Самоизоляция, уход от участия в делах, которые раньше были интересные. Уход от ответов на прямые вопросы, склонность сочинять небылицы, изворотливость, лживость. Невероятность внешнего вида. Признаки, которые могут свидетельствовать об употреблении подростком наркотических веществ

Интернет зависимость у детей и подростков

1. Ребенок проводит за компьютером менее 7 часов в неделю, его деятельность в сети разнообразна, он охотно рассказывает, чем занят. Сам выключает компьютер, « отлучение » от Интернета и необходимость прерваться ( для уроков, разговора и т. д.) воспринимает спокойно, проблем со сном и аппетитом нет. Учеба в норме, одевается как всегда, в комнате порядок. 2. Ребенок находится за компьютером до 15 часов в неделю, деятельность разнообразна, но однонаправлена ( игры, соцсети и т. д.), рассказывает не обо всем. Компьютер выключает после напоминания, необходимость прерваться воспринимает по - разному, в том числе и негативно. Иногда объедается у компьютера или забывает поесть, изредка бывают ночные кошмары. Учеба в норме, может неаккуратно одеться, захламить комнату. 3. Ребенок пребывает за компьютером до 22 часов в неделю, деятельность узконаправленна (3-4 чата, соцсети или игры ), неохотно рассказывает о ней. Компьютер выключает после нескольких напоминаний, перерывы воспринимает негативно. Аппетит заметно снижен или повышен, сон нарушен – спит то мало, то много, кричит и мечется во сне. Учеба страдает, одежда часто неаккуратна, в комнате беспорядок. Несколько меняется круг общения и интересы. 4. Ребенок засиживается за компьютером более 3- х часов в день, ежедневно, не отрываясь, предпочитая 1-2 игры или соцсети или беспорядочный серфинг. Компьютер старается не выключать вообще, постоянно проверяет почту и мессенджеры, на просьбы прерваться или рассказать, чем занят, реагирует агрессивно. Аппетит и сон сильно нарушены, успеваемость сильно упала, одежда и комната в беспорядке, круг общения и интересы сменились. У детей и подростков наблюдаются четыре степени Интернет - зависимости.

Самый лучший способ не « упустить » подростка – стать ему другом. Очень важно сохранить с ним доверительные отношения. Возложите на подростка какие - то обязанности по дому. Но сделайте это так, чтобы ребенок понимал свою значимость, что без его помощи родителям никак не обойтись. Больше общайтесь с ребенком, разговаривайте, обсуждайте фильмы или книги. Любите своего ребенка, каким бы он ни был. Любите за то, что он есть. Чаще обнимайте его и говорите ребенку нежные слова. Чаще хвалите его и помните, что похвала принесет больше пользы, чем любая критика. Старайтесь, чтобы в вашей жизни с ребенком было больше положительных эмоций. Если подросток в чем - то провинился, критикуйте его поступок, но ни его самого. Найдите общие интересы или увлечения. Прекрасно переживают такой период семьи, где отец и сын ездят вместе на рыбалку, что - нибудь вместе мастерят или являются страстными болельщиками одной футбольной команды. Тогда подростку некогда задумываться о своем статусе. Он видит, что нужен своей семье, что родители разделяют его интересы. Поэтому проводить время с ними гораздо интереснее, чем бессмысленно гулять во дворе или бродить по улицам. Рекомендации родителям :