ТЕСТ Умеете ли Вы вести здоровый образ жизни?

1. Если утром нужно встать пораньше, Вы А) заводите будильник Б) доверяете внутреннему голосу В) полагаетесь на случай

2. Проснувшись утром, Вы А) сразу встаете Б) встаете не спеша, затем гимнастика В) еще немножко нежитесь под одеялом

3. Ваш завтрак: А) кофе или чай с бутербродом Б) мясное блюдо и чай В) завтракаете не дома, а в школе

4. Как Вы разрешаете конфликтные ситуации: А) долгими дискуссиями Б) уходите от споров В) ясно излагаете свою позицию и уходите от спора

5. Чему Вы обычно посвящаете свободное время: А) общественной работе Б) хобби В) домашним делам

6. Когда Вы ложитесь спать: А) всегда в одно время Б) по настроению В) по окончании всех дел

7. Какое место занимает спорт в Вашей жизни: А) роль болельщика Б) делаете зарядку В) достаточно рабочей и физической нагрузки

8. За последние 14 дней Вы хотя бы раз: А) танцевали Б) занимались спортом В) прошли пешком подряд не менее 14 км

Используя таблицу, подсчитайте сумму очков. Чем больше Ваш результат, тем здоровее Ваш образ жизни. вопроса ответ а)ответ б)ответ в)