МАДОУ «Детский сад 196» ЭЛЕМЕНТЫ РИЖСКОЙ СИСТЕМЫ ЗАКАЛИВАНИЯ В ОЗДОРОВЛЕНИИ ДЕТЕЙ РАННЕГО ВОЗРАСТА Воспитатель Березуцкая Татьяна Викторовна МАДОУ «Детский сад «196» Индустриального района Г. Барнаул

Экскурс в историю Данная методика пришла из Прибалтики, где первыми заметили, что дети гуляющие по морскому берегу, по песку, камням и соленой морской воде, реже страдают простудными заболеваниями.

Актуальность Проблема часто болеющих детей привлекает большое внимание и медиков и педагогов, в младшем дошкольном возрасте число заболеваний колеблется от 15 до 75 процентов. Частичное решение проблемы возможна благодаря введению системы закаливания, закаливание организма – это формирование и совершенствование функциональных систем, направленных на повышение иммунитета организма, что в конечном итоге приводит к снижению «простудных» заболеваний.

Шаг первый Цель: Сохранение и укрепление здоровья детей, создание условий для систематического закаливания детского организма. Задачи: Осуществлять комплекс закаливающих процедур с использованием различных природных факторов. Приучать детей находиться в помещении в облегченной одежде. Учить детей выполнять упражнения в соответствии с произносимыми словами. Упражнять детей в ходьбе сохраняя равновесие. Развивать умение действовать по сигналу воспитателя. Создавать положительный эмоциональный настрой. Воспитывать потребность в здоровом образе жизни

Шаг второй

Шаг третий Изучение Рижского метода закаливания Поэтапное введение элементов Рижского метода закаливания, адаптирование элементов закаливания к условиям группы. Наблюдение и анализ первых результатов.

Необходимые атрибуты для реализации Рижского метода закаливания: - Рельефная дорожка (для подготовки организма) - Каменная дорожка (морская галька) - Соленная дорожка (Морская соль) - Мокрое полотенце (Смоченное в растворе морской соли)

Расслабляющий самомассаж перед сном.

Упражнения в кроватках после сна

Дети шаркающим шагам по очереди проходят по всем дорожкам.. Прохождение повторяется 2-3 раза..

Представление метода закаливания родителям на родительском собрании

Результаты работы.

Спасибо за внимание!