ESP consulting, JB-Fabre July 2011, 29 th E TUDE ESP FOR LPG R ESULTS Исследование 2011 LPG Program «Cellu M6 + HML»

Упражнение с определенной интенсивностью нагрузки (4-6 км / ч ) ускоряет оксигенацию жира (сжигание жира). Klein et coll., 1989 Bulow et Madsen, 1981 Интенсивность нагрузки Lipox MAX Вовлечение в работу важных мышечных групп Hermansen et Saltin, 1969 Эффект достигается при занятиях не менее 150 мин / неделю Siddiqui et coll., 2003 «Walking» : Advised activity ! ACSM 2010 Расход жиров (g/jour) Энергия (Kcal)

Cauza et coll., 2005 Hills et coll., 2009 Оптимизация результатов : Full program Преимущества тренинга с системой Huber® (STUDY 2010) + увеличение мышечной массы : +2 kg уменьшение жировой массы тела : -10% увеличение мышечной силы : +10 kg без увеличения потребления энергии и ЧСС Уменьшение ЧСС : -10 ударов в минуту Результаты по изменению композитного состава тела Силовая тренировкаКардио тренировка

Оптимизация с помощью механической стимуляции тканей (Endermologie®) -Усиление периферического кровообращения -Услиление липолитического ответа тканей ( +70 % ) Изменение генной экспресии Obesity facts; Увеличение оксигенации (сжигания) жиров в течении тренировки Увеличение эффективности тренировок - Активация липолитического ответа тканей с зонах со сниженной метаболической активностью адипоцитов (например, ягодицы, верхняя треть бедра)

Etude 1 Etude 2 Etude 3 Effets métaboliques et morphologiques HML® + CelluM6® Study 2011 CelluM6® + HML® Исследование 2011 Эффективность комбинированных программ механической стимуляции Липомассаж (C ELLU M 6 ) и целевой силовой тренировки с системой Huber (HML) на композитный состав тела и метаболический ответ тканей на физическую активность.

Протокол CelluM6® + HML® Study 2011

Тренировка (4- группы, n=15,, лет ): «Контрольная» группа - Никаких процедур и тренировок - Никаких изменений образа жизни ( питание, физическая активность ) 2 тренировки / в неделю 8 недель 30 минутные тренировки Интенсивность в зоне Lipox MAX (максимальное сжигание жира) Группа « Ходьба » 30 мин CelluM6 30 мин HML 2 сессии / в неделю 8 недель интенсивность Lipox MAX Группа « CelluM6 + ходьба » Группа « CelluM6 + HML » 30 мин CelluM6 30 мин ходьба 2 сессии / в неделю 8 недель интенсивность в зоне Lipox MAX CelluM6® + HML® Study 2011

Протокол эксперимента 0 Перерыв +8 недель +12 недель Антропометрические измерения ( ДО и ПОСЛЕ ) Измерения метаболизма покоя и индекса максимальной оксигенации жира lipOX в течение тренировки ( ДО и ПОСЛЕ ) Анализ композитного состава тела с помощью DXA ( ДО, ПОСЛЕ и ПОСЛЕ +1) Programme de lutte contre le surpoids : CelluM6® + HML® Тест CelluM6® + HML® ДО ПОСЛЕ ПОСЛЕ +1 Study 2011

Антропометрия : Окружность талии Окружность бедра Толщина складки в области живота Толщина складки в области спины CelluM6® + HML® Study 2011

DXA: Dual-energy X-ray absorptiometry - FM : Жировая масса - FFM: Тощая масса - BMD: Плотность костной ткани Композитный состав тела : CelluM6® + HML® Фокус : Руки Абдоминальная область Ягодично-бедренная область Study 2011

Результаты 1.Антропометрия 2.DXA 3.Метаболизм CelluM6® + HML® Study 2011

1. Антропометрия CelluM6® + HML® Study 2011

CelluM6® + HML® -3 cm-5 cm Окружность талии : (Cm) Study 2011 контроль ходьба CELL- ходьба CELL HML

2. DXA CelluM6® + HML® Study 2011

CelluM6® + HML® Жировая масса тела : - 1,5 % Study 2011 контроль ходьба CELL- ходьба CELL HML FM (%)

CelluM6® + HML® Жировая масса тела : - 1,5 % после 8 часов : Эффективно или нет ? Результаты исследований : Тренировка на силу и выносливость (3x45 мин / неделю ): 3 месяца : без изменений ! 6 месяцев ( 60 ч ): - 5% Силовая тренировка (3x45 мин / неделю ): 6 месяцев ( 60 ч ): - 10 % Dunstan et coll., 2002 Hunter et coll., 2000 Study 2011

CelluM6® + HML® Жировая масса : скорость достижения результатов ! Dunstan et coll % после 60 часов = 0,08 %/ на час тренировки Hunter et coll % после 60 часов = 0,16 %/ на час тренировки ESP (LPG) ,5% после 8 часов = 0,19 %/ на час тренировки Study 2011

CelluM6® + HML® Графическое сравнение : (%) ? Study 2011 Уменьшение жировой массы в процентах (%) Продолжительность программы (месяцы)

Сфокусированный эффект ? Ягодично-бедренная зона CelluM6® + HML® Marques et coll., 2011 Study 2011

CelluM6® + HML® Эффективность в ягодично-бедренной зоне: - 3,7 % Эффективность CELL-HML 200 g Study 2011 % FM gluteofemoral % FM gluteofemoral (%)

CelluM6® + HML® Жировая ткань в ягодично-бедренной зоне : Study 2011 Увеличение мышечной массы (зеленый и желтый) Увеличение мышечной массы (зеленый и желтый) Уменьшение объема тела Стандартизированное положение Уменьшение объема тела Стандартизированное положение Отображение жировой массы (красный) Images by DXA, CHU Marseille Nord

CelluM6® + HML® Жировая масса в ягодично-бедренной зоне: Расчет скорости достижения результата : LIPOX MAX = 0,41 г / мин, 25 г / ч HML Program = 8 ч 8x25 = 200 г жира Эффективность = 200 г /200 г 100 % 200 г : Эффективно или нет ? Study 2011

Объяснения CelluM6® + HML® Study 2011

CelluM6® + HML® Адренорецепторы Адреналин Высвобождение жиров Жировая ткань Study 2011

CelluM6® + HML® Адреналин Руки Адренорецепторы Бедра, ягодицы Manalopoulos et coll., 2010 Study 2011

CelluM6® + HML® Руки Рецепторы Бедра, ягодицы Оптимизированный, максимальный уровень нагрузки Galbo et coll., 1983 Kjaer 1992 Juchmes et coll Силовая тренировка (5 / в неделю в течение 6 недель ): Незначительный эффект на зоны со сниженной метаболической активностью жировой ткани : ( Муж ) абдоминальная зона / ( Жен ) бедра, ягодицы Vispute et coll., 2011 Study 2011

CelluM6® + HML® Рецепторы Бедра, ягодицы Marques et coll., 2011 Study 2011

Исследование 2011: Цифры, которые стоит запомнить CelluM6® + HML® Study 2011

CelluM6® + HML® Уменьшение жировой складки в абдоминальной области после 16 комбинированных сеансов «Cellu M6 + HML» - 16 % Study 2011

CelluM6® + HML® Уменьшение окружности талии после 16 комбинированных сеансов «CelluM6 + HML» - 5 см Study 2011

CelluM6® + HML® Максимальное уменьшение жировой массы тела после 16 комбинированных сеансов «CelluM6 + HML» - 5 % Study 2011

CelluM6® + HML® Эффективность программы «CelluM6 + HML» по уменьшению жира в ягодично-бедренной зоне 100 % Study 2011

CelluM6® + HML® Максимальное уменьшение жировой массы в области бедер и ягодиц после 16 комбинированных сеансов «CelluM6 + HML» - 13 % Study 2011

CelluM6® + HML® Результаты продолжают нарастать после окончания курса из 16 комбинированных процедур «CelluM6 + HML» > 1 месяц Study 2011

Быстро Потеря жировой массы в 2 раза быстрее * Увеличение мышечной массы в 8 раз быстрее * Сфокусированно -5 cm обхват талии -200 g жира в ягодично-бедренной зоне Доступно После всего 4 часов чистого тренировочного времени ** Надолго Результаты сохраняются на долгое время, 1 месяц они ещё нарастают Беспрецедентный научный результат

Лучшая технология активации липолиза: CELLU M6 Что же уникального в этой программе? Простое сложение Самая быстрая технология сжигания жира: HML Впечатляющие результаты быстро, легко и наверняка!