Синдром эмоционального выгорания педагога : способы профилактики. МОУ « СОШ им. М. М. Рудченко с. Перелюб » Педагог - психолог Швецова Венера Ильясовна.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Синдром эмоционального выгорания педагога : способы профилактики.
Advertisements

«Профилактика эмоционального выгорания». – это реакция организма, возникающая вследствие продолжительного воздействия профессиональных стрессов. Синдром.
Подготовил: Педагог – психолог школы 37 Дроздова С.В.
Главной причиной СЭВ считается психологическое, душевное переутомление. Когда требования (внутренние и внешние) длительное время преобладают над ресурсами.
Профессиональное выгорание педагога и его профилактика МБДОУ детский сад компенсирующего вида 486.
«… в России есть различные общества покровительства, в том числе даже животным, но нет ничего и никого, кто заботился бы об учителе» В.Розанов, педагог.
Семинар – практикум «Профессиональное выгорание педагогов. Симптомы. Профилактика» Подготовила педагог- психолог КГБ (С) К ОУ CКШИ VIII вида 11 Васильева.
Психологическая профилактика профессиональной деформации педагога Автор:педагог-психолог Марянова В.И. МДОУ детский сад комбинированного вида 12 «Сказка»
Психологическая профилактика профессиональной деформации педагога Автор: Горбачева Т.С., педагог-психолог ТОГУ «Сосновская школа-интернат» Профессиональное.
Профилактика профессиональной деформации педагогов Опыт работы психологической службы МОУ гимназия 2 г. Раменское Педагог- психолог Тимченко Е.В.
Эмоциональное выгорание педагога.. Понятие «эмоционального выгорания». Состояние изнеможения, истощения с ощущением собственной бесполезности Состояние.
ОХРАНА ТРУДА учителя Синдром эмоционального выгорания.
ОХРАНА ТРУДА учителя Синдром эмоционального выгорания Топчий Ирина Викторовна учитель основ здоровья Запорожской гимназии 11.
Синдром профессионального выгорания 1. Представление о СЭВ. Причины. Симптомы. 2. Результаты диагностики педагогического коллектива ОБОУ Новые технологии.
МБДОУ г. Иркутска детский сад г. Синдром профессионального выгорания Автор Гусева Марина Петровна.
П РОФИЛАКТИКА ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ В СЕМЬЕ. Эмоциональное выгорание - состояние эмоционального, психического и физического истощения, вызванное чрезмерным.
«Профилактика синдрома эмоционального выгорания у специалистов». СРЦН «КАНСКИЙ»
Ведущая: педагог-психолог Петрова Альфия Ямалдиновна МОУ начальная школа-д/сад с. Северный;
Инструкция: Нарисуйте человека, используя следующие геометрические фигуры.
Эмоциональное выгорание Доцент кафедры психотерапии и сексологии РМАПО кмн, психотерапевт высшей категории Захаров Роман Иванович.
Транксрипт:

Синдром эмоционального выгорания педагога : способы профилактики. МОУ « СОШ им. М. М. Рудченко с. Перелюб » Педагог - психолог Швецова Венера Ильясовна

Эффективность реализации оздоровительных программ возрастает, когда педагоги сами начинают заниматься своим здоровьем.

Одной из профессиональных проблем, связанных со здоровьем педагогов, является так называемое « выгорание ». Часто его называют « эмоциональным » или « профессиональным выгоранием ».

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – понятие, введённое в психологию американским психиатром Фрейденбергом в 1974 году, проявляющееся нарастающим эмоциональным истощением.

Признаки эмоционального выгорания

сниженный эмоциональный фон, эмоциональная вялость и тупость, отстраненность в общении с окружающими и т. п.; негативное, подчас циничное отношение как к субъектам профессиональной деятельности ( учащимся ), так и к коллегам ; нарастающее безразличие к своим должностным обязанностям, снижение трудовой активности и мотивации ; ощущение собственной профессиональной несостоятельности и неудовлетворенности работой ; неадекватная самооценка результатов профессиональной деятельности и снижение персональной ответственности за них ; немотивированная или неадекватная агрессивность, недовольство собой и окружающими ; ухудшение соматического состояния, головные боли, нарушения сна и т. д. снижение качества жизни в целом.

Невротические расстройства и психосоматические заболевания Невротические расстройства и психосоматические заболевания.

Как предотвратить возникновение синдрома эмоционального выгорания ?

Определение краткосрочных и долгосрочных целей

Использование « тайм - аутов », что необходимо для обеспечения психического и физического благополучия ( отдых от работы );

Овладение умениями и навыками саморегуляции ( релаксация, положительная внутренняя речь );

Профессиональное развитие и самосовершенствование

Уход от ненужной конкуренции

Эмоциональное общение

Поддержание хорошей физической формы.

В целях направленной профилактики СЭВ следует : 1.Стараться рассчитывать и обдуманно распределять свои нагрузки ; 2.Учиться переключаться с одного вида деятельности на другой ; 3.Проще относиться к конфликтам на работе ; 4.Не пытаться быть лучшим всегда и во всем ».

Правило хорошего отдыха, а также сохранения здоровья, правильный сон.

Правильный отдых – залог хорошей работоспособности !