При отталкивании нога становится на брусок быстрым загребающим движением сверху вниз назад по отношению к туловищу ближе к проекции общего центра массы.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
Открытый урок по физкультуре в 5 классе Тема: Прыжки в длину с разбега способом «согнув ноги» Учитель физической культуры: Ларьков А.Д.
Advertisements

«ТЕХНИКА ОБУЧЕНИЯ: ПРЫЖКИ В ДЛИНУ С МЕСТА». История Соревнования по прыжкам в длину стали проводиться с началом возрождения легкой атлетики. В 1860 г.
Автор работы: учитель физической культуры Горшков Андрей Александрович.
Презентация по физкультуре по теме: Техника прыжка в высоту с разбега способом перешагивание
Работа по станциям.. вдох 1)Упражнение: поочередное сгибание и разгибание рук в локтевом суставе.
Техника выполнения прыжков. Техника прыжков в длину с разбега имеет три разновидности: 1) «Согнув ноги» 2) «Прогнувшись» 3) «Ножницы» Техника прыжков.
Многократные прыжки из полного приседа с продвижением вперед (можно выполнять по меткам)
Гимнастические упражнения МКОУ «Средняя общеобразовательная школа 15» Шадринск, 2013 Выполнила: ученица 8 А класса Полуянова Алена.
Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание» Методические рекомендации по обучению прыжкам в высоту.
Легкая атлетика Техника прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги» Учитель физической культуры ФГКОУ СОШ 135 Цвирко Р. В.
1 Методические рекомендации Учитель физической культуры: Завалей Анастасия Валерьевна.
Бросок двумя руками и одной рукой от груди снизу сверху вниз добивание Все броски в баскетболе можно классифицировать по следующим категориям:
Рывок в тяжелой атлетике – это поднятие тяжести над головой на вытянутых руках одним непрерывным движением.
Калининградская область Гурьевский муниципальный район МОУ Петровская СОШ Презентация Лёгкая атлетика «Прыжок в длину» Автор работы: учитель физической.
Нижние подачи - положительным качеством нижних подач является простота их выполнения. Нижняя прямая подача – игрок стоит в высокой стойке, лицом к сетке,
Прыжок в длину был распространённой дисциплиной античных олимпийских игр. По дошедшим свидетельствам, техника прыжка принципиально отличалась от современной.
Легкая атлетика. Прыжок в высоту с разбега способом «перешагивание» Методические рекомендации Учитель физической культуры: Завалей Анастасия Валерьевна.
ГЕОМЕТРИЧЕСКИЕ ФИГУРЫ – ЗАЩИТА ПРОЕКТОВ ГЕОМЕТРИЧЕСКИЕ ФИГУРЫ – ЗАЩИТА ПРОЕКТОВ 1 группа - проект « Страна Геометрия» 1 группа - проект « Страна Геометрия»
Легкая атлетика (техника бега на короткие дистанции)
Транксрипт:

При отталкивании нога становится на брусок быстрым загребающим движением сверху вниз назад по отношению к туловищу ближе к проекции общего центра массы тела всей стопы. Приземляясь прыгун посылает руки вниз назад разгибает ноги в коленном суставах и выносит их как можно дальше вперёд. Приземление заканчивает сгибанием ног во всех суставах наклоном туловища вперёд и выходом из ямы.