Учебная академия МФСС Курс D на Региональную лицензию ВИНТОВКА.

Презентация:



Advertisements
Похожие презентации
ГБОУ ВПО Омская государственная медицинская академия Минздрава России КОЛЛЕДЖ Упражнения на фитболе.
Advertisements

Проведение учебных стрельб из пневматической винтовки.
Физическое здоровье детей при работе за компьютером Проблемы, связанные с мышцами и суставами Валюк Татьяна Васильевна, учитель информатики МОУ ООШ 18.
Подача – первый шаг к тому, чтобы очки набирал не противник, а ваша команда.
Презентация по физической культуре на тему: «Упражнения на футболе» Выполнила: студентка 112 группы Волосова.М.
ТРЕНЕР- ПРЕПОДАВАТЕЛЬ ПО РЕГБИ Фомаиди Л.К.. Упражнения по физической подготовке на поле 1. Отжимания Из позиции с прямыми руками и прямой спиной опустить.
Акробатические упражнения Кувырок вперёд Стойка на лопатках.
Самостраховка при падении на спину Описание техники падения и методика отработки действий начального обучения.
Презентацию выполнила Сказина Елизавета, 10 Б. У ПРАЖНЕНИЯ НА ШЕЙНЫЙ ОТДЕЛ Наклоны головой: влево- вправо, вперёд-назад Круговые движения головой.
Осанка – привычное положение тела при стоянии, сидении и ходьбе.
Комплекс упражнений на ковриках. Упражнения для пресса хороши тем, что их можно выполнять отдельно, уделяя буквально 15 минут в день. Для занятий вам.
Легкая атлетика. БЕГ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ Низкий старт Выполнение команды «На старт!» По команде «На старт!»: подойти к колодкам и встать за ними; наклониться.
Работа по станциям.. вдох 1)Упражнение: поочередное сгибание и разгибание рук в локтевом суставе.
Выполнила: студентка 2 курса 1 группы заочного отделения Гресь И.А. Преподаватель: доцент Азевич А.И.
Материал составила М.Л.Кочеткова Обеспечение свободного места для ног Определение Вашей комфортной зоны Ступни, колени и ноги Убедитесь в том, что когда.
Акробатические элементы. Стойка на лопатках. «Мост» Выполнила учитель начальных классов Гибадуллина И,Г,. Урок для 3 класса Тема:
Государственное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа 242 с углублённым изучением физики и математики Красносельского района.
Легкая атлетика (техника бега на короткие дистанции)
Подтягивание на высокой перекладине выполняется из И.П.: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки, туловище и ноги выпрямлены, ноги не касаются.
Значение правильной осанки в жизнедеятельности человека.
Транксрипт:

Учебная академия МФСС Курс D на Региональную лицензию ВИНТОВКА

1. Положение должно допускать оптимальную процедуру прицеливания. 2. Положение должно допускать оптимальное нажатие на спусковой крючок. 3. Положение должно быть в балансе --> расслабленным. эти моменты следует проверить в первую очередь Основные требования для всех стрелковых положений

Пневматическая винтовка Важно: –использование скелета туловища костная поддержка –центр тяжести системы туловище-винтовка –Баланс Величина колебания туловища

Плечи всегда должны быть расслаблены Длина приклада должна быть отрегулирована так, чтобы после захвата рукояти площадь затыльника была плотно прижата к плечу, даже если плечи и ладони расслаблены. Положение ступней связано с горизонтальным регулированием, затыльник связан с вертикальным регулированием положений. Общее

верхняя часть туловища –от бёдер прямая линия к мишени –спина согнута, и бёдра немного приподняты винтовка расположена по центральной линии туловища наклон винтовки часто придаёт хорошее прицельное положение и переносит вес винтовки ближе к туловищу легче целиться и контролировать Пневматическая винтовка

Ноги и ступни два варианта: –ЦТ – на передней ступне –ЦТ – равномерно на 2 ступнях передняя ступня формирует развёрнутый угол относительно линии мишени правая ступня может быть немного открыта или под развёрнутым углом ноги прямы –не напряжены

Пневматическая винтовка руки –поддерживающая рука переносит вес на скелет –левый локоть – на тазовой кости/немного справа –левая ладонь избегать напряжения в запястье –правая ладонь проверить спусковое положение правый локоть свободен голова –вверх! –проверить положение глаза спереди

Пневматическая винтовка Примеры внешних положений двух пекинских медалистов: Абхинав Биндра, IND (золото) и Кинан Жу, CHN (серебро)

Пневматическая винтовка