Скачать презентацию
Идет загрузка презентации. Пожалуйста, подождите
2
Мое здоровье – мое достояние? Творческая работа ученицы 7 класса «Б» Морозовой Юлии.
3
Что же такое здоровье? Здоровье – это состояние физического и психологического комфорта.
4
Кто же должен позаботиться о моем здоровье? На первых порах, конечно, мама. У нее на руках уютно и спокойно, а главное самому ничего делать не надо.
5
А потом? А потом врачи, конечно. У них работа такая - пусть заботятся. Лекарства мне всякие выписывают, чтобы ничего мне не делать и здоровье иметь хорошее.
6
И в результате… Ох, что-то я не то делаю! Никакого здоровья нет и в помине, а душа того и гляди из тела чахлого да не здорового улетит!
7
Что же делать? Изменить себя и свою жизнь к лучшему никогда не поздно. Но чем раньше мы поймем, что мы сами творцы своего здоровья и сами должны творить его тем дольше мы будем здоровыми и счастливыми.
8
С чего начнем? Питание должно быть полноценным… Наверно, это то, что мне надо?
9
Что же случилось? Все было так вкусно… Но вес растет, сердце не справляется… Что-то надо делать и срочно.
10
Наконец-то… Я понял кто мои лучшие друзья и помощники в заботе о моем здоровье. Это фрукты и овощи. Они содержат много углеводов, витаминов, минералов.
11
Опять проблема… Ел все по- правильному, лежал на диване, на второй этаж поднимался на лифте – берег свое здоровье, а в результате…
12
А оказывается… Жизнь – это движение! В любую погоду можно тренироваться с другом!
13
Зимой… Есть множество возможностей позаботиться о себе. Это лыжные прогулки, хоккей на улице, а не дома у телевизора.
14
Летом… Количество возможностей резко увеличивается. Даже в нашем климате можно найти различные варианты для спортивных упражнений.
15
Пора и отдохнуть… Выпить парочку коктейлей с друзьями…
16
Затем… Побеседовать с приятелем и выкурить несколько сигарет…
17
Кто это? А это твои приятели после такого отдыха. Надо помнить всегда, что табак и алкоголь – это токсические вещества для твоего организма!
18
А утром… Уже будильник? Это нечестно! Я же только лег! А потом эти зеленые человечки пристали!
19
В школе… Как всегда в самый ненужный момент тебя вызывают к доске… И приходится в очередной раз изображать ангела…
20
Отдыхать конечно надо… Но надо помнить, что лучший отдых – это смена занятий и лучше чередовать умственный труд с физическим. И тебе полезно и родителям приятно.
21
Пора сделать выводы: Соблюдай режим дня! Правильно питайся! Двигайся! Чередуй труд и отдых! Избавляйся от вредных привычек!
22
И тогда… Тогда ты действительно будешь владеть сокровищем – здоровьем! Но это сокровище нельзя получить сразу. Надо трудиться и самому думать, что тебе полезно, а что нет.
Еще похожие презентации в нашем архиве:
