«Здоровый образ жизни» ПОДГОТОВИЛА: УЧИТЕЛЬ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ М.Н.ОСТАПОВА ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ СПЕЦИАЛЬНОЕ КОРРЕКЦИОННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ. - презентация

1 «Здоровый образ жизни» ПОДГОТОВИЛА: УЧИТЕЛЬ НАЧАЛЬНЫХ КЛАССОВ М.Н.ОСТАПОВА ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ СПЕЦИАЛЬНОЕ КОРРЕКЦИОННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ШКОЛА 26 V ВИДА ГОРОДА КРАСНОДАРА

2 Цель: «Формирование образа жизни, способствующего укреплению здоровья» Задачи: - Воспитывать здоровые привычки и навыки, как режим, осанка, закаливание, личная гигиена, здоровое питание - Выработать убеждение в негативном воздействии на организм вредных привычек, как курение, употребление алкоголя, употребление наркотиков

3 Режим дня школьника Пробуждение Утренняя зарядка Личная гигиена Завтрак Занятия в школе Обед Прогулка Приготовление уроков Ужин Свободное время Сон в (10-12 часов)

4 Положение за столом ПРАВИЛЬНОНЕПРАВИЛЬНО

5 Правильная осанка Голова приподнята, грудная клетка развёрнута, плечи- на одном уровне.

6 Закаливание Закаливание- мощное оздоровительное средство. Оно позволяет избежать многих болезней, продлить жизнь на долгие годы, сохранить высокую работоспособность. Закаливание оказывает общеукрепляющее действие на организм, повышает тонус нервной системы, улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ.

7 Личная гигиена Запомнить нужно навсегда : залог здоровья- чистота.

8 Витамины A B С D

9 Питательные вещества 25% 50% 25% Белки Углеводы Жиры

10 Безвредного табака не бывает Курение закупоривает вены, вызывает инсульт и инфаркт Курение вызывает рак легких, рак поджелудочной железы. Курение вызывает снижение остроты зрения, заболевание сосудов ног. Курение вызывает снижение активности клеток головного мозга. Курение замедляет реакции, ухудшается внимание, память.

11 Вред курения

12 Вред алкоголя

13

14 Вред наркотиковДО ПОСЛЕ При употреблении наркотиков происходит полное разрушение печени, а затем всего организма. После чего наступает смерть.

15 Литература: интернет-источники 9.jpeg&imgrefurl= 32JGoz11i8VvM:&zoom=1&docid=1YFkdaxfFS8JhM&ei=mxb7VJnzC6X5ygOV24DgD A&tbm=isch&ved=0CCwQMygRMBE ajuschij-mir/Zdorovaja-semja/ Lichnaja- gigiena.jpg&imgrefurl= mir/Zdorovaja-semja/011-Lichnaja- gigiena.html&h=264&w=250&tbnid=TVJCS5kgGymMEM:&zoom=1&d ocid=gJzA5GKY9qrVSM&ei=5x37VMLAOMTmyQP4lIDoDQ&tbm=isch &ved=0CCUQMygKMAo