Секция «Лыжные Гонки» Время занятий Вт 14:00 – 20:00 Чт 14:00 – 20:00 Сб 15:00 – 18:00 Вс 10:00 – 13:00 Возраст детей с 9 до 17 лет Адрес Боровское шоссе. - презентация

1 Секция «Лыжные Гонки» Время занятий Вт 14:00 – 20:00 Чт 14:00 – 20:00 Сб 15:00 – 18:00 Вс 10:00 – 13:00 Возраст детей с 9 до 17 лет Адрес Боровское шоссе 18 / 4 Тренер Полынский Ю.В. ГБОУ ЦО 1455 т – 445 – 3568

2 Секция «Лыжные Гонки» Лыжный спорт – самый массовый зимний вид спорта в России. Все виды лыжного спорта включены в программы чемпионатов мира и олимпийских игр. Из всех видов самый приближенный к природе – лыжные гонки. Занимаясь лыжными гонками, ребенок осваивает разнообразную технику, закаляет характер, укрепляет здоровье. ю Заниматься в лыжной секции может каждый школьник, прошедший медицинский осмотр и допущенный врачом к занятиям.

3 Адресаты программы: Программа предлагается детям и подросткам от 9 до 16 лет Рассчитана на 3 года обучения. Секция «Лыжные Гонки»

4 Цель программы: Укрепление здоровья, пропаганда здорового образа жизни. Массовое привлечение детей и подростков к систематическим занятиям физкультурой и спортом. Секция «Лыжные Гонки»

5 Задачи программы: укрепление здоровья; улучшение физического развития; приобретение разносторонней физической подготовленности; привитие стойкого интереса к занятиям спортом; воспитанием черт спортивного характера; овладение основами техники передвижения на лыжах; приобретение навыков контроля состояния здоровья и физической работоспособности.. Секция «Лыжные Гонки»

6 Особенности программы: популяризировать занятия лыжами среди детей и подростков; овладение основами техники передвижения на лыжах; выявлять сильнейших в этом виде спорта детей и подростков для участия в окружных соревнованиях Сроки реализации программы: Программа предлагается детям и подросткам от 9 до 16 лет. Рассчитана на 3 года обучения. Секция «Лыжные Гонки»

7 Прогнозируемые результаты: На этапе начальной подготовки: стабильность состава занимающихся, посещаемость ими тренировочных занятий; динамика индивидуальных показателей развития физических качеств занимающихся; уровень освоения основ гигиены самоконтроля. Секция «Лыжные Гонки»

8 Прогнозируемые результаты: На спортивно- оздоровительном этапе: стабильность состава занимающихся; динамика прироста показателей физической подготовленности; уровень освоения основ техники лыжных гонок. Секция «Лыжные Гонки»

9 Прогнозируемые результаты: На спортивно-тренировочном этапе: состояние здоровья, уровень физического развития занимающихся; динамика уровня подготовленности в соответствии с индивидуальными особенностями занимающихся; освоение подъемов тренировочных нагрузок; освоение теоретического раздела программы. Секция «Лыжные Гонки»

10