Урок по легкой атлетике. Совершенствование основ техники бега Совершенствование техники высокого старта. - презентация

1 Урок по легкой атлетике. Совершенствование основ техники бега Совершенствование техники высокого старта

2 Спринтерский бег

3 Подготовительная часть Строевые упражнения

4 Беговые упражнения Легкий бег

5 Бег Бег с высоким поднимание бедра

6 Прыжковые упражнения Руки на коленях

7 О.Р.У. Комплекс упражнений

8 О.Р.У. Комплекс упражнений

9 Основная часть Беговые упражнения. Пробегание различных отрезков с различной скоростью

10 демонстрация высокого старта - выполнение команд «на старт»

11 демонстрация высокого старта «внимание»

12 демонстрация высокого старта «Марш»

13 Беговые упражнения С высоким подниманием бедра

14 пробегание различных отрезков с различной скоростью пробегание различных отрезков с различной скоростью бег с ускорением Бег на короткие дистанции

15 бег с ускорением на дистанции 30 метров в ½ силы

16 бег с ускорением на дистанции 30 метров в ½ силы

17 Волейбол Двусторонняя игра по упрощенным правилам

18 Заключительная часть. Бег, ходьба

19 Построение подведение итогов