Возвращение к себе ИСТИННОЙ!. Знакомство с собой. - презентация

1 Возвращение к себе ИСТИННОЙ!

2 Знакомство с собой

3 Тест Возьмите лист бумаги! 1. Напишите ваше любимое животное. Перечислите три его характерных качества, какое оно (по вашему мнению). Далее

4 Продолжаем Берем следующий лист бумаги 2. Выберите ещё одно ваше любимое животное. Снова опишите его качества. Слова, которые вы выбираете для определения не должны повторяться ни разу ни для одного животного.

5 Продолжаем Берем третий лист бумаги и 3. Выберите третье животное, которое вам нравится и снова опишите его качества в трех словах, отличными от первых двух вариантов.

6 РАСШИФРОВКА 1 животное - то, какой вы думаете, что вы есть. 2 животное - то, каким вас видят окружающие. 3 животное - то, кто вы есть на самом деле (по сути это ВЫ ИСТИННЫЙ, без масок…)

7 Как часто вы опираетесь На мнение ДРУГИХ ЛЮДЕЙ ДУМАЯ О СЕБЕ?

8 Важно помнить Оценивая себя глазами других, мы имеем ЧУЖОЕ МНЕНИЕ О СЕБЕ, что часто приводит к внутренним противоречиям…. Важно ЗНАТЬ И ПОНИМАТЬ САМУ СЕБЯ… тогда возможно ИЗМЕНЯТЬ СЕБЯ….

9 Я не…. Попробуйте осознавать себя БЕЗОЦЕНОЧНО Ни как плохую или хорошую А ПРОСТО Я ЕСТЬ….. Что мешает этому? - мнение социума - негативные убежденности - страхи (какие?)

10 Я свободна Что значит СВОБОДА? Как вы понимаете СВОБОДНА? Что ощущаете при произнесении Я СВОБОДНА!

11 Я в чувствах Давайте ПОЧУВСТВУЕМ – Я…. Закройте глаза….расслабьтесь, положите руку на сердечную чакру и проговорите Я ЕСТЬ…. и чувствуйте – ЧТО ЧУВСТВУЕТЕ?

12 Когда мы теряем себя Давайте подумаем – а когда вы в первый раз потеряли себя? Когда вы решили СПРЯТАТЬСЯ? И главное ЗАЧЕМ? И главное – а почему СТРАШНО быть самой собой?

13 Как вернуться? Когда мы себя теряем – мы заявляем миру МЕНЯ НЕТ….. Что бы вернуться нужно - понять и принять что вы не идеальны - открыть свое сердце любви к себе - активировать МАТРИЦУ ЛЮБВИ - отпустить негативные эмоции и убежденности - убрать страхи

14 Можно затратить на это ОЧЕНЬ МНОГО ВРЕМЕНИ! А можно сделать БЫСТРО И ЛЕГКО А можно сделать БЫСТРО И ЛЕГКО ТРЕНИНГ «АКТИВАЦИЯ МАТРИЦЫ ЛЮБВИ»

15 Попросим Творца Попросим Творца ОТКРЫТЬ НАМ ОСОЗНАННОЕ ПРИНЯТИЕ СЕБЯ «Я ЕСМЬ» и вернуть СЕБЯ ИСТИННУЮ