К З Днепрорудненская общеобразовательная школа І-ІІ ступеней ІХ областной конкурс по пропаганде и распространению здорового образа жизни «Обери життя»

КОМАНДА ШКОЛЫ СОСТАВ КОМАНДЫ Халилова Зарина Стаценко Владислав Васильцова Юлия Тютюнник Сергей Соколов Георгий

СИМВОЛЫ КОМАНДЫ НАЗВАНИЕ КОМАНДЫ ПОЗИТИВ НАШ ДЕВИЗ: БУДЬ ЩАСТЛИВЫМ, БУДЬ ЗДОРОВЫМ, В ЖИЗНИ КО ВСЕМУ ГОТОВЫМ! ЭМБЛЕМА КОМАНДЫ

ЧЕМ МЫ ЗАНИМАЕМСЯ? ОСНОВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ РАБОТЫ : ПРОПАГАНДА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫЧЕК БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ ПРОПАГАНДА НЕТ!: ТАБАКУ, АЛКОГОЛЮ И НАРКОТИКАМ ИЗУЧАЕМ ИСТОРИЮ ОРГАНИЗАЦИИ КРАСНОГО КРЕСТА РАЗПРОСТРАНЯЕМ ЗНАНИЯ О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ И ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВАХ УЧИМСЯ ПРЕДОСТАВЛЯТЬ ДОВРАЧЕБНУЮ ПОМОЩЬ ПРИ: ТРАВМАХ, ОТРАВЛЕНИЯХ, ПЕРЕЛОМАХ, КРОВОТЕЧЕНИЯХ, ОЖОГАХ И ОТМОРОЖЕНИЯХ ВЫПОЛНЯЕМ ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ И ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ.

ПРОПАГАНДА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

ФОРМИРОВАНИЕ НАВЫЧЕК БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ

ПРОПАГАНДА НЕТ! – АЛКОГОЛЮ,ТАБАКУ,НАРКОТИКАМ!

ИСТОРИЯ ОРГАНИЗАЦИИ КРАСНОГО КРЕСТА Міжнародний рух Червоного Хреста і Червоного Півмісяця це міжнародний гуманітарний рух в якому беруть участь близько 97 мільйонів добровольців по всьому світу. Метою діяльності руху є захист людського життя та здоров'я, попередження людських страждань та їх полегшення, незалежно від раси, релігійних та політичних поглядів. Складовими частинами рух є: Міжнародний комітет Червоного Хреста (МКЧХ) - приватна організація, яка була заснована в 1863 році в Женеві, Швейцарія. Комітет, який складається з 25 членів має унікальні повноваження, які були наданні міжнародною спільнотою, щоб захищати життя та гідність жертв міжнародних та внутрішніх збройних конфліктів.Міжнародний комітет Червоного Хреста 1863ЖеневіШвейцарія Міжнародна федерація товариств Червоного Хреста та Червоного Півмісяця (МФЧХ і ЧП) - це організація, яка була заснована в Парижі в 1919 році. Федерація займається координацією всіх національних організації в межах руху. В тісній співпраці з національними організаціями вона проводить міжнародні гуманітарні операції, які потребують значных ресурсів. Міжнародний секретаріат Федерації знаходиться в Женеві, Швейцарія.Парижі 1919Женеві Швейцарія

ЧТО МЫ ЗНАЄМ О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ И ЛЕКАРСТВЕННЫХ ТРАВАХ? ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ – ЭТО НАБОР НЕБХОДИМЫХ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ СОДЕРЖАТ: БЕЛКИ (МЯСО, РЫБА ЯЙЦА, МОЛОКО), ЖИРЫ (МАСЛО, САЛО), УГЛЕВОДЫ (САХАР, ХЛЕБ, КАРТОШКА), ВИТАМИНЫ (ОВОЩИ И ФРУКТЫ), МИНЕРАЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА (ОВЩИ, ФРУКТЫ И ПРОДУКТЫ МОРЯ), КЛЕТЧАТКА ( ОВОЩИ И ФРУКТЫ) ВОДА ЛЕКАРСТВЕННЫЕ ТРАВЫ – ЭТО РАСТИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ, ПРИ ПОМОЩИ КОТОРЫХ ИЗДРЕВЛЕ ЛЮДИ ЛЕЧИЛИ ВСЕ БОЛЕЗНИ. САМЫЕ ИЗВЕСТНЫЕ: РОМАШКА, ЛИПА, МЯТА, КОРЕНЬ ВАЛЕРИАНЫ, ЧЕБРЕЦ, ПАПОРОТНИК, ХМЕЛЬ, БОЯРЫШНИК.

ОКАЗАНИЕ ДОВРАЧЕБНОЙ ПОМОЩИ ПРИ ТРАВМАХ: 1. ОСВОБОДИТЬ ОТ ДЕЙСТВИЯ ТРАВМИРУЮЩЕГО ФАКТОРА 2. УСТАНОВИТЬ ХАРАКТЕР ТРАВМЫ 3. ОЦЕНИТЬ ТЯЖЕСТЬ ОБЩЕГО СОСТОЯНИЯ 4. ОКАЗАТЬ ПОМОЩЬ 5. ВЫЗВАТЬ ВРАЧА ПРИ ОТРАВЛЕНИИ ГАЗОМ: 1. ПРЕДОСТАВИТЬ ДОСТУП СВЕЖЕГО ВОЗДУХА 2. РАСТИГНУТЬ ВОРОТ 3. ПРИ НЕОБХОДИМОСТИ ДЕЛАТЬ ИСКУССТВЕННОЕ ДЫХАНИЕ И НЕПРЯМОЙ МАССАЖ СЕРДЦА 4. ВЫЗВАТЬ ВРАЧА

ОКАЗАНИЕ ДОВРАЧЕБНОЙ ПОМОЩИ ПРИ ПЕРЕЛОМАХ 1. ВЫНЕСТИ ПОСТРАДАВШЕГО ИЗ ОЧАГА, УЧИТЫВАЯ ЕГО СОСТОЯНИЕ 2. НАЛОЖИТЬ СТИРИЛЬНУЮ ПОВЯЗКУ, ПРОИЗВЕСТИ ИММОБИЛИЗАЦИЮ 3. ВЫЗВАТЬ ВРАЧА ПРИ КРОВОТЕЧЕНИЯХ 1. ОПРЕДЕЛИТЬ ТИП КРОВОТЕЧЕНИЯ 2. НАЛОЖИТЬ СТИРИЛЬНУЮ ПОВЯЗКУ 3. ПРИ АРТЕРИАЛЬНОМ КРОВОТЕЧЕНИИ НАЛОЖИТЬ ЖГУТ, ВЛОЖИТЬ ИНФОРМАЦИОННУЮ ЗАПИСКУ 4. ВЫЗВАТЬ ВРАЧА

ОКАЗАНИЕ ДОВРАЧЕБНОЙ ПОМОЩИ ПРИ ОЖОГАХ: 1. ОПРЕДЕЛИТЬ ИСТОЧНИК ОЖОГА 2. ПРИ ОЖОГАХ І- ІІст. НАЛОЖИТЬ СТЕРИЛЬНУЮ ПОВЯЗКУ 3. ВЫЗВАТЬ ВРАЧА ПРИ ОТМОРОЖЕНИИ: 1. ОПРЕДЕЛИТЬ СТЕПЕНЬ ОТМОРОЖЕНИЯ 2. НАЛОЖИТЬ СТЕРИЛЬНУЮ ПОВЯЗКУ 3. ВЫЗВАТЬ ВРАЧА

ФІЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ СИСТЕМЫ – ЭТО ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ, КОТОРЫЕ ПОВЫШАЮТ МЫШЕЧНИЫЙ ТОНУС. ИХ МОЖНО ВЫПОЛНЯТЬ СНАГРУЗКОЙ : ГАНТЕЛИ, ЭСПАНДЕРЫ ГИМНАСТИКА ДЫХАНИЯ – ЭТА ГИМНАСТИКА ОБЕСПЕЧИВАЕТ ОРГАНИЗМ КИСЛОРОДОМ С ПОВЫШЕННЫМ СОДЕРЖАНИЕМ, УЛУЧШАЯ ТЕМ САМЫМ РАБОТУ СЕРДЕЧНО- СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ, МОЗГА И ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ.

РЕКОМЕНДАЦИИ НАШЕЙ КОМАНДЫ ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ, ТО НУЖНО : ДЕЛАТЬ УТРЕННЮЮ ГИМНАСТИКУ; ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ; ВЕСТИ АКТИВНЫЙ ОТДЫХ; РАЦИОНАЛЬНО ПИТАТЬСЯ; НЕ ИМЕТЬ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК; БЕЗОПАСНОЕ ПОВЕДЕНИЕ.