Тренинг «Забытые истории детства». Работа с детскими воспоминаниями и «внутренним ребенком» взрослых людей.

Халикова Мария- автор и ведущая тренинга, практический психолог, преподаватель психологии. Специализация: детско-родительские отношения.

Мы работаем полных три дня: С до Перерыв на обед- 1 час. 1 или 2 – паузы на час ( 10 мин) Свободная одежда, сменная обувь. Свои фото: нынешнего периода, детские фото ( 1-3шт) Настрой на серьезную душевную работу.

Цели: Встреча с самим собой настоящим, самопознание; Устранение корней имеющихся проблем, а не работа со следствием ( работа с травматическим опытом детства); Актуализация детского начала, с целью обретения жизненного ресурса, прилива сил, энергии и творчества; Развитие в себе «Внутренего родителя», внутренняя зрелость;

Тема детства Воспоминания Чувства, связанные с детством Чувства, связанные с собственным ребенком Тренинг, психотерапия

Внутренний ребенок- это часть нас, которая энергична, жива, созидательна. Основоположники психоанализа называли ее «истинной сущностью». Когда-то далеко в детстве мы потеряли себя настоящего и зачастую всю жизнь проводим в поисках самого себя. Тренинг дает возможность максимально сократить этот срок.

Как строится работа на тренинге? 1.Актуализация воспоминаний детства Анализ собственных детских чувств и переживаний, работа с самооценкой, анализ детских установок, зависимость от мнения окружающих, пессимизм, одиночество, излюбленные способы реагирования и пр. 2. Встреча с «Внутренним ребенком» Лечение «Раненного ребенка»- воссоздание детской истории, выявление подавленных чувств. Детские обиды, страхи, вина, боль, стыд, оплакивание потерь, исцеление травматичных ситуаций детства, ошибочных детских выводов и решений. Формирование «Идеального родителя» внутри себя.

Как строится работа на тренинге? 3. Встреча с «Золотым ребенком»- нахождение внутреннего ресурса, творчества, природного естества, формулировка новых решений, переписывание детского сценария, безусловная любовь. Развитие внутри себя «Внутреннего родителя». 4. Восстановление внутренней целостности, ощущение баланса и внутренней зрелости. Выстраивание взаимодействия между «Родителем- Взрослым- Ребенком» внутри себя.

Методы работы на тренинге: Арт-терапия:

Методы работы на тренинге: Песочная терапия:

Методы работы на тренинге: Игровая терапия:

Методы работы на тренинге: Коллаж:

Методы работы на тренинге: Аналитические, телесно-ориентированные упражнения, визуализации, работа в парах, терапевтические беседы.

Количество участников в группе: не более 12 чел. Узнать дату проведения ближайшего тренинга и записаться на участие можно на сайте: